Kelbimbó: a karácsonyi termékenységi szuperfood

Kelbimbó: a karácsonyi termékenységi szuperfood
Kelbimbó: a karácsonyi termékenységi szuperfood

Videó: Kelbimbó: a karácsonyi termékenységi szuperfood

Videó: Kelbimbó: a karácsonyi termékenységi szuperfood
Videó: Perfect Brussel Sprouts For Christmas Day 2024, Április
Anonim

A termékenység fokozó tulajdonságokkal teli élelmiszert feltártak - és éppen ez az év megfelelő esze az enni.

Lehet, hogy ezek az egyik legkedvetlenebb zöldség, de ha megpróbáljátok elképzelni, akkor a karácsonyi ünnepségen biztosan érdemes felbukkanni a kelbimbó.

Az új kutatások azt mutatják, hogy ez a zöld mikro káposzta nagyszerűen növeli a termékenységet mind a férfiak, mind a nők számára - így Önnek és partnerének is rendszeresen be kell tartania a tányért.

"A folsav elpusztul, ami nélkülözhetetlen a termékenység növeléséhez"

"Ezek a folsav elpusztulnak, ami elengedhetetlen a termékenység növeléséhez" - mondja Neema Savvides, a Harley Street Termékenységi Klinika táplálkozási terapeuta.

"Ez a vitamin gazdag forrás is növeli a spermium szintjét, és segíti a méhvonalat a megfelelő tápanyagokkal, amelyek növelik a sperma túlélési esélyeit. Ennek a folsavban gazdag élelmiszernek egy másik előnye, hogy csökkenti a vetélések és a születési rendellenességek kockázatát is "- mondja.

A hajtások tartalmaznak olyan tápanyagokat is, amelyek segítenek a nőknek az egyensúlyi ösztrogénszint felszívásában, és segítik a szervezet megszabadulni a felesleges hormonoktól, növelve a termékenységet.

Ez a hír csak akkor jön, amikor december mutatkozott be az év legtermékenyebb hónapjának - bármi köze hozzá a megnövekedett hajtásfogyasztáshoz, csodálkozunk?

Milyen életmódbeli változások történtek, hogy gyermeke legyen? Lássuk közelebb.

Ajánlott: