A Pulse O2 felülvizsgálata

Tartalomjegyzék:

A Pulse O2 felülvizsgálata
A Pulse O2 felülvizsgálata

Videó: A Pulse O2 felülvizsgálata

Videó: A Pulse O2 felülvizsgálata
Videó: Приготовьтесь к этим простым сидячим упражнениям! 2024, Lehet
Anonim

A Withings Pulse O2 aktivitáskövető azok számára, akik aktívabbnak tűnnek, mintsem azok, akiknek már van szigorú fitnessprogramja. 99 fontonként kicsit drágább, mint a Fitbit Flex, de az extra készpénzért megjelenik egy kijelző és egy beépített eszköz az impulzus és a vér oxigénének mérésére (SpO2).

A vér oxigént százalékosan mérik, és az Impulzus O2 azt mondja, mennyi oxigént szívnak fel a véráramba, és így mennyit tesz az izmokhoz. Azonban, reálisan, a vér oxigénszintjének ismerete nem befolyásolja a fitness-rutinokat, és Withings azt mondja, hogy csak akkor, ha a szintek 90% alatt vannak, akkor konzultáljon orvosával. Az alacsony vér oxigénszintjei - hipoxémiának nevezik - alvászavarokat és légszomjat jelentenek, ami azt sugallja számunkra, hogy tudna róla, hogy valami baj van, ha szenvedett tőle. A készülék SpO2 funkciója tehát csak valóságos jelzés az egészségre, nem pedig hasznos segédeszköz.

Tervezés és akkumulátor

Az Impulzus O2 ugyanolyan kivitelű, mint a Withings eredeti Pulse készülékének - egy kicsi, fekete, lekerekített hosszúkás, 128x32 képpontos LED kijelzővel. A készülék csuklópánttal és szilikon házzal van felszerelve. Mi sokkal jobban szeretjük a klipet az olcsó kinézetű, világoskék gumi pántjához, mert lehetővé teszi számunkra, hogy a napi rutinunk során megóvjuk a készüléket.

Egyetlen gomb lenyomja a Pulse O2 számok különböző alakjait: lépések (séta és futás), megtett távolság, magasság felmászott, égetett kalóriák, a napszak és a készülék akkumulátorának jelzője. Van egy képernyő is, amely lehetővé teszi a pulzus és a SpO2 mérés elvégzését, vagy mondja meg a készüléket, amelyről aludni fog, amikor is megkezdi az éjszakai viselkedés nyomon követését. Az érintőképernyős képernyőn is balra és jobbra csúsztatható, hogy megnézze tevékenységét az előző napokon.
Egyetlen gomb lenyomja a Pulse O2 számok különböző alakjait: lépések (séta és futás), megtett távolság, magasság felmászott, égetett kalóriák, a napszak és a készülék akkumulátorának jelzője. Van egy képernyő is, amely lehetővé teszi a pulzus és a SpO2 mérés elvégzését, vagy mondja meg a készüléket, amelyről aludni fog, amikor is megkezdi az éjszakai viselkedés nyomon követését. Az érintőképernyős képernyőn is balra és jobbra csúsztatható, hogy megnézze tevékenységét az előző napokon.

A belső komponensek közé tartozik a három tengelyes gyorsulásmérő, az impulzus és a SpO2 LED-es optoelektronikus érzékelő, valamint a kis teljesítményű Bluetooth 4.0 adó / vevő.

A kék LED-ekből álló kijelző elég világos a beltéri körülmények között, de amint a napsütés vagy egy kissé szöget zár be, olvashatósága gyorsan romlik, ahol teljesen olvashatatlan.

A kompromittált megtekintési élmény kifizetése fantasztikus akkumulátor-élettartam. A veszteségek akár két hétig tartó tevékenységellenőrzést is igényelnek, és nem kellett újból feltölteni készülékünket a második hetünk használatába. Ha a gyümölcslé alacsony, akkor egyszerűen csatlakoztathatja azt bármely mikroUSB töltőhöz néhány órára.

Fitness fókusz

Az Impulzus O2 csak a gyaloglás és a futás nyomon követhető, így azok, akik más módon cikáznak vagy gyakorolnak, további alkalmazásokra vagy modulokra van szükségük ahhoz, hogy teljes körűen nyilvántartsák tevékenységüket.

A Pulse O2 kulcsa az egyszerűség. Folyamatosan mérik a lépéseket, és mindig fel kell tárnia, mennyire intenzív a tevékenységed. Az eszköz képes megérteni a "puha", "mérsékelt" és "intenzív" edzést, de ha csak egy futásra indulunk, csak "mérsékelt" tevékenységként regisztráltuk, ami ugyanaz a minősítés a gyors életmódra.

