Érzelmileg és nemkívánatosan érzed magad mindig? Íme 6 ok, hogy megértsük, miért érzed így, és 10 egyszerű módja annak, hogy javítsd ki.
Sok oka van annak, hogy az ember nem szeretheti magát, és nem mindig azért, mert valaki elfelejtette megmutatni nekik a szeretetet. Szeretni valakit egy kétirányú utca, ami azt jelenti, hogy a nem szeretett nem csak egy ember hibája.
Amikor a szeretetről beszélsz, ez egy olyan érzés, amely kifejezett és elismert. Annak érdekében, hogy ez megtörténjen, valaki ki kell fejeznie, és valakinek meg kell kapnia.
A nem szeretett érzés szempontjából a legtöbb ember azt feltételezi, hogy azért van, mert senki nem szeretik őket. Néha ez igaz, míg más időkben biztos lehet mondani, hogy nem érzed magad, mert nem látod a körülötted lévő szeretetet.
Miért érzed magad?
Annak tudatában, hogy valóban nem szereted-e, nézzük meg, miért gondolja ezt először. Mielőtt bármi mást tehet, kérdezze meg magának ezeket a kérdéseket, hogy láthassa, honnan származik ez a veszteség érzése.
# 1 Do egy adott személy szeretetteljesnek érzi magát? Összeomlás, dátum, családtag, barátom.
# 2 Vagy úgy érzed, hogy senki sem szeret téged? Úgy érzed, hogy nincs senki.
# 3 Érzelmetlenül érzi magát, mert figyelmen kívül hagyják? Az emberek elfoglalt, érzéketlen vagy zavart.
# 4 Vagy nem szeretsz, mert a körülötted lévő emberek nem értenek meg? Bajod van azzal, hogy elmagyarázza, hogy mit csinálsz.
# 5 Érzelmetlenül érzi magát, mert úgy gondolja, hogy kedves vagy? Bizonytalanságok, önsajnálat, testrombolás.
# 6 Vagy nem szereted, mert nem látod, hogy méltó vagy a szerelem? Ha nem látja, hogy a szeretet még mindig létezik, és csak kinyitnia kell a szemét, hogy lássa.
Ha igen, az 1., 3. és 5. kérdésre a probléma veled van. Ha a 2., 4. vagy 6. kérdésre igent mondott, akkor itt lehet az ideje, hogy beszéljen valakivel - azaz partneredről, családodról vagy akár barátaidról.
Érzelmetlenül érzed magad, mert nem kapod meg azt, amit elvársz, normális reakció, de nem valami, amit szívvel kell venned. Vannak, akik nem értik, miért érzik magukat így, de tudják, hogy azért van, mert nem kapják meg azt a szeretetet, amelyet szerintük megérdemlik. [Olvassa el: a negatív gondolkodás öntudatlanul tönkreteszi az életedet?]
Ha nem szereted, mert úgy látod, hogy a világ szeretet nélküli hely, akkor komolyabb. Ha valaki úgy gondolja, hogy nincs remény, hogy megtalálják a szeretetet, ahol állnak, akkor lehetséges, hogy ez szörnyű következményekhez vezet, mind fizikailag, mind érzelmileg.
Hogyan mutatják az emberek a szeretetet?
Mielőtt úgy döntesz, hogy valóban nem szereted, először nézzük meg, hogy az emberek hogyan mutatják a szeretetet. Talán látni fogod, hogy valaki tényleg szeret téged, de csak egy kicsit félrecsúszott a konfliktus miatt, amelyet magadban érzett.
Ha igazán hiszed, hogy az emberek nem mutatják meg a szeretetet, akkor az mindig alkalmazható, akkor mindig van módja annak megváltoztatására, és itt vagyunk, hogy segítsünk.
# 1 Amikor a kis dolgokat csinálják. A kis dolgok, mikor szemléletmódba kerülnek, igazán hatalmas gesztusokká válhatnak. Amikor valaki elkészíti az ételét, vagy megadja a szendvics másik felét, akkor olyan gesztusnak nevezheti, amely nem szeretetből származik, hanem azért, mert szeretett. [Olvassa el: A különböző módon, hogy az emberek azt mondják, hogy "szeretlek" szó nélkül,
# 2 Amikor adnak neked egy kicsit, vagy több időt. Az idő valójában egy nagyon értékes árucikk. Talán azt gondolhatja, hogy bárki többet tud adni, mint amennyit elegendő, de az ön számára való félreteszelés máris nagy ügy. Értékeljétek és megtanuljátok elfogadni, hogy néha a szeretet bármit is adjon, amit el lehet távolítani a szeretettől.
# 3 Amikor meghallgatják. Amikor egy személy meghallgat, akkor azt jelenti, hogy érdekli, hogy mit kell mondania. Nem számít, miről van szó, ez a fajta figyelem fontos, mert amikor senki nem hallgat, sürgőssége soha nem fog hallani a segítségedet. Egy nyílt lélek és egy váll, hogy kiáltozhatnak, fel tudják venni a szeretetet, ami nem érezhető.
# 4 Amikor megpróbálnak segíteni. Egyesek szerint az emberek, akik segíteni próbálnak, rosszabbá tehetik a dolgokat - mint azok, akik azt mondják neked, hogy nézzétek meg a fényes oldalt és nézd meg az ezüst bélést. Az érzelmek fontosságának minimalizálása az egyik legnagyobb hiba az embereknek. Noha egyesek nem értik, hogy pontosan mire jár, segítőkészségük elég bizonyíték arra, hogy szeretetet mutatnak - hacsak nem igazán hallgatnak.
