Kötéseket kötünk az emberekkel, hogy igényeinket különböző módon találkozhassuk, néhány egészséges és mások nem annyira. Az elkerülõ csatolási stílus lehet a problémája.
Minden ember alapvető szükséglete van a másokkal való kapcsolódásra. De nem mindig csináljuk ezt hatékonyan. Az a mód, ahogyan a mi körülöttünk tartózkodunk, általában gyermekkorban megtanulják, hogyan teremtettük meg a szülőkhöz való kapcsolódást. Az elkerülhetetlen kapcsolódási stílus miatt ezek a korai kötvények nem voltak biztonságban, és az elszenvedett felnőttkori kapcsolatok oka.
A kötés típusai
Kétféle típusú csatolási stílus létezik: a bizonytalan melléklet és a biztonságos csatolás. A biztonságos kapcsolódás olyan, ahol az emberek egészséges módon kötődnek másokhoz. Korán elsajátították, a biztonságos kapcsolatot biztosító személy biztonságban érezte magát a világ felfedezésében, tudva, hogy el tudnak menni és visszatérni, hogy megtalálja a szülők biztonságát és feltétel nélküli szeretetét. [Olvassa el: A 4 típusú csatolási stílus minden ember beleesik]
A bizonytalan csatolási stílus nem ugyanaz. A bizonytalan csatolási stílus miatt kétségbeesetten kötvényeket akarnak létrehozni, és kapcsolatban állnak egymással, de nem biztosak abban, hogy hogyan érik el érzelmi igényeiket. Gyakran megszokott, az emberekhez kötődő viselkedésmód viszonylag ellentétben áll azokkal, amiket akar és érzelmileg szükséges. [Olvassa el: Miért, ha valaki nem függ attól, hogy szerelmes vagy,
A két elkerülhetetlen csatolási stílus
Kétféle típusú elkerülhetetlen csatolási stílus létezik: az elutasító elkerülhetetlen kapcsolódási stílus és a félelmetes elkerülhetetlen csatolási stílus. Az a személy számára, aki rendelkezik ezekkel a rituális módokkal, lehet egy rohanó, fáradságos és önpusztító út egy viharos kapcsolat révén.
# 1 Az elutasító elkerülhetetlen csatolási stílus. Az elutasító, elkerülhetetlen kapcsolódási stílusgal rendelkező személy megkísérli megtartani partnereit, és nem hagyja őket érzelmileg. Elhatárolódnak az emberektől. Mivel a partnerüket elszigetelik az érzelmektől, gyakran vesznek részt a szülői szerepükben, mivel szükségük van az "ál-függetlenségre".
Az elutasító evangelizáló kötődés általában csak a saját szükségleteire vonatkozik, mind az alapvető, mind az érzelmi alapon. Nem nagyon aggódnak az emberekkel, akikkel kapcsolatban állnak. [Olvasd el: Útmutató a felnőtt élethez és az élethez hasonlóan]
Az ál-függetlenség fogalma csupán egy illuzionális konstrukció. Minden emberi lényben szükség van a kapcsolatra. Annyira nehéz, mint az elutasító elkerülõ ragaszkodási stílus, amelyre nincs szüksége, elszigetelt és belsõ életet élvez, általában a távolabbiakhoz hasonlóakat tartva.
Az elutasító evangélikus típus ragaszkodik ahhoz, hogy nem kell senkit szeretniük, és nem is kell szeretetet kapniuk. Védelmi mechanizmusokat használnak az emberek elterelésére, hogy sebezhetetlenek maradjanak.
Ők is képesek leállítani valakit. Az elutasító elkerülõ csíkok elszállítják az érzelmeket, és nem reagálnak olyan nagyon érzelmes emberre, aki kétségbeesetten próbálja áttörni a falukat. Ha valaki elutasítja őket, valószínűleg gond nélkül reagálnak rá. Olyan dolgokat mondok, mint "Nem érdekel", hogy leállítsák a többieket. Megvédik magukat a fájdalomtól. [Olvassa el: Az önbecsülés hogyan befolyásolja Önt és a kapcsolatot]
# 2 A félelmetes elkerülhetetlen csatolási stílus. Ez a csatolási stílus állandó fluxusállapotban van. Fáradhatatlanul dolgoznak, hogy megőrizzék az érzelmeiket, és ne érzessenek addig, amíg már nem tudnak.
A mindkét végén ragaszkodó félelem vezetésével, amikor úgy érzik, hogy valaki elhúzza magát, egyre nehezebben ragaszkodnak ahhoz, hogy találkozhassanak az érzelmi igényeikkel. Amikor túl közel kerülnek egymáshoz, visszavonulnak és elmozdulnak, félve a sebezhetőségtől. Nem képesek elkerülni a saját aggodalmukat attól, hogy valakihez ragaszkodnak, kiszámíthatatlannak és hangulatosnak tűnnek, mindig nagy éberségben. [Olvasd el: 13 lépést a kapcsolat bizonytalanságának elengedéséért és a szeretet megtanulásáért]
Bár azon a hiedelemen dolgoznak, hogy mások felé közelíteniük kell ahhoz, hogy közel legyenek hozzájuk, amikor közelednek valakinek, elhúznak. Ez a folyamatos nyomáshoz és húzáshoz vezet, ami csalódást okoz és összekeverik partnereikkel.
A csatolási stílusok olyanok, ahogy mindannyian megkíséreljük elérni érzelmi igényeinket. A félelmetes kapcsolódási stílus miatt nincs gondolatszervezés arra, hogyan szerezzük meg, amire szükségük van azoktól, amelyekhez kapcsolódnak. Így folyamatosan küldenek vegyes jeleket cselekvési terv nélkül, hogy megkapják másoktól szükségüket.
A félelmetes, elkerülhetetlen kapcsolódási stílusban élők hajlamosak arra, hogy felnőttek legyenek, rendkívül drámai és kaotikus kapcsolatai a szélsőségesek és a mélypontok között. Félelmetes félelem van a felhagyástól. És ők is küzdenek az intimitással. Mert félnek a sebezhetőségtől másokkal. Néha ez a félelem egészségtelen kapcsolatokban vagy rosszindulatú bánásmódban marad. [Olvassa el: egy lépésről lépésre szóló útmutatót, hogy kiszabaduljon egy visszaélésszerű kapcsolatból]
Cserélje magát, hogy biztonságosabbá tegye a mellékleteket
Az a mód, ahogyan az ember kifejezi a kapcsolódási stílusukat, az a módja, ahogyan az életük korai szakaszában tanulnak szülőjükön vagy gondozójukon keresztül. Habár szokásos, és gyakran automatikusan és tudatos gondolkodás nélkül készül el, van mód arra, hogy megváltoztassák az egészségtelen szokásokat, amelyek az érzelmileg zavaros kapcsolatokban tartják magukat. Ha kitalálod, hogy milyen típusú csatolási stílusod van, változtasd meg a viselkedését egy biztonságos kapcsolat érdekében.
Néha a legnehezebb dolog az, hogy kitaláljuk, mi működik az Ön számára és mi működik ellened.Ha békét akarsz találni a kapcsolatodban, akkor lehet, hogy a csatolt stílusod hibás.
[Olvasd el: 12 jelek az érzelmi kötődésed egészségtelen]
Jó keményen nézd meg, hogyan formázza a kötvényeket és az elküldött jeleket. Találkozik-e az Ön érzelmi igényeinek felkínálásával szemben, vagy ellene? Ezután értékelje, van-e elkerülhetetlen csatolási stílusa.
