Sébastien Foucan megállíthatatlan. Vagy, hogy jobb módot tegyen, csak nem áll meg. A londoni tornateremben, ahol tanít osztályokat, Míg az MF szerkesztője, Nick Hutchings és én várjuk a fotósunkat, hogy felállítsák, a freerunning alapítója a falakról leugrik, az állványzatról lengve és a boltozatos lovakra pattogóan csak a mulatságért.
Olyan mozog, mint egy videojáték karakter - nincs semmiféle mozgás, minden mozgás kissé irreálisnak tűnik. Nick és én valószínűleg az MF csapata akrobatikusabb tagjai - Nick az évek során a skate és a snowboardok köszönhetően viajudo - de nehéz látni, hogyan fogunk lépést tartani.
Emlékszel a Foucan-ról a Casino Royale-ban játszott szerepéről, ahol a nyílt lábszár látta, hogy felkapaszkodik, és megkeresi az utat egy építési helyszínen (Daniel Craig). Vagy a dokumentumfilm Ugrás Londonból, ahol átugrott a HMS Belfast és a Royal Albert Hall között. Vagy talán a Dancing On Ice-ből, az ITV valóságos show-jából, ami látta, hogy a harmadik hétben sokk-megszüntetést szenved.
Médiatevékenységei között a freerunning sportja szó szerint ugrásszerűen nőtt fel, mivel a fiatal nyomozók (ahogy az exponensek nevezik magukat) versenyeznek a YouTube-on vagy élő versenyeken vagy szinte mindent elképesztőbb mozdulatokkal. Ez az a hely, ahol a Foucan stílusa elkülönül a hagyományos "parkour" -től. Az utóbbi, amelyet Foucan barátja, David Belle kitalált, hangsúlyozza, hogy egyszerűen a lehető leggyorsabban és hatékonyabban mozog az egyik pontról a másikra, miközben a freerunning ösztönzi a pörgetéseket, pörgetéseket és egyéb trükköket.
A párok enyhe lehulláson mentek át a szemantikán, és most a sportok köztük világos szakadék áll. "A Freerunning kiterjesztése annak, amit Dáviddal tettem" - magyarázza Foucan. "Ez a kifejezés önmagának a környezetében, korlátozás nélkül. Beépítheti a stílust, tartalmazhat torna, capoeira, breakdance. Bármi.'
Ez nem jelenti azt, hogy a sport csak a gumibetétes tinédzserekre korlátozódik, Foucan rámutat. "Hároméves vagy 70 éves lehet, és megteheti. Ha csak azt mondod: "Azt akarom tenni, amit most a testemmel megtehetek," akkor jól fogsz működni. Nem a tanulásról van szó. Újra megtanuljuk, amit elfelejtettünk. A társadalom kondicionált minket, hogy bizonyos módon mozogjon, de ha megnézzük a gyerekeket, akkor természetesen a dolgokat csinálják. Mindig azt mondom, hogy a gyerekek a mesterek.
Ezt az elképzelést megemészteni, néhány könnyű gurulást és tekercselést melegítünk az alacsony dobozok fölött, ahol az egyetlen pont nem a fejünkre szállni. A következőkben előretekercsek, akkor a macska-csúszás, ugrás és néhány fúró úgy tervezték, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy rendben leszünk - egyszerű dolgok, de a hatékonyság hatékonysága a Foucan és mi között nyilvánvaló. Alig zajt kavar, amikor mozog, és elkapja a kinetikus energiát, mint egy macska. Én rendben vagyok, de úgy érzem, egy ökör összehasonlítva.
Néhány burputával befejezzük a hatékonyságot, ismét a sebesség feletti elsőbbséggel. A legfontosabb a lassú leszállások és az erőfeszítésmentes felszállások, és a nagy mozgás nem nagy.
