A Badwater Ultramarathon A 217 km-es ultra-mélypont a legalacsonyabb ponton a kontinentális USA-ban - 85 méterrel a tengerszint alatt a Badwater-medencében - és befejezte az egyik legmagasabb, a 2548 méteres nyomvonalat, amely a Whitney-hegyhez vezet. Júliusban, amikor az időjárás legmelegebb és a hőmérséklet elérheti a 49 ° C-ot. Amikor először futottam ezt a versenyt, azt mondtam, hogy soha többé nem teszem meg. Most kilencszer csináltam. Annyira extrém a támogató csapatom, hogy jégvödröt és jégszivacsokat juttasson, és magam sóoldattal sóoldattal megoldom magam, hogy megakadályozzam magam a kiszáradástól. Nem hasonlítható össze két verseny - az egyik évről a másikra változik, és soha nem tudod, mi fog történni.
További információért látogasson el a badwater.com oldalra.
A Négy Desert sorozat Ez négy hat napos verseny, mindegyik 250 km-es száguldás a legforróbb, leghidegebb, legszelídebb és legszárazabb helyeken a földön. A Karnazes volt az egyetlen ember, aki mind a négyet befejezte, a helyszínek Chile, a kínai Góbi, az egyiptomi Szahara, és a versenyszervezők az utolsó sivatagban, az Antarktiszon. Ezek a fajok a túlélésről szólnak. Sokkal nagyobb a felszerelés, és a rétegzési és hidratációs stratégiája tökéletesen tökéletes. De csodálatos élményekről van szó, mint például a pingvinek elkísérése vagy olyan találkozók találkozása, akik korábban soha nem láttak nyugatiakat.
További információért keresse fel a 4deserts.com webhelyet. A New York-i maraton A világ egyik legnagyobb maratona, 2010-ben 45.103 előadóval, valamint a világméretű maraton "nagyjaival" Chicago, Boston, Berlin és London mellett. "Ez csak annyira ikonikus, az egyik leghíresebb maraton. Amikor 50 fős 50 maratonot futottam 50 nap alatt, befejeztem ezt a versenyt. A hangulat és a tömeg csak csodálatos.
További információért keresse fel a nycmarathon.org weboldalt.
A Dean Karnazes-t az ElliptiGO támogatja. További futási tippek és tanácsok, feliratkozik a férfi fitneszre.
