Nincs tökéletes kapcsolat, sokkal kevésbé tökéletes házasság. Itt azonosítjuk a leggyakoribb házassági problémákat, és hogyan lehet megbirkózni.
Senki nem büszkélhet tökéletes házasságot. Bár a kapcsolatok kemény munkát végeznek, a házasságkötés iránti elkötelezettség tízszeresére emeli a problémákat, és a párok legboldogabb püspökei is dühösen vörösessé válhatnak.
Közös házassági problémák és megoldásuk
Szerencsére egyszerű és hatékony módszerek léteznek a közös házassági problémák megoldására. Ezek többsége némi erőfeszítést igényel, de a kifizetés jól érti a munkát.
# 1 Szegény kommunikáció. A házaspárok egyik leggyakoribb problémája, akár az újszülöttek, akár azok, akik már évek óta együtt vannak, rossz kommunikáció. Azok a férfiak és nők, akik egy keserű válással együtt találják magukat a férfival vagy a nővel, akit egykor gondoltak, a tökéletesség képessége igazolhatja: a szegény kommunikáció még a legstabilabb, szerető kapcsolatokat is károsítja. [Olvassa el: útmutató a hatékony kommunikációról egy kapcsolatban]
Hogyan lehet megoldani ezt:
a. Tegyen olyan pontot, amellyel akár napi néhány percet is megtakaríthat, hogy beszéljenek egymással. Kerülje el az összes zavaró tényezőt, és összpontosítsa az összes figyelmet egymásra.
b. Egyetértek az olyan szabályokról, mint például "Nincsenek megszakítások, amikor valaki beszél", és kerülje el a hibáztatást, az általánosságokat és az elhamarkodott következtetéseket, mint például: "Mindig …" vagy "Soha …"
c. Gondolkozz mielőtt beszélsz. Ne hagyja, hogy érzelmei érett, konstruktív beszélgetésbe kerüljenek a házastársával.
d. Ha nem mondhatsz semmit olyan jó dolgokról, amelyek segítenek a helyzetnek, hanem rosszabbá teszik a dolgokat, próbáljatok megszabadulni az időtől, hogy megnyugodjanak - vagy jobb, ha megpróbálják megtartani a nyelvét. Sok küzdelem súlyosbodik a beszélgetés nélkül, anélkül, hogy hozzájárulna egy hasznos hanghoz a beszélgetéshez. [Olvassa el: Kapcsolati érvek - 23 dossziét és nem, amelyek a különbséget teszik]
# 2 Szex és intimitás. Bár a szex és az intimitás a leggyakoribb házassági problémák közé tartozik, gyakran a házasság egyéb problémás területeinek megnyilvánulása. Gyakran előfordul, hogy a szex és az intimitás hiánya a harc után a partner megbüntetésére szolgál. Ennek ellenére vannak más okai a nem kielégítő szexuális életnek, mint például a merevedési zavar vagy a libidó elvesztése a hormonváltozások miatt.
Hogyan lehet megoldani ezt:
a. Beszéljen egy orvosi szakértővel, vagy akár egy szexuális terapeutaval az erekciós vagy libidóproblémákkal kapcsolatban.
b. Vizsgáld meg a kapcsolatod egészét, és hogyan befolyásolja, hogy mindketten viselkednek az ágyban.
c. Tegyen félre egy szexuális időt, még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy törölje naptárát és gyermekeit a szüleinek.
d. Fűszerezze fel a szexuális életét kísérletezéssel és új dolgok kipróbálásával.
[Próbálj ki: 17 legjobb rossz ötlet, hogy fűszerezze a házas nemet]
# 3 Munkaosztás. A munka, a házigazdák, a gyermekek felnevelése és minden más, ami a kettő között van, Önnek és házastársa számára kártérítést követelhet. Mintha nem lennének elég hangsúlyozva a munkával, otthoni üdvözletet kapnak a házimunkával és a családi kérdésekkel kapcsolatban. Azonban ez a csomag, amelyet feliratkoztál, amikor feleségül vettél - akár a szolgáltató, a gondnok vagy a kettő keveréke.