A beépített magasságmérő azt is nyomon követi, hogy milyen messzire mentél felfelé, ami olyan hasznos a kirándulók számára, mint azok számára, akik csak a lépcsőket akarják kicsit gyakrabban venni.
A beépített magasságmérő azt is nyomon követi, hogy milyen messzire mentél felfelé, ami olyan hasznos a kirándulók számára, mint azok számára, akik csak a lépcsőket akarják kicsit gyakrabban venni.

A pulzusmérés és a SpO2 mérési folyamata meglehetősen zavaros, és nem valószínű, hogy mozgás közben is képes lesz rá. A készüléket el kell távolítania a csuklópántról vagy a klipszről, hogy elérje az érzékelőt, görgessen az öt menüből, majd érintse meg a képernyőn megjelenő szív ikont.

Ezen a ponton a készülék kb. 15 másodpercet vesz igénybe méréseinek elvégzéséhez, de ez egy sürgető folyamat. A készülék túl gyakran visszakerül abszurd eredményekkel, mint pl. A nyugalmi szívfrekvencia 112 bpm, és néha nem tud semmit mérni. Ez nem olyan nagyszerű teljesítmény egy olyan eszközről, amely a név fele a pulzusmérőből.

Mint sok aktivitáskövető és mobiltelefon alkalmazás előtt, a Pulse O2 is nyomon követi az alvási viselkedését. Egyszerűen mondja meg azt az eszközt, amelyben az ágyban van, és elkezdi mérni a mozgásait, becsülve, hogy mennyi mély alvást és könnyű alvást kapott az éjszaka folyamán. Az egyetlen információ, amelyet az óra megmutatja, az az ideje, hogy aludtál - szükséged lesz a társ mobilalkalmazásra vagy a webes felületre, hogy érthető legyen. Úgy tűnt, hogy inkább alábecsülik azt az időt, amikor elaludtunk, és többször azt feltételezte, hogy kb. Tíz perc elteltével kilépett a számlálásból, ami nem így volt.

Mozgásban maradni

Amikor először be van kapcsolva az Impulzus O2, akkor a rendszer kéri a Withings fiók létrehozását, és párosítja a készüléket okostelefonon vagy táblagépen Bluetoothon keresztül. Ezt a Withings Health Mate alkalmazással végezzük, amely Android és Apple iOS eszközökön is elérhető.

Miután az adatok betöltésre kerültek az alkalmazásba, a Withings Health Mate bemutatja tevékenységét grafikonok és diagramok formájában, valamint tippeket, értesítéseket és elérendő célokat. Ez meglehetősen egyszerű dolog, és az asztali webes felületet sokkal intuitívabbá és hasznosabbnak találta, mint az egyszerűsített mobilalkalmazás.

Az Android-alkalmazás jelenleg nem figyeli a SpO2 szinteket, ami szégyen, mivel mind az iOS, mind a webes felület teszi.Nem különbözteti meg a pihentető impulzusmérést és a testmozgás után végzett mérést, így ha magas impulzussebességet rögzített, figyelmeztet arra, hogy ez egy egészségtelen alak, még akkor is, ha edzés után vagy közben.
Az Android-alkalmazás jelenleg nem figyeli a SpO2 szinteket, ami szégyen, mivel mind az iOS, mind a webes felület teszi.Nem különbözteti meg a pihentető impulzusmérést és a testmozgás után végzett mérést, így ha magas impulzussebességet rögzített, figyelmeztet arra, hogy ez egy egészségtelen alak, még akkor is, ha edzés után vagy közben.

A mobilalkalmazás egyik előnye, hogy harmadik felek fitness alkalmazásokhoz, például RunKeeperhez és egyéb Withings termékekhez kapcsolódik, és importálja ezeket az adatokat, hogy hatékonyan fordítsa a Withings alkalmazást a mobil egészségügyi központba.

Ítélet

A Withings Pulse O2 egy jó bevezetés a tevékenység nyomon követéséért egy olyan árért, amely sokak számára vonzó lesz. Ez távol tartja az utat, csendben követve minden mozdulatát. Sajnálatos, hogy a pulzusérzékelő megbízhatatlan, mivel ennek az egyik legnagyobb értékesítési pontnak kell lennie, amelyet más olcsó eszközökön keresztül is elér.

Ha csak egy kicsit aktívabbnak látod, akkor a Fitbit One-ot is figyelembe kell venned, mert míg kevesebb csengővel és füttyzel rendelkezik, ez egy kicsit kevesebb pénzt eredményez.

Ha komolyan gondolod a fitnessedet, jobb lenne, ha több pénzt költene a Garmin Vivofitre vagy a Nike FuelBand-ra, mindkettő több gyakorlati tapasztalattal és jobb mobilalkalmazásokkal rendelkezik.

6/10

Ajánlott: