Mi inspirált arra, hogy elindítsa a hegymászást? A hegyekben nőttem fel, szóval ez volt a szórakozásunk. Csak mentünk túrázni és hátizsákot, majd végül diplomázott, hogy mászni egyre nagyobb kihívást jelentő csúcsok. Szóval a szüleim fiatal korban vezettek be. Voltál már hősöd, amikor fiatalabb voltál, amikor felnéztél? Az apám és barátai mindig hűvösek voltak, és öszvérrel, horgászbotokkal, mogyoróvajjal és serpenyővel vittek el. A 60-as és a 70-es években másképp kempingezett. Szóval ez nagyszerű bevezető volt, aztán, ahogy egyre többet másztam, elkezdtem észrevenni és inspirálni a nagy hősöket, mint például Sir Edmund Hillary. Most megpróbálom ugyanazt az izgalmat élvezni a mentorálással, és remélhetőleg inspiráló fiatalokkal. Tehát neked ez valami mulatság volt? Nem híressé vált? Soha nem gondoltam, hogy élni fogok belőle, szóval alapvetően az álmot élek. Mászom, mert élvezem az életet, és élvezem az életet, mert felmászok. Mi azért dolgozunk, mert szeretnénk élvezni az életet, és ha ezt akarjuk tenni az életben, akkor ez nagyszerű. Ha kártyákat akarsz játszani, vagy kerékpárt akarsz lovagolni, bármit is akarsz, legyen ez a boldogságod. Az eredményesség érzésének hatalmasnak kell lennie. Ez az egyik olyan dolog, ami meghajtja - jobban szeretne magát? Számomra tapasztalható, abban a pillanatban, és abban a helyen. Annyira ott van, ahol magad és magad is élvezed. Ma a Trafalgar téren sétáltam, és ez nagyszerű hely. Nelson oszlopa, az ottani emberek és a történelem - kivételes. A pillanat alatt mindig a legfontosabb dolog. Nem ez a végcélról szól. Az összes dolog, amit tettél, van egy adott pillanat, amikor azt mondanád, hogy a legnehezebb volt? A mászás után, ha tudod, mi folyik itt, és megtanultad a köteleket, mindig megérted és tudod, mit kell tennie egy adott helyzetben. A legtöbb hegymászó, aki hosszabb ideig végezte ezt a munkát, végül valamilyen formában tapasztalja a halált. Tehát ez a legnehezebb rész, elveszíti barátait a hegyekben, és eléri a saját halandóságát. Három nagyon jó barátot temettek el. De ez abban a pillanatban él önben, és elfogadja saját halandóságát. Az emberek hajlamosak figyelmen kívül hagyni a halált és elfogadni a dicsőített verziót, amit a televízióban látunk, ami nem egészséges. Van valami különleges pillanata, hogy úgy gondolja, hogy kilép a hegymászásból? Minden alkalommal, amikor kimentem mászni, megkérdezem magamtól, hogy megteszem-e a helyes dolgot. Ha nem futtatod folyamatosan a kockázatelemzést a fejedben, akkor bajba kerülsz, és felülmúlja a képességeidet. Például ha egy F1-es autót vezetnék, akkor valószínűleg falba zuhannék - nem lennék az elemem. Befogadtam a képességeim között, ezért hálásan nem voltam igazán ijesztő pillanatok. Milyen gyakorlatokat csinálsz? Van bármilyen rutinod? A hegymászás legnagyobb része a tapasztalatokra és technikai know-how-ra épül fel a kötélzetek és hasonlók számára. Edzőképes, a formázás legmegfelelőbb módja az, hogy minden nap folyamatosan tartsa fenn a fitnesz szintjét, még akkor is, ha csak kis dolgok vannak - egyszerre kétszer futva az emeleten, nem a mozgólépcsővel vagy a gyalogos helyeken busszal vagy vezetéssel. Fontos a középpontba helyezés is. Plusz, ha a mag jó, akkor jó a testtartásod, és ha jó a testtartása, a hasa nem lóg ki. Minden kedden jóga vagyok két órára, nagyon tetszik nekem, mert jó húzódás - nem vagyok kapcsolatban a szaros szarság egyikével sem! Futás, sífutás, ilyenek is jóak. Ha emelem a súlyokat, olyan izmokat építek, amelyekre nem kell mászni. Néha jársz a tornatermekekbe, és látsz nagy izomkötésű fickókat, akik nevetségesnek tűnnek, és az izmok nem