FEL ÉS ÖSSZESEN
A következő a boltív. Ez a szabadonfutásnak ez a vonzereje, ami felszólít rám - az a bit, amely megígéri, hogy ugrani kerítéseket, elkerülni a tömegeket, elkerülni a bűnözőket és átkelni az egész városokat egyenes vonalban, az A ponttól a B. pontig. megfelelő bármely olyan helyzetre, amelyet az Ön által megpróbált, milyen gyorsan haladsz, és mennyire hűvösnek kell lennie. Először a macska boltozat: egyszerre mindkét kezed a dobozon, középen lába egy szép, alacsony kockázatú ugrásnak. Ezután a sebességdrót, egy egykezes változat egy kis oldalirányú sovány. Könnyebb, de valójában kissé keményebb. különösen egy teljes sprintben, ami az, amire tervezték. Kihúzzam a dobozt az első kísérletem során, enyhén hálás vagyok, hogy nem próbálom ezt a tégla falon a megbocsájtatlan járdán.
A következő lépés a "tic-tac", ami magában foglalja a visszahúzódást a falról, hogy extra magasságot érjünk el egy akadály eltávolításához. Kezdjük apró, pontos lábérintésekkel a falra, majd arra törekszünk, hogy egy habpárnát, amely alig süllő magas. nem sokkal azelőtt, hogy megpróbáljuk tisztázni a legnagyobb dolgot a láthatáron - egy boltozatos ló a falhoz csúsztatva.
Kezdjük próbálni a boltíves változatokat, amelyekből több tucatnyi van a Kongból (egy hosszú ugrás, ahol csak a leereszkedést megelőzően helyezzük le a kezünket) az alsó szintre (amelyet kerítések vagy korlátok alatt használunk). Ez egy kicsit veszélyes, így Foucan bizonyos pontossággal nyugtatja a dolgokat: leugrik egy szőnyegről egy vékony gumi gerendára, amely alig emelkedett le a padlóról, majd több szőnyeg között eltorlaszolt, mint egy lépcsőn át a lépcső. A felesleges energia és az agresszió itt ellentétes, ami a lényeg.
Kísértésnek tartja azt gondolni, hogy az összes freerunner YouTube-videót emulálhatja az épületeket elindítva, de ezek a srácok - vagy legalábbis azok, akik nem esnek szét a természetes szelekcióban felrobbantak térdekében - több órányi gyakorlatot tettek a könnyebb, első. Vagy, ahogy Foucan mondja, "biztonságosan el kell kezdeni hallgatni a ritmust, a szintjét, hogy ne próbálj meg lenyűgözni az embereket. Leeshet és károsodhat. de ha jól megy, nagyon egészséges."
A FALRÓL
Foucan maga a legjobb hirdetés a freerunningra. Ő 38 éves, és még mindig van egy hat-csomagja, amelyet szigorúan nem tartott be, soha. "Nagyon jól vagyok, mert tisztelem a" mindig mozgásban "koncepciót." azt mondja, ne menjen az edzőterembe.Amint játszok, örülök neki. " Ő is képes őrült trükkökre. Egy szakaszban, miközben egy szabadtéri fotót állítunk fel, véletlenül egy falat veszi fel, felmegy egy lábról, lerohan egy párkányra és meghajtja magát rajta keresztül, minden látható erőfeszítés nélkül. Miután visszatért a földre, megvonta a vállát.
Mert a hegymászás, állandó mozgás, ez az, amit a testem hozzáigazít. Megpróbálok nagyon folyékony, nagyon összefüggésben a környezetgel. Olyan leszel, mint egy állat, átalakul magad állatká.
Számomra ez a freerunning pont. Soha nem fogom elölnézni az erkélyt vagy a boltozatot a Tower Bridge-en keresztül, de szükségem van egy kerítés gyorsaságára, vagy egy nehéz ugrásra, anélkül, hogy megtörtem volna egy bokát. Ha a fitnesz az életminőség javításáról szól, akkor azt hiszem, hogy gyorsan és hatékonyan tud mozogni, jól illeszkedik. És ha egy hatcsomagot rak el, annál jobb.
Nézze meg az MF ülésének első részét a Foucan-nal.
