Az Egyesült Államokban a terhességek 51% -a nem kívánatos, és az abortusz és az STI aránya növekszik. Hogyan tudjuk ezt megállítani? A biztonságosabb szex a válasz!
A Guttmacher Intézet, egy olyan szervezet, amely a szexuális és reproduktív egészség és jogok előmozdítását kutatási, politikai elemzés és közoktatás útján fejti ki, az Egyesült Államokban a terhességek több mint felét nem szándékozzák. Ez egy megdöbbentő szám, mivel évente több mint 6,6 millió terhesség van.
Az intézet azt állítja, hogy a nem szándékolt terhességekből származó szülések a káros anyai és gyermekegészségügyi kimenetelhez kapcsolódnak. Ilyenek például a késői prenatális ellátás, a koraszülés és a gyermekek negatív fizikai és mentális egészségre gyakorolt hatásai.
2015 februárjától a Guttmacher Intézet arról számolt be, hogy az átlagos amerikai nő körülbelül öt évet töltötte életében, akár szülés után, vagy teherbe esni, miközben három évtizedet töltöttek arra, hogy elkerüljék a nem szándékos terhességet. Ez a reproduktív évek közel háromnegyedét teszi ki.
A honlapon közzétett statisztikák azt is mutatják, hogy 45 éves korukban az amerikai nők több mint fele tapasztalt váratlan terhességet, és 10-ből három esetben abortusz származik. Annyira fontos, hogy a nőknek joga van választani, ha a terhességgel akar járni, nincs szükség arra, ha biztonságos szexuális intézkedéseket hoznak.
Milyen fogamzásgátló módszer megfelelő az Ön számára?
A tudomány hosszú utat tett a nők megakadályozására a nem kívánt terhesség megakadályozásában, amelyek mindegyike születésszabályozás formájában jön létre. A Planned Parenthood-ral összegyűjtött információkkal a 10 legegyszerűbb és legnépszerűbb, a piacon elérhető opció található.
# 1 A tabletta. Számtalan lehetőség kínálkozik a piacon. Úgy is ismert, mint az orális fogamzásgátlás, ez egy olyan tabletta, amelyet a nők naponta használnak a terhesség megelőzésére. Ezek a tabletták ösztrogén és progesztin hormonokat tartalmaznak, és a tojásokat a petefészkekben tartják. A méhnyaki nyálkahártya is sűrűsödik, ami sokkal nehezebbé teszi a spermiumot, hogy küzdjön a tojással szemben.
Nagyon szorgalmasnak kell lenned, ha el akarsz venni. Naponta egyszer kell fogyasztani, hogy hatékony legyen. Sok nő beállított riasztási emlékeztetőket a telefonjukra, és először reggel vagy közvetlenül az ágy előtt.
Felfelé: Észre fogja venni, hogy időszakai rövidebbek és könnyebbek. Ön is kezelheti a tisztább bőr, kevés vagy semmilyen menstruációs görcsök, és csökken a premenstruális tünetek.
Hátránya: Attól függően, hogy a szervezet hogyan reagál a hormonokra, bizonyos mellékhatásokat, például émelygést, szédülést és vérzést tapasztalhat a periódusai között. Az is csökkentheti libidóját. [Olvasd el: 7 női problémát, ami soha nem hagyható figyelmen kívül]
# 2 IUD. A méhen belüli eszköz (IUD) egy kis T-alakú eszköz, amely a nőstény méhébe kerül a terhesség megelőzésére. Két típus közül választhat, nevezetesen a réz vagy a hormon típusú. Az IUD-k úgy működnek, hogy befolyásolják a spermium mozgását, így nem képesek megfelelni a tojásnak. A fogamzásgátlóhoz hasonlóan a hormonális IUD is megvastagítja a méhnyálkahártyát, így sokkal nehezebbé teszi a spermium számára, hogy a tojás felé haladjon.
Upside: Ha be van illesztve az IUD, akkor nem kell aggódnia, hogy akár 12 évig is terhes lesz. Ez persze attól függ, hogy a tested és a választott IUD típusai milyenek. Ezek az egyik legkevésbé költséges és legmegfelelőbb fogamzásgátló formák, és nagyon hatékonyak a terhesség megelőzésében.
Hátránya: Az orvosnak be kell illesztenie az eszközt az Ön számára. Egyes nők panaszkodnak mellékhatásokról, mint például az időszakok, a nehezebb időszakok, a görcsösség és az enyhe fájdalom, amikor az IUD eredetileg be van helyezve.
# 3 óvszerek a dudes. Ön választhat a latex és a poliuretán között. A latex óvszerek a legáltalánosabbak, amelyek olcsóbbak, rugalmasabbak és kenőcsesek. Kényelmes kesztyűként működnek, ami átmegy a péniszen, és ezek a leghatékonyabb módszerek a terhesség és a szexuális úton terjedő betegségek terjedésének megelőzésére.
Upside: A születésszabályozás ilyen formája olcsó és széles körben elérhető. Egyes szervezetek ingyen adják ki őket. Különböző méretűek, stílusok és ízek jönnek létre, és szórakozást nyújtanak a lapok között. Sokan még a spermicidekkel is kenni képesek, így hatékonyabbá tehetik a nem kívánt terhességek megelőzését.
Rosszul: Sok ember nem szereti az óvszer viselését, és azt írja le, hogy: "Zuhanyzást készítünk egy esőkabáton." Van még annak a veszélye is, hogy az óvszer felszakad, vagy még rosszabb, nem fenyegeti a pillanat. Mindannyian ott vagyunk, úgyhogy ne tegyünk úgy, mintha nem történne meg. [Olvassa el: az óvszer típusai és hogyan javíthatja a szexuális életet]
# 4 A csibék óvszerét. Fogadok, hogy nem is tudtad, hogy ők készítenek óvszert a nők számára, mi? Nos, igen, és tényleg hatékonyak. A női óvszer egy rugalmas gyűrűvel ellátott tasak, mindkét végén, és közvetlenül a közösülés előtt helyezkedik el mélyen a hüvelybe. A tetején lévő gyűrű tartja a tasakot a hüvelyben, és a másik végén lévő gyűrű a hüvelyi nyíláson kívül marad a közösülés során. Gyűjtik a spermát, és megakadályozzák a sperma belépését a hüvelybe.
Upside: A női óvszer biztonságos és nagyon könnyen használható. Sok nő azt is kimondja, hogy a külső gyűrű a csikló izmoként ösztönzi a csikót, így a szeretkezés még izgalmasabbá válik, mint általában.Plusz, a helyben tartás hatékonysága nem határozza meg a férfi erekciója.
Hátránya: Ezt be kell illeszteni és eltávolítani a közösülés előtt és után. Néhány nő panaszkodott rá, hogy olyan lapként működik, amely kevésbé érzékenyíti a szexet. Egyeseknél irritációt és kellemetlenséget okozhat.
# 5 Membrán. A női óvszerhez hasonlóan a membrán olyan tárgy, amely a méhnyak blokkolására kerül be a hüvelybe. Szilikonból készült, úgy néz ki, mint egy sekély pohár, és egy diafragma akár egy pár évig is tarthat. Könnyen beszerelhető és olcsó.
Upside: Egyszerűen használható és elfér a táskádban, és készen áll arra, hogy váratlan gyorsaságokra kijusson. Ha tervezed a tettet, előre tervezhetsz, és beilleszheted a hüvely órádba. Mivel nem enged fel semmilyen hormont, ez nem befolyásolja a természetes rendszert vagy libidóját.
Hátránya: Ezt be kell illeszteni és eltávolítani a közösülés előtt és