szolgálnak valódi gyakorlati célt. Azt mondja, hogy a hegymászás inkább fizikai vagy szellemi kihívás? A hegymászóknak általában nagyobb fájdalomküszöbük van, mint a legtöbb ember, így elviselhetik a fájdalmat, és félretennék. Az elkötelezettség érzése, az a tény, hogy befejezzük az elindított dolgot, szintén kulcsfontosságú tényező. Megállapítottam, hogy ha úgy gondolom, hogy nem tudom megcsinálni a csirkét a csúcs előtt, akkor az, amit magamnak végzek, később - a belső beavatkozásom - sokkal rosszabb lesz, mint a mászás finomsága. Ismét azonban, ez csak arra a gondolatra tér vissza, hogy csak olyan célokat határoz meg, amelyek a te képességedben vannak, különben bajban lennél, nem csak egy kis kényelmetlenséggel és fáradtsággal. Milyen mértékben befolyásolja a technológia a hegymászás során? A technológia minden bizonnyal megkönnyítette a dolgokat. Mindannyian összekapcsoltunk, van műholdas GPS és hasonló dolgok. Gondolod vissza Shackleton és Mallory idejére, és ezek közül semmi sem volt. De az az alapvető félelem, hogy ott van, az önfeladat, még mindig ott van. Ezt továbbra is megtalálhatja a hegyekben. Milyen tervei vannak a jövőben? Van valami, amit nem csináltál, amit szeretnél? Hát szeretnék felmászni egy 8A-t, ami egy szuper kemény hegymászó minősítés. Ez alapvetően kemény sziklamászás, ezért nagyon fontos a képzés és a rugalmasság. Az éghajlatváltozás tudatosságának növelése valami más, amit többet akarok tenni.Látjuk, hogy először a magas hegyekben van, sokkal inkább, mint bármely más helyen. Hogyan tervezed az ételeid expedíciók alatt? Otthon vagy utazás közben egészséges, ökológiai ételeket fogyasztok. Nem eszem olyan hatalmas részeket, mint az USA-ban. Én jobban kedvelem az Egyesült Királyságban, teát és apró dózisokat, egy kis pirítóst, gabonát, joghurtot. Azt hiszem, a legtöbb ember számára előnyös lehet a tanulás kevesebb kalóriát tartani. Amikor egy expedícióban vagyunk, a kalóriák bejutása a szervezetbe, egyszerűbb dolgok megtétele, mint például a zabpehely szójaalapú fehérjeporral és a darált vízáfonyákkal a nap folyamán, napi két energiatartományban, valamint az olívaolajon és az éjszakai kuszkuszon disznó zsír. Ugyanazt az étkezési napot kapjuk nap mint nap. Nagyon szórakoztatod, ha éhen érezed magad, jobban érzed magad, és rájössz, hogy nem kell ennyire. Én nyolc kilenc kilóra vesztettem, amikor az Everesten voltam, aztán megszereztem, amikor visszajöttem. Arról szól, hogy az anyagcserét lábujjain tartsa. Egy orvosi kutatóintézet tanulmányozta a testemet az Everest expedíciója alatt, és megállapította, hogy fizikailag 20 évvel fiatalabb vagyok, mint egy normális embernek a koromban, különösen olyan dolgokkal, mint a csontsűrűség. Tehát van valami az éhgyomorra és a korlátozott kalóriatartalmú étrendre, ami hasznos az emberi szervezet számára. Tehát nem sokat eszel egy expedíció alatt? Az Everest csúcsán idén alig volt bármi - egy liter vízzel leeresztett kávét és két energiájú gélt naponta. Tudja, nincs étvágya, és alapvetően felmentem az Everestet oxigén nélkül. Ez azt jelentette, hogy 72 órán át pangásos szívelégtelenségben szenvedtem. Meg kellett volna halnom, de valahogy nem. De mivel nem voltam, erősebb lettem tőle. Nagy érdeklődésem az volt, hogy túl sok agysejtet főztem, de online sakkban és Sudoku-ban játszom, amikor élek élek. Conrad Anker-t a The North Face szponzorálja. Ha többet szeretne megtudni, nézze meg profilját Az Észak-arc weboldal.
Az exkluzív interjúk a világ legjobb sportolókkal, feliratkozol az MF-re - adunk neked öt kérdés 5 fontért.
Az új MF interaktív iPad magazin már ki van kapcsolva. Kattintson ide a letöltéshez.
