Amilyen csodálatos és szívmelengető új anyaság, kevésbé lehet kedvező mellékhatások, mint a ritka haj, fáradt, foltos bőr és sztriptíz. De hálásan rengeteg módon láthatsz izzó és jól pihentető - még akkor is, ha bármit is érezsz!
Elhanyagolható haj
Mi ez? Terhesed töltötte a vastagabb hajadat szeretettel, és most a baba itt minden reggel zuhanást észlel.
"A terhesség alatt nagyon kevés szőrszál van, így a haj a terhességben még telt és csillogóbb lesz" - mondja Paolo Lai fodrász a Neville Hair & Beauty-ból (Miranda Kerr rajongója).
"Ennek oka az emelkedett ösztrogén szintje, de születés utáni állapotban visszaesnek a normális szintre, ami gyorsan hajhullást okozhat." Ne lepődj meg, ha megtalálja a furcsa szürke is: "A terhesség hormonális változásai és a megnövekedett stresszszintek szürke szőrszálak "- mondja Henrietta Norton táplálkozási szakértő (wildnutrition.com).
"A cink iránti igényed terhesség alatt is magasabb, és azt találták, hogy a cinkben gazdag ételek fogyasztása, mint a sütőtök, a szezámmag és bárány, lassíthatja a szürkét."
Fáradt arcú bőr
Készen állsz egy ijesztő tényre? "Az anya felgyorsíthatja az öregedést akár öt évvel" - mondja Dr. Michael Prager kozmetikai orvos -, és az eredmények tipikusan azt mutatják, hogy a baba hat hónapos.
Prager szerint ez a progeszteron hormon szintjének csökkenése a születés után. "A kollagén szintek a születés után is csökkennek (a kollagén a bőr építőkövei, és visszafordul és fékeznek)."
És ez még azelőtt, hogy bedobja az álmatlan éjszakákat, és nincs ideje hidratálni. Végül a cukrot a kollagén lebontásával felgyorsítják a bőr öregedését. Így érdemes megkóstolni a vágott gyümölcsből és a görög stílusú joghurtból származó édes vágyait.
Striák
"A húgyhólyagok a becslések szerint a nők akár 90% -át érintik a terhesség alatt, és nem ismerték el a nehézségeket" - mondja Jill Zander, a Jill Zander Skin Rejuvenation Clinic (www.jillzander.co.uk) alapítója.
"A vékonyodás és a rugalmasság elvesztése okozza a bőr mélyebb rétegeit. Terhesség alatt piros vonalakat emelhetnek fel, de születésük után hajlamosak lesüllyedni és fényes, lilás csíkokká válni."
A Jill azt javasolja, hogy a testzsírokat vagy olajokat naponta kétszer alkalmazzuk terhesség alatt és után, különösen a mell, a gyomor és a csípő környékén.
Termékek, amelyek megkönnyítik a post-baby szépségét:
A haj elvékonyodásához
Zita West Vital Essence 1, 2 és 3 (minden trimeszteren), zitawest.com "Mindhárom terhességem során ezeket vettem és soha nem vesztettem el sok hajat" - mondja Louise Galvin hírességfodrász.
louisegalvin.com'
louisegalvin.com'
A haj elvékonyodásához
Louise Galvin Sacred Locks testápoló finom hajra £ 26, louisegalvin.com
victoriahealth.com'
victoriahealth.com'
A haj elvékonyodásához
Wow Color Root Cover Up (három színben kapható), £ 28.50, victoriahealth.com
marksandspencer.com'
marksandspencer.com'
A fáradt arcú bőrért
M & S formula Perfect Radiance C-vitamin tápláló éjszakai olaj, £ 10.50, marksandspencer.com
escentual.com'
escentual.com'
A fáradt arcú bőrért
La Roche-Posay Pigmentclar szemek - Sötét Kör bőr-korrektor, 20,80 £ 15ml-ért, escentual.com
A fáradt arcú bőrért
Neal's Yard Rose arcolaj, £ 21.50, nealsyardremedies.com A rózsaolaj különösen jó, mivel elhomályosodik és hólyagos, mondja az A-listás Nichola Joss, aki Kate Moss-al dolgozott.
Stretch marks esetén
Cowshed Udderly gyönyörű Stretch Mark olaj, £ 18, cowshedonline.com. A szamárkötő, a málna és a jojobaolaj, Sienna Miller ezt a terhesség alatt használta.
secretsaviours.com'
secretsaviours.com'
Stretch marks esetén
Titkos megmentők: egy három részből álló rendszer, amely terhesség alatt, egy napos gélen és éjszakai krémen, 69,95, secretsaviours.com
clarins.co.uk'
clarins.co.uk'
Stretch marks esetén
Clarins Stretch Mark Minimizer, 33,40 font 200ml, clarins.co.uk
