Amióta a Jonas Brothers megszakadt, Nick Nick volt a leginkább a reflektorfényben - a közelmúltban az Egyesült Királyság két legnagyobb "Jealous" és egy sor cselekvési projekt, köztük a thriller Vigyázz mit kívánsz. Azonban a leginkább észrevehető, hogy átalakította testét az átlagos boyband tagtól a fitness fedőmodellig. Ez sok munkát igényel, különösen akkor, ha a színpadon és a képernyőn igénybe veszi az igényeket. Szóval hogyan csinálja?
Mennyire fontos az egészség és az alkalmasság?
Nagyon fontos. Az USA-ban egy olyan televíziós műsorban vagyok, melyet királyságnak hívnak, ahol egy MMA vadászgépet játszok, és megköveteli, hogy a fitness-játékom tetején legyenek. Tehát valójában az én feladatom, hogy maradjon rajta, de egyébként is élvezem.
Mit csinálsz, fitness-bölcs?
Ez tényleg arról szól, hogy az ütemezésem lehetővé teszi. A Királyság számára a legnagyobb dolog, amit ki kellett igazítanom, eszik. Az első szezonban körülbelül tizenöte [7 kg] izomra volt szükségem, ezért naponta sok kalóriát evettem, és egész idő alatt a tornateremben voltam.
Én is megtettem a teljes harci képzést a világ egyik legjobb harcosával. Csodálatos volt, hogy együttműködtek ezekkel a srácokkal, mert látjátok az elkötelezettségük szintjét, és reméljük, hogy ezt színészként is megteheti. Szeretne ilyen módon megnyugtatni magát, és ez egy csodálatos dolog, hogy merüljön bele a munkájába.
Hol származik a fitnessed?
A színpadon olyan, mint egy edzés, bár attól függ, milyen forró a helyszín! Határozottan megindítottam a túrát, majd végül vesztettem 7 lb-ot csak éppen a színpadon, minden éjjel. A súly csak csökken.
Mit csinálsz, hogy motiváld magad?
Azt gondolom, mit akarok enni. Ha még egy készletet csinálok, akkor megyek el enni azt a dolgot, amelyet enni akarok. Teljesen motiváltam az ételt. Különösen pizza. Nekem is van egy csaló napom - szeretem a palacsintát. Fagylalt is, nem hagyhat ki fagylaltot …
Mit fogsz soha többé nem csinálni?
A Jacob's Ladder, egy gép, ahol alapvetően felemelkedik egy létra folyamatosan - ez nem szórakoztató, nem vagyok rajongója ennek. Továbbá, általában nem szeretem a kardiót, én határozottan kedvelem a súlyemelést - különböző különböző gyakorlatokat csinálva, amelyek különböző testrészeket csapnak össze.
Hogyan illik Önnek a fitness ujjlenyomat?
A legjobb módja annak, hogy leírjam azt, hogy mindent megteszek, hogy ne erőltessem. Úgy gondolom, hogy nagyon könnyű, amikor merülsz a fitneszbe, hogy eljussál arra a pontra, ha nem minden nap az edzőteremben vagy, és nem próbálod magad olyan nehéz, amennyit csak tudsz, könnyű elcsüggedni magadtól. Mindent megteszek, hogy maradj magabiztos, és kapd be, amikor tudok.
Nick Jonas új kislemezének, "Levels", most már ki van
További információért nézze meg a Coach magazint. Keresse meg a Coach magazin ingyenes példányát