# 5 Amikor jelen vannak vagy próbálják ki a legjobban, hogy elérhetőek legyenek, amikor a leginkább szüksége van rájuk. Azért, hogy ott van, már a szeretetből történt cselekedet. Lehet, hogy valahol máshol lehetnek, de valami rajzolja őket vissza, különösen akkor, amikor úgy érzik, hogy meg kell mentened. Lehet, hogy kár, bűntudat, vagy akár szégyen, ami arra készteti az embereket, hogy ott legyenek, de végül mindez visszaesik attól, hogy mennyire törődnek veled.
Mit tehetsz azért, hogy abbahagyod a kedvetlen érzést?
Ha úgy érzed, hogy senki nem szeret téged, vagy ha nem tudja megoldani magad, hogy értékelje az embereket, akkor nagyon hamar kell tenned valamit. Úgy tűnhet, mintha valami sekély panasz lenne, de a kedvetlen érzés meglehetősen komoly, különösen, ha olyan érzést kelt, ami érzelmileg károsodhat.Tehát itt van, amit tehetsz, hogy elcsípd a rügybe. [Olvassa el: Hogyan lehet megállítani szeretni szeretni azokat, akiket szeretsz]
# 1 Kezdje magának dolgokat csinálni. Ne csinálj dolgokat, hogy az emberek szeretni tudjanak. Csináld, mert el akarsz adni a szeretetet. Ezután csak idő kérdése, mielőtt tízszeresére tér vissza.
# 2 Egyél jól, gyakoroljon és meditáljon. Fókuszáljon olyan dolgokra, amelyek egészségesekké teszik. A test szeretete az első lépés. Az elme kedvessége következik. [Olvasd el: 13 boldog dolgot, amire szükséged van egy tökéletesen boldog életre]
# 3 Adjon anélkül, hogy elvárna valamit cserébe. Ha elkezdesz adni anélkül, hogy bármit is kérne, hatalmas változást fog látni az érzéseidben. Jobban boldogulsz, és jobban hangolod magaddal, és végül meglátod, hogy mennyire szereted a szeretetet, mint a szeretet hordozója.
# 4 A felértékelődés megjelenítése. Értékelje a kis dolgokat, amelyek az utat jönnek, legyen az egy idegen vagy egy segítő kéz mosolya a boltban. Az emberek mindig jó dolgokat csinálnak. Csak akkor kell értékelni, amikor ez megtörténik.
# 5 Ne célozza bárminemű fájt. Minél többet bántani az emberekkel, annál kevesebb szeretetet kapsz. Ez sokat járul hozzá ahhoz, hogy az emberek miért nem szeretik magukat. Nem veszik észre, hogy míg szeretik a szeretetet, másokat is megtartanak azon boldogságtól, amelyet az emberek érdemelnek. [Olvassa: 18 okos okok miatt, hogy nincsenek barátai]
# 6 Ne könyörülj, ne kérdezd, ne kényszeríts rá, hogy szeretlek. Kérdez. Az erőteljes szeretetvétel sohasem lehet választani. Amikor megteszed, nyomasztesz az embereket, hogy szeretlek. Nem így működik. A szeretet szabadon adható, és nem szabad lefoglalni.
# 7 Ne keressen szerelmet rossz helyen, vagy rossz emberektől. Az egyik legnagyobb oka annak, hogy az emberek nem találják meg a szeretetet, azért van, mert továbbra is olyan szeretetre szorulnak, ami nincs ott. Lehet, hogy visszaélő partnerekkel, elidegenedett családtagokkal, vagy akár barátokkal, akik továbbhaladtak. [Olvassa el: Miért ne tegyen soha valakit valakinek, ha csak egy lehetőség van rájuk]
# 8 Nézd meg azokat, akik feltétel nélkül szeretnek. Vannak más módszerek is, hogy megtalálják a szeretetet, és nem csak az Önhöz közeli emberek. Sokan mutatnak szeretetet társaiknak anélkül, hogy szükségük lenne valamilyen okra. Csak ki kell nyitnia őket. Ha nem látja így, akkor mindig nagyobb a hatalma.
# 9 Ne utasítsa el azokat, akik szeretnek téged. Ne állítsd el az embereket. A szeretetteljes érzés miatt kétségbeesés érezhet bennünket, ami rávilágít bennünket azok iránt, akik hajlandók megmutatni nekünk szeretetet. Csak állj meg egy percre, és tényleg megnézzétek azokat az embereket, akik ott vannak. [Olvassa el: Magány a kapcsolatban - 4 ok, amit érzel, és 7 módja annak, hogy kijavítsd]
# 10 Keressétek azokat az embereket, akik szeretik, szerelmesek és szeretetet terjesztenek. Ha még nem találtad meg a szeretetet, még mindig megkeresheted, ahol létezik. Ez önmagában elegendő motivációval, hogy nyitva tartsa a lehetőségeket. Nézd meg a boldog párat, egy kölyöket, aki a kutyájával játszik, vagy egy Pride parádé. A szeretet körülvesz. Emlékezz arra.
[Olvasd el: 7 erőteljes módja annak, hogy kiszabadulj a magányból és hagyd abba a kedvetlen érzést]
A szeretetteljes érzés az egyik legrosszabb érzés. Mielőtt elfelejtené, milyen szeretés érzi magát, mindig emlékezzen rá, hogy mindenhol. És ha még mindig nem találja meg, próbálja meg követni a tanácsunkat, és hamarosan megtalálja a szeretetet, ahol a legkevésbé számít rá, belülről.
