Nincs megfelelő vagy rossz idő, hogy egy kisbabának különböző évtizedei legyenek előnyei, miként lehetne tartani Önt és kicsi egészségét
A termékenységed
Közepes. "A termékenység a 30-as évek közepétől kezd csökkenni, de még mindig teherbe eshet" - mondja Penelope. Valójában, ahogy átmész a 30-as években, a hormonális változások azt jelenthetik, hogy a tested minden egyes ciklust több tojást bocsát ki, növelve az ikrek esélyeit.
"Az esélye, hogy ikrek nőnek"
Nagyon valószínű, hogy
Egészséges életmód. "Valószínűleg keveset gondoltál arra a döntésére, hogy kipróbálod a babát, és ez arra ösztönzi a nőket, hogy biztosítsák, hogy egészségesek" - mondja Zita.
A legkevésbé valószínű
Legyen gyors munkaerő. "A munkaerőben részt vevő izmok általában a 30-as években gyengébbek az első anyukákért, mert nem használják őket, így hosszabb szállítást eredményezhet" - mondja Penelope.
Amit a szakértők mondanak
"Mostanra már eléggé megtanultatok magatokról, hogy felkészülhessenek a kihívásokra, amelyekkel valaki mást keres" - mondja Mia.
Mit tudsz csinálni?
'Próbálj ki szabad napokat az esedékesség időpontjában'
Töltsön el időt a kikapcsolódásra. "A 30 éves nők gyakran körülbelül 37 hétig dolgoznak, így kimerültek a születés alatt és után" - mondja Zita. "Próbálj ki egy kis szünetet a szünet után, könyörgessen egy babimun szünetet vagy jógaórákat."
Egy anya beszámol:
Niki Harrison, 35 éves, Londonból érkezett orvos, 16 hetes terhes
"Egy hónappal az esküvőm után, úgy döntöttem, hogy ellenőrzik a petefészek tartalékát. Bár az "alacsony termékenység" kategória csúcspontjában volt, nem aggódtam túlságosan, de úgy döntöttem, hogy ovulációs tesztcsíkokat használok, hogy segítsenek nekünk elképzelni. Nagyon nyugodt vagyok, hogy terhes vagyok. És nem aggódom túlságosan a pályafutásom miatt, hiszen a GP egyike az egyik legrugalmasabb egészségügyi munkanak. Amikor még edzés volt, nem rendeztem be, és a jövedelem nem volt nagyszerű. Most elég anyagilag eléggé biztonságban vagyok, hogy családot kezdjek. További funkciókért iratkozzon fel a Mother & Baby-re
