Fotó: FitMiBODY
Néha az egészséges rutin elindításához szükséges egy egyedülálló lehetőség, és legalábbis a londoniak számára ilyen lehetőség áll rendelkezésre.
Az Old Spitalfields Market központja áprilisban egy edzőterembe alakul át, ahol számos népszerű londoni tréner és tornatermi kínál ingyenes osztályokat azok számára, akik élesen jelentkeznek.
A munkamenetek hétfőtől szerdáig elérhetők, és biztos lehet benne, hogy mindenkinek megfelelni fognak, tekintettel a rendelkezésre álló órák skálájára. Ezek közé tartozik az Arches Boxing Gym, a Pilates Reformer a Boot Camp Pilates, a FitMiBODY kis csoportokban végzett személyes tréning és a Fitness First nevű baljós hangzású Last One Standing osztály.
Az osztályok három résidőben indulnak - 7: 30-8: 30, 12: 30-12: 30 és 18: 00-19: 00 között, így van valami elérhető a nap bármely szakában, amit szeretne dolgozni. Tekintettel az élelmiszerek és italok gazdag kínálatára a piacon, akkor elkényeztetett a választás, amikor az utántöltés után edzés is.
A teljes osztályú ütemterv alább található. Ha bármelyikük elkapja a szemét, keresse fel az eventbrite.hu weboldalt további információért és foglalja le a helyszínt.
Április 3-án
ONE LND - S & C FitMiBODY (bootcamp) KO tornaterem (muay Thai)
Április 4-én
Végső teljesítmény az egész testre Arches Boxing Edzőterem
Április 5-én
FitMiBODY (bootcamp) Három a Digme Fitness (HIIT)
Április 10
ONE LDN (erő és kondicionálás) Boot Camp Pilates KO tornaterem (muay Thai)
Április 11
Végső teljesítmény az egész testre Arches Boxing Edzőterem
Április 12
Fitness Első HIIT Fitness First Last Standing (EMOM) Fitness Első Freestyle Core
Április 17
KO tornaterem (muay Thai)
Április 18
Végső teljesítmény az egész testre Arches Boxing Edzőterem
Április 19
Louise Hazel (nemzetközi heptathlete) FitMiBODY (bootcamp)
Április 24
ONE LDN (erő és kondicionálás) Shoreditch Base-fit (HIIT) KO tornaterem (muay Thai)
Április 25-én
Végső teljesítmény az egész testre Arches Boxing Edzőterem
Április 26
FitMiBODY (bootcamp) Boot Camp Pilates
