Sophie Anderton Tough Mudder blogja 4

Sophie Anderton Tough Mudder blogja 4
Sophie Anderton Tough Mudder blogja 4

Videó: Sophie Anderton Tough Mudder blogja 4

Videó: Sophie Anderton Tough Mudder blogja 4
Videó: Как научиться резать ножом. Шеф-повар учит резать. 2024, Április
Anonim

Megcsináltam! És ez még nem volt a legjobb rész … a tavalyi idõt megvertem! Mi - az Átmeneti Zóna Sophie Heywood és én - befejeztük a tanfolyamot három óra és 26 perc alatt. Nagyon büszke vagyok!

A verseny reggelén annyira ideges voltam, hogy alig várom, hogy menjek. Ha ott vagy, a várakozás, hogy elinduljon a startvonalra, elképesztő. Idegek, izgalom és rettegés keveréke volt. A terrorista rész fél volt, hogy beleesik a fagyos hideg medencékbe!

A fő célom az volt, hogy legyőzze a korábbi rekordot az előző évtől, és összetörtem. Volt még egy kis titkos célom, amely legalább a félpanthoz ment, és igen, a küldetés megvalósult. A rendezvény ideje alatt olyan keményen dolgoztam az erõm és az állóképesség miatt, hogy ez önmagában valóságos teszt volt. Ráadásul nem akartam egy másodpercet hosszabb ideig tölteni, mint amennyit az alatta lévő sáros medencében kellett volna töltenie - a víz a várt módon fagyos volt!

Csak utána gondoltam, hogy kiszálltam a hideg, nedves ruháimból (köszönöm Sweaty Betty-nek, hogy nekem adta a készletemet, hogy valahogy sikerült átjutnia egy darabba) és egy nagy, mély pezsgőfürdőbe. Először is, zuhanyozni kellett, hogy kiszedjem az összes sárat. Körülbelül három vagy négy zuhany volt, mielőtt tiszta lettem. Nem hiszem, hogy soha nem fogom ki a sárat a hajamról … Amikor másnap felébredtem, a karom és a lábam összezsugorodott, de hálásan nem volt olyan rossz, mint amire számítottam. Valószínűleg ez az egész edzésem, és a testem jól felkészült a futásra.

Egy 90 perces forró jóga munkamenetben mentem, hogy ugyanazon a napon (vasárnap a rendezvény után) kitágultam magam, majd egy arcra kezeztem. Jól megérdemelt. A képzés minden hónapja határozottan kifizetődött, és most, hogy a Tough Mudder véget ért, nem áll szándékomban elengedni, hogy ez a kemény munka ne pazaroljon. Célom, hogy folyamatosan és erősen tartsam a képzést. Szükségem lesz, ha jövőre újra meg fogom verni az idejét.

Ajánlott: