Brian Cox: Hihetetlenül tiszteletben tartom az űrhajósokat, miután megtapasztalták edzésüket

Tartalomjegyzék:

Brian Cox: Hihetetlenül tiszteletben tartom az űrhajósokat, miután megtapasztalták edzésüket
Brian Cox: Hihetetlenül tiszteletben tartom az űrhajósokat, miután megtapasztalták edzésüket

Videó: Brian Cox: Hihetetlenül tiszteletben tartom az űrhajósokat, miután megtapasztalták edzésüket

Videó: Brian Cox: Hihetetlenül tiszteletben tartom az űrhajósokat, miután megtapasztalták edzésüket
Videó: Detroit Lions Setting The Table | Detroit Lions Podcast 2024, Április
Anonim

Mit várhatunk az élő előadásoktól?

Egy olyan könyven alapulnak, amelyet csak írtam Egyetemes - elsősorban kozmológia, és összpontosít, amit tudunk a világegyetem eredetéről és fejlődéséről, és arról, amit tudunk arról, mi történt a Big Bang előtt. Ugyancsak foglalkozik azzal a kérdéssel, hogy hogyan kell reagálnunk a kozmológiára, mivel legalább két billió galaxis van a megfigyelhető univerzumban, de vannak olyan új elméletek, hogy még egy univerzum sem lehet, de talán végtelen is lehet. Ráadásul néhány Robin Ince és néhány Q & As vígjáték, szóval ez egy csomó dolog, ami két óra alatt tart.

Hogyan kerüled el a benzinkút csábítását?

Ezt elkerülem, mert sokat gyakorolok, és van egy edzőm, aki néha velem jön a túrákon. Nagyon óvatos vagyok, hogy ne menjek ilyen őrültséggel, bár tegnap este túl sok bora voltam.

Mi a legimpozánsabb a legjobban?

Valószínűleg leginkább a legmegfelelőbb vagyok, mert hetente háromszor edzek, és ez sokkal jobban felépített engem, mint amikor régebben futottam. Úgy gondolom, hogy az áramköri edzés - számomra egyébként - sokkal jobb. Tegnap elvégeztem a Nagy Északi Futást. Körülbelül 1,42-ben futtattam egy félmaratont, és noha évek óta nem futtam, vagy edzett, eddig 1,45-ig volt a célom a 11. vagy a 12. mérföldig. Nem fektettem eléggé a lábamba, és kb. 1,52-ben érkeztem, amelyre igazán be voltam dühös.

Volt-e valaha húzni egy izomot kevésbé heroikus körülmények között?

Ismered azokat a zenekarokat, amelyekkel gyakorolni tudsz? Körülbelül kilenc hónappal ezelőtt használtam őket, és majdnem felkaptam az egyik ujját az ujjamban - ennek vége lógott. Azt gondolja, hogy boxot csinálok, vagy valami, de csak levettem a zenekart a lábamról. Még mindig nem helyes. Katasztrofálisan hülye sérülés.

Melyik kifogás, hogy nem megy az edzőterembe / ki dolgozik, akkor szégyelli?

A dolog az, hogy olyan félig megszállott vagyok, hogy mindig megyek! A pszichológiai problémám az, amikor nem tudok, ha turnézni fogok, és nem tudom rendszeres edzésemet elvégezni. Nagyon várom, hogy így érzem magam, így soha nem éreztem, hogy szükségem van rá.

Találkoztál már titokban egy erőssel?

Tegnap egy fegyveres deszkát csináltam - ez egy új dolog, amit elkezdtem csinálni, és nagyon elégedett voltam, hogy elég sokáig sikerült. Ez a gyakorlatban van - erősödik és meglepődsz azon dolgokért, amit tehetsz, amit soha nem tehettél volna.

Mi a legjobb módja annak, hogy fura egy unalmas jog?

Soha nem hallgatok zenére, szeretek nézni a világot. Amikor a Manchester melletti dombokon tartózkodtam, ugyanazt a futást végeztem, de egész évben - érdekes, figyelj arra, hogy mi történik az évszakok változásakor. Még Londonban is, ha megyek egy futamra, szeretem a Temze felé menni, és megnézem, mi történik. Számomra figyelmet szentel.

Mi a legszélsőségesebb dolog, amit a jó egészség vagy a fitnesz nevében tett?

A fizikailag leginkább adóztatható dolog, amit én tettem, valójában nem az egészség vagy a fitnesz nevében volt, de amikor forgottam Az emberi világegyetem. Öt űrhajós edzés volt Oroszországban. Egy nagy tóban kaptam egy öltözéket - és ez hihetetlenül kemény munka. Néhány óra múlva ott voltam, és nagyon nehéz próbálkozni. Hihetetlen tisztelettel tartom az űrhajósokat, miután tapasztaltam ezt.

Mi a leghosszabb, ha alkohol nélkül mentél a jó egészség nevében?

Manapság többet a mérséklésre. Most csak bort igyek el belőle, és a furcsa őrültségtől eltekintve - mint például az amerikai választásokon - csak néhány pohár vizet inni. De ha vacsorázni akarok, akkor egy pohár bor lesz.

Valahol "hagytad magad" az életed bármely pontján?

Amikor televízión vagy, akkor nagyjából feljegyzed, hogy nézel ki az évek során, és tényleg mielőtt elkezdtem a tréneremmel, éppen befejeztem egy sorozatot Élet csodái. Visszatekintek erre, és az eddigiekhez képest azt hiszem: "Wow, neked volt néhány kiló …"

A Brian Cox Live professzor további bemutatói most már elérhetők - briancoxlive.co.uk

Ajánlott: