A Trail-running egy vonzó javaslat a legtöbb ember számára, különösen a futóknak, akiknek el kell kerülniük az emberek hordáit a szennyezett városi utcákon.
Ez egy esély, hogy elszabaduljon tőle mindentől, felejtse el a split idődet és élvezze a körülötted lévő természetét. A nyomvonalra való bejutás valóban megnyitja a futás másik oldalát, mint a pompás járdák.
Azonban, hogy igazán élvezd ezeket a futásokat, szükséged lesz a megfelelő lábbelire. A nyomvonalak minden mulatsága kijön az ablakon, amikor az iszapra csúszik, vagy több mérföldnyire a kocsijából.
Nagyszerű lehetőségünk van arra, hogy illeszkedjünk mindenféle futóversenyhez, de először néhány dolgot gondolunk rá, hogy megbizonyosodjunk róla, hogy megkapod a megfelelő párért.
Hogyan veheti meg a legjobb Trail-futó cipőt az Ön számára
Az összes információra, amire szüksége lehet, hogy segítsen kiválasztani az Ön számára a tökéletes ösvényeket, beszéltünk Simon Callaway-ral a Saucony UK-ról.
Hogyan különböznek a futócipők?
"A főbb különbségek az egyedülálló vontatás - a nyomvonalak futócipői több és mélyebb fülekkel rendelkeznek egy nagyobb felületért, ami a vontatás növelését szolgálja" - mondja Callaway. "A felsőrészek általában kötött hálószemek, így kevesebb törmelék juthat be a cipőbe, és a nyomvonal cipője általában alacsonyabb eltolódással rendelkezik - a sarok magassága a lábujj magassága alacsonyabb, így a cipő viszonylag laposabb, így stabilabb platform futni.
"Ami a párnázást illeti, ezek általában olyan párnázottak, mint a futócipők."
Melyik fenék mélységét kell keresni egy nyomvonal cipő?
Az egyik legfontosabb mérőszalag cipő a mélység a fülek az alján, mivel ez fogja meghatározni, hogy melyik terep leginkább alkalmas.
"A Saucony - dugónál! - van egy 3,5 mm-es lug a Koa TR-en, amelyet út-to-trail céljára terveztek "- mondja Callaway. "Az a személy, aki a parkban szeretne futni, de van egy kis útja is. A kissé sekélyebb sarok a nedves aszfalton, valamint a könnyű ösvényeken is működik."
- Akkor kapjuk meg a Peregrine-t, amely 6 mm-es futófelületet tartalmaz. Úgy tervezték, hogy a hagyományos nyomvonal fut. És akkor megvan a Koa ST, amely 8,5 mm-es fülekkel rendelkezik, szinte mint egy csavart lug, és kifejezetten sáros körülmények között készült. Nem a legjobb cipő az út-to-trail, de ha megy közvetlenül a nyomvonal futni - a cipő cseréje a meghajtó oda és vissza -, hogy a mélység hasznos."
Fontos fontolóra venni, hogy mennyi időt töltesz közúti úton a nyomvonalak cipőjében, mert az extrém mély füleket, amelyek sáros utakon nyújtják a fogást, pontosan ellentétes az úton.
"Mivel a 8,5 mm-es szalag szinte karcsú, kemény felületre csökkenti a felületet" - mondja Callaway. "Egy puha felületen áthatol a nedves sárban a tetején, hogy az alatta lévő szilárdabb talajhoz jusson és vontatást adjon. De az úton, amit akarunk, annyira gumi a lehető leginkább érintkezésbe kerül, mert a felület nedvesbb, ezért egy 3,5 mm-es lugot használunk rengeteg, így a cipő nyerhet."
Milyen típusú fészket kell megtennie, ha egy futott futó, aki folyamatosan küzd a meredek meredekségnél?
"Általában a futósok a mély talpú cipőben lesznek" - mondja Callaway. "Ha lefelé haladt lefelé, meg kell győződnie arról, hogy a sarka éppúgy megfogja, amint földet ér. Hasonlóképpen a hegygerinceknél is, amikor meredekebb szögben érzed magad vízzel és foltokat, ahol különösen sáros."
Mi az a rock lemez, és miért vannak sok nyomkövető cipők?
