Akár városban vagy vidéken élsz, nem valószínű, hogy Nagy-Britannia táját olyan valóban távoli, robusztus és veszélyesnek tartod. De ez valószínűleg azért van, mert soha nem volt megfelelően bevezetve, vagy elfelejtetted a Skót Felföldet, és különösen a terület hegyeit. A 9100 métert meghaladó csúcsokat Munrosnak nevezték el Sir Hugh Munro után, aki 1891-ben katalogizálta és közzétett egy listát. Tíz évvel később valaki (nem Munro, szomorúan) mindannyian felmászott, egyre növekvő számú ember "táskázni" mindet.
Ez nem könnyű feladat - jelenleg 282 szerepel a listán (több helyettesítés és kiegészítés történt az idő múlásával a pontosabb mérés miatt) - és nagyon kevesen igényelnek köteleket és a szükséges technikai készségeket a csúcs eléréséhez. De sokkal több elérhetőség van a hegymászás Skócia Heather Morning reggelén, aki segítséget nyújtott a Merrellnek, hogy népszerűsítse MQM Flex cipőjét, a "roly poly grassy Munros" -ot, amelyek még mindig olyan élményt kínálnak, amellyel megpróbálnak máshol megtalálni Britannia.
"Ez egy igazán különleges hely," mondja a reggel, "a civilizációtól a távoli vidékre, a gyönyörű kilátásokra, a friss levegőre. Nem kétséges, hogy az életem legjobb napjait jó barátokkal töltötte el, akik megosztják a hegyi élményeket - a teljesítés érzését, amikor a hegy tetejére érkezik, miután több órán keresztül keményen dolgozott.
"Egy nagyon tisztított világban élünk, ahol az emberek azonnali jutalmat akarnak egy minimális erőfeszítésre, és nem hiszem, hogy bármi ellentétes lenne ezzel. Olyan környezetben vagy, ahol saját döntéseket kell hoznia, és ezeknek a döntéseknek nagyon valóságos következményei lehetnek."
Ah igen, következmények. Baging Munros, még a wee-est is, nem jár a parkban, ezért kérdeztük a Morning-t, hogy tanácsot adjon Munros első kezelésében, hogy segítsen neked kalandozni ezen a parton. Forró tipp: Szeptember jó alkalom arra, hogy az első expedíció megtervezésénél törekedjen.
Csináljunk egy kicsit a gyaloglást
Persze, lehet, hogy van néhány lenyűgöző szám a súlyhelyiségben vagy a parkrun PB-ban, amire büszke vagy, de a Munros másfajta erőfeszítést igényel. "Egy átlagos Munro-napon valószínűleg hat-nyolc órát fogsz kiállni" - mondja Morning. "Ez nem olyan, mint egy fél órás tornaterem - ez egy tartósabb erőfeszítés alacsonyabb szívritmus mellett.
"Önnek fokozatos megközelítésre van szüksége, ezért jó ötlet, hogy fokozatosan építsenek fel. Tegyen néhány alacsonyabb, könnyebb dombot először, mielőtt elkezdesz valamit, ami fizikailag és technikailag igényesebb."
Olvassa el a térkép megismerését
Nem tanácsos hivatkozni a térképalkalmazásra a telefonján. Higgyen bennünket, amikor azt mondjuk, hogy nem látja az embereket a hegyoldalon, így fordul meg, és megpróbálja mozgatni a kék pont irányát a képernyőn.
Részben, hogy képes navigálni az utat körül, elengedhetetlen, mert az Egyesült Királyság hogyan jelöli meg a nyomokat, vagy pontosabban nem. "Nagyon sokat fejlesztettünk egy olyan kultúrát az Egyesült Királyságban, amely csak az út fejlécében volt jelzőtáblák - és nem feltétlenül az sem - magyarázta a reggel. "De miután a dombon vagy, egyedül vagy, és saját döntéseid szerint hozd meg a döntést." Habár azt kell mondanunk, hogy nem feltétlenül lesz nyomvonal. "A legtöbb Munrosnak nagyon jól kell viselnie a nyomvonalat, mert ilyen népszerű tevékenység, és néhány út az erózió elleni enyhítésre épül." A reggel azt javasolja, hogy kövesse az ajánlott útvonalat a WalkHighlands útmutatóban, ha csak most kezdődik.
A navigáció tanulásának másik része valamivel súlyosabb. "A halálos balesetek huszonöt százaléka a hegyekben közvetlenül egy navigációs hiba eredménye," figyelmeztet a Morning. "Gyakran javasoljuk az embereknek, hogy végezzenek egy egynapos navigációs tanfolyamot, mielőtt elindulnak a nagyobb dombok felé, így kapnak egy heads-upot arról, hogyan találják meg útjukat, különösen, ha rossz az időjárás." tanfolyamok és rengeteg lényeges információ a honlapjáról a hegymászás Skócia biztonsági és szakértelem részlegéről.
Ellenőrizze az időjárás előrejelzést
A reggeli órákban a hegyi időjárás-információs szolgálat adta át a napot, ami a Munro-csúcsokra jellemző időjárási viszonyokat ad.
Csomagolj jól
"A weboldalunkon átfogó készletlista található" - mondja Morning. "Télről nyárra változik, de nyáron néhány alapot egy pár sétabot, könnyen szárítható ruházat lenne, így nem pamut ruhát, vízhatlan ruhát, gyapjúréteget, kalapot és kesztyűt, még ha meleg is vagyunk hullám, és nyilvánvalóan egy hátizsák, amivel be tudod helyezni azt. Aztán is ételt és italt, térképet és iránytűt - és tudni, hogyan kell ténylegesen használni azt a térképet és az iránytűt, hogy biztonságosan tudjon navigálni.
Lásd a kapcsolódó sétálóutcákat az Egyesült Királyságban és külföldön A legjobb brit kalandversenyek A legjobb helyek a világban Cycle Include Skócia
A "vállszakaszok alatt"
A nyári hónapokban meg kell küzdenie a szúnyogokkal."Csak bosszantják a pettyeseket, amelyek harapnak, különösen, ha még mindig nedves és nedves" - magyarázza a reggel. - De ha elmész, akkor általában gyorsabbak vagyunk, mint ők.
És ha új vagy a hegymászáshoz, nyilvánvalóan tanácsos elkerülni a hidegebb hónapokat. "Télen természetesen van hó a talajon, ezért technikai ismeretekre és felszerelésre van szükséged, mint egy jéggerenda és a rácsok, és tudják, mit kell tenniük velük."
Reggel, azt javasolja, hogy "májusban és szeptemberben csomagolja be, amikor kicsit hűvösebb, és nem lesz olyan gubancos tényező, amellyel küzdeni kell."
Várják a kullancsokat
A délelőtt elmondta, hogy a kullancsok egyre nagyobb problémát jelentenek a Felföldön. - Ők vagy szarvas kullancsok - apró bugák a növényzeten, amelyek elakadnak és elkezdenek szívni a vérüket. Elküldhetnek egy nagyon komoly betegséget, amelyet Lyme-kórnak neveznek. Érdemes megérteni az embereket, hogy léteznek és tudják, hogyan ellenőrizzék magukat. Nekem van egy hete rám, hogy lehúzzam. A jó öreg NHS-nek van egy útmutatója a Lyme-betegségnek, beleértve azt is, hogyan lehet biztonságosan eltávolítani a kullancsot.
A Merrell UK büszkén támogatja a Munro Baggingot az MQM gyűjteményével kapcsolatban