Hogyan lehet megoldani ezt:
a. Beszélje házastársaival az elvárásait illetően, amikor otthon, a munkahelyén és a gyermekeiddel kapcsolatos felelősségetekről van szó.
b. Állítson be ütemtervet és szabályokat, amelyek az egész családot szolgálják, nem csak egy tagot.
c. Legyen hajlandó kompromisszumokat kötni egymással, hogy mindenki számára win-win helyzetet teremtsen. Bár lehetetlennek tűnik, megvalósítható.
# 4 A pénz fontos. Az esküvői számlákról még az esküvői harangok előtt is a pénzproblémák jelezhetik a házasságot. Aztán ott van a ház megszerzésének költsége, a felújítások, a napi kiadások, a baba, a gyerekek az iskolában, és még sok más. A pénzt keresők egy párban fizethetnek, és sok harchoz is vezethetnek. [Kijelentkezés: Hogyan lehet megállítani a pénzzel való harcot egy kapcsolatban?]
Hogyan lehet megoldani ezt:
a. Üljön össze és értékelje pénzügyi helyzetét. Ha alacsony az esélye, akkor fogadja el a költségcsökkentéseket, és hajlandó kompromisszumra váltani, és életmódját valami költséghatékonyabbá változtatni.
b. Soha ne beszélj a pénzbajokról, amikor egyikük hangsúlyozta, mert ez csak a haragot és a haragot táplálja.
c. Legyen átlátható egymás pénzügyi helyzetéről.
d. Fogadja meg, hogy megtakarításokat és számlákat és költségeket szervez, így nyomon követheti őket.
e. Döntse el, ki felelős a pénzügyi ügyekért.
f. Van rövid és hosszú távú pénzügyi célja. [Olvasd el: 17 ragyogó és mégis igazán egyszerű módja annak, hogy pénzt mondjak párnak]
# 5 Érzés magadra. Vannak esetek, amikor a házas életed minden igényével és az élet megteremtésével és a családodat biztosító felelősségével elfelejted egymás szükségleteit. Vannak olyan idők, amikor a szerelmi életed nem lesz olyan szikrázó és fényes, mint amikor új volt. Most sok küzdelem, küzdelem és különbség van, amelyek a kapcsolata és a megváltoztatása között jelek, arra a pontra, hogy Ön vagy házastársa úgy gondolja, hogy a "mágia" eltűnt. [Olvasd el: 16 diszkrét tünet, amellyel tényleg a kapcsolatot tekintjük magunkra]
Hogyan lehet megoldani ezt:
a. Beszélje meg partnereivel az érzéseit, és törölje a füstöt, mielőtt beleegyezne, hogy újra kapcsolja össze a kapcsolatot.
b. Felidézzük azokat a dolgokat, amelyeket régebben kezdett el tárcsázni.
c. Fordítsd fel a szerelmedet, gyakrabban üdvözölheted egymást, felbecsülheted még a legkisebb dolgokat is, amelyeket időről időre megnézhetsz.
d. Dátum éjszakák. Az elfoglalt menetrendek közepette, hagyj időt arra, hogy csak ketten menj el egy dátumra vagy egy romantikus vakációra. [Próbálj ki: 10 lépést az elvesztett szikra visszaszerzésére egy kapcsolatban]
# 6 Harcok és konfliktusok. Az érvek, különbségek és félreértések az élet és a kapcsolatok része. Ha azonban Ön és partnere többé-kevésbé ugyanazokat a dolgokat küzdenek, vagy egy egészen egészségtelen vagy akár erőszakos módon harcolni harcolni, akkor itt az ideje, hogy megszabaduljon az ördögi körforgástól.
Hogyan lehet megoldani ezt:
a. Tanuld meg, hogy vitatkozzunk polgáribb és konstruktívabb módon, ahelyett, hogy egymás torkán szakadt volna. Ne feledje: hogyan reagál a felelősséged.
b. Vessen egy pillantást arra, hogy vitatkoztok. A reakció a felbontás vagy a megtérülés felé irányul? Ha megtérül, akkor a legjobb, ha újra megvizsgálja magát, és hogy a hozzáállásod érdemes elveszíteni a házasságodat.
c. Válassza ki a csatákat. Vannak problémák, amelyek érdemesek felállni, de vannak olyan idők, amikor csak hagyja a dolgokat.
d. Bocsáss meg, ha tévedsz, még akkor is, ha fáj a büszkeséged.
# 7 Hazugság. Lehet, hogy mélyen ülő érzelmei vannak a kapcsolataidban, amelyek még mindig nem értek egyet. Ez kellemetlenséget okozhat. Amikor a neheztelés belép a kapcsolatába, akkor alááshatja a szeretetet, a bizalmat és a tiszteletet, amelyet egymásnak szán, lassan mérgezi a kapcsolatot. [Olvassa el: A szerelem elhagyása és miért történik veled]
Hogyan lehet megoldani ezt:
a. Értékelje a harag érzéseit, és derítse ki, honnan származnak. Ha kényelmesen beszélsz a partnereddel * és neked * kellene, beszélj velük.
b. Értsd meg és határozz meg olyan triggereket, amelyek visszavágod a házastársodat.
c. Ahelyett, hogy összpontosítanál arra, mi a bajod a partnereiddel, gondolkodj azon, amit ön, magad hozhat az asztalra, hogy jobbá tegye a házasságodat.
d. Tangóhoz kétszer vesz igénybe, és ugyanez mondható el a házassági ügyekről. Ahelyett, hogy hibáztatná magát, vállalja a felelősséget a saját cselekedeteiért. [Olvasd el: A 80 20 szabály a kapcsolatokban és a szerelmi életedben]
# 8 Hűség és csalás. Az első számú elkövető, amikor eltört házasságról van szó, a hűtlenség és a csalás. Valójában ez a viszony teljes bontása, nem pedig fordítva. Azok a személyek, akik általában biztonságban vannak magukkal és házasságukkal, nem megyek körül, és a kapcsolaton kívül keresnek egy ürességet.
Hogyan lehet megoldani ezt:
a. Ha elégedetlenül érzi magát a házasságban, nézd meg, mit csinálsz, hogy véget érj a munkádban - nem teheted a részedet a kapcsolatodban.
b. Nézd meg a kapcsolatod jó oldalát, ahelyett, hogy csak arra koncentrálsz, hogy mi a baj.
c. Ne feledje el, hogy elkötelezte magát a házastársával.
d. Ha az embert csalják, ne felejtsük el, hogy Ön csak a tetteiért felelős, a házastársa felelős a hűtlenségért. Azonban valami talán romlott az út mentén, és amikor ez megtörtént, még mindig megteheti a részét, hogy megjavítsa.
e. Ha te vagy az, aki megcsalta és meg akarja kijavítani a házasságodat, mutasd meg, hogy bűnbánó vagy. Ne várjon olyan dolgokat, mint a korábbiak.
f. Legyen ez egy ébresztő felhívás és egy fordulópont a kapcsolathoz, hogy boldoguljon, és még erősebbé váljon, mint egyének, férj és feleség.
[Következő, olvassa el: Hogyan lehet boldog …ésházas]
A házasság rendkívül nehéz, még a párok legkedveltebb részének is. A házassággal közös házassági problémák merülnek fel, mint például a pénz felháborítása vagy a hűtlenséggel küzd. A fenti útmutató használatával nemcsak új életet kelthet házasságával, hanem felfedezheti a saját magatartásában rejlő hiányosságokat és életét.