"A kőzetlemez vagy a kőzetszámláló alapvetően egy rugalmas műanyagdarab, amely a mellső lábukon ül, ahol lenyugszik" - mondja Callaway.
"Ha sziklás földön vagyunk, akkor a kövek benyúlhatnak a lábba. Ez több száz vagy több ezer lépést megismételve irritálhatja a lábat. Ez egy kis extra védelem, ahol a cipő elnyeli a hatás nagyobb részét és eloszlik egy nagyobb területen."
Miért nem állnak ellenállók?
Ha a hegyek felé indulsz egy túrázáshoz, akkor az első olyan jellemző, amelyet a sétabotoknál kereshet, vízálló, de a legtöbb nyomvonal cipője vízálló.
"Van vízszigetelés, de a probléma az, hogy ahhoz, hogy a cipőt vízálló legyen, a felső részét be kell csavarni az aljzat alá, majd ragasszuk le, hogy teljes pecsétet hozzon létre" - mondja Callaway.
Ez a cipőt nehezebbé és rugalmasabbá teszi. Ez egy kompromisszum. Sok márka a felsőrészeire vízálló, ami azt jelenti, hogy az anyag valószínűleg vízálló, de a lábát nem aláfedték, és a talpra ragasztották. Így csak víztaszítónak nevezhető, szemben a vízállósággal.
A vízszigetelés is azt jelenti, hogy a cipő nem különösebben lélegző, így a lábad nagyon forró és izzadt. Ez kényelmes dolog. Az emberek el fogják fogadni, ha úton járnak úton, hogy nedves lábakat kapnak, és ebben az esetben nagyon fontos, hogy jó minőségű futó zokni legyen, amely nedves és izzadt, és nem buborékfólia.
Vannak más funkciók, amelyekre vigyázni kell?
A kipörgés, a kőzetektől való védelem és a kényelmes felsők a kulcsdobozok, amelyek kóborolják a nyomvonalak megtekintését, de egy másik praktikus jellemző lehet a nem kötött cipőfűző, melyet egy húzózsinórral hurkolnak, hogy húzza őket. Ezek könnyebben kezelhetők, ha a kezed hideg, és a cipő sáros, és kevésbé valószínű, hogy visszavonul.
Lásd a kapcsolódó The Best Trail-futó helyeket a londinerekért Miért szeretem a Trail Running: World Champion Ricky Lightfoot
Legjobb Trail-futó cipő a sárban
Salomon Speedcross 4 GTX
Vásárlás Salomonból | £ 78
Inov-8 MudClaw 300
Vásárlás az Inov-8 | £ 100
Legjobb Trail-futó cipők kemény nyomvonalakhoz
Nike Air Zoom A Terra Kiger 4
Vásárlás a Nike | £ 114,95
Inov-8 Trailroc 285
Vásárlás az Inov-8 | £ 140
A legjobb All-Rounder Trail-Running Shoes
Hoka Egy Torrent
Vásárlás sportcipőkből £ 99.99
Saucony Peregrine 8
Vásárlás Sauconyból | £ 110
Legjobb futócipő útra vezető útra
Új egyensúly Fresh Foam Gobi v2
A Fresh Foam Gobi v2 a két világ legjobbjai közé jár: párnázzák és támogatják az úttestet, miközben rengeteg tapadást tesznek lehetővé az ösvényen. Lehet, hogy nem állnak a legnehezebb ösvényeken, de remek lehetőséget kínálnak azok számára, akik a munkanap folyamán az úton járnak, és a hétvégén elindulnak.
Vásárlás az új mérlegből | £ 80
Saucony Koa TR
Vásárlás Sauconyból | £ 120
Legjobb Trail Ultras
Inov-8 TERRAULTRA G 260
Vásárlás az Inov-8 | £ 140
Arc'teryx Norvan LD
Vásárlás az Arcteryx-től | £ 135
Salomon Sense Ride
Vásárlás Salomonból | £ 110
HOKA One One Speedgoat 2
Vásárlás a futók igényéből | £ 115
A legjobb Trail-futó cipő támogatásért
Brooks Cascadia 12
Vásárlás a Brooks | £ 100- £ 130