Könnyű elfelejteni az öreg házaspárokat, a pelenkákkal és az újszülöttekkel. Itt van, hogy tartsd meg őket …
Amikor baba van, a barátságok - a test alakjával, a partnerrel való kapcsolatával és az életed minden más részében - drasztikusan megváltozhatnak.
Akár kevesebb ideje van a régi barátainak, vagy kevesebb ideje van az Ön és a kicsi számára, a szülővé válás még a legerősebb barátságokat is tesztelheti.
"Természetes, hogy egy új anyuként esik olyan szerelmes a kisbabájához, hogy bárki számára kevés érzelmi energiát hagynak, beleértve a barátait is" - mondja Dr. Irene Levine pszichológus.
Az újszülött ellátásának logisztikája zavaró lehet. És úgy érezheti, hogy az új felelősségetek túlterhelik, hogy az életed már nem a sajátod. Gyakran előfordul, hogy a barátságok háttal ülnek.
Rájössz, hogy milyen fontos a régi barátságod az érzelmi jólétedért
Amikor találsz időt egy csevegésre, akkor szívesen beszélsz olyan újszülöttekkel, akiket a szülés előtti órákon találkoztál, akik ugyanazt az átrendeződést szenvedik. De amint kijön az új baba buborékból, rájössz, hogy mennyire fontos a régi barátságod az érzelmi jólétedért. Sajnálhatja, hogy hagyja, hogy a barátság a járdán esik.
"A régi barátokkal való kapcsolat lehetõvé teszi, hogy egy új anya csatlakozzon a felnõttek világához" - mondja Irene. "A befektetés ideje a régi barátokkal a nők jobbá és boldogabb anyákká teszi."
Baba nélküli időpontok
"A barátok először szeretnék meglátogatni a gyereket, de miután a látogatók elfutnak, fontos időbeosztani, hogy időben megnézhessék őket a gyermeke nélkül" - mondja Irene. Tedd a dátumokat a naplóba, és ragaszkodj hozzájuk, hogy a barátok ne kerülhessenek el a pelenkák és a takarmányok között.
Forduljon a régi barátokhoz
"Az előző nemzedékeken a család és a barátok segítettek az új anyukáknak az anyaság művészetének elsajátításában" - mondja Irene. "Ha bajban van a szoptatással vagy a baba elalvással az éjszaka folyamán, hívjon egy barátot, aki idősebb gyerekekkel tanácsot ad."
Hívd meg barátaidat gyerekek nélkül
"Gyermektelen barátok lássák, hogy még mindig az életetek része" - mondja Irene. "Vedd be őket családi összejövetelekbe, mint a születésnapok." Tegyétek meg a tiszteletbeli nagynénjét, vagy ha nagyon közel vagyunk, egy apáca. Ez segít a kötődés között, és létre egy között ő és a baba.
Nem ez a baba
"A beszélgetés nem fordulhat elő a gyermekbeszéd körül. Ez gyorsan unalmas lehet "- mondja Irene. És ne ossza meg többet. A furcsa, aranyos kép, és "ő az első fogat!" Szövege rendben van, de ne folytassa, hogy hétté válik az NCT barátok előtt. Gyermek nélkül élő barátok gyakran nem érdekelnek. "A gyermekbarát barát is kényelmetlenül érezheti magát, miközben újratárgyalja barátságát" - tette hozzá Irene. "Érdeklődést mutasson az életében is - a legutóbbi munkássága annyira izgalmas neki, mint a legutóbbi baba dilemma."
Legyen érzékeny
Nem mindenki akarja, vagy gyermeke lehet. Szóval ne kérdezd meg gyermektelen barátját, mikor lesz egy kisbaba. Érezheted, hogy az életnek van értelme, most vagy anya vagy csoda, hogy mit tettél, mielőtt gyermeke lenne, de ne ossza meg ezeket a kinyilatkoztatásokat gyermek nélküli barátokkal.
Ha a barátság elhalványul …
"Nem minden barátság túléli a gyerekeket" - mondja Irene. "Ha megpróbálsz kapcsolatban maradni, és a barátod nem viselkedik, vagy úgy találja, hogy kevésbé beszélsz, akkor valószínűleg a barátság folyik. Ez rendben van - találsz másik barátot, aki kitölti a szakadékot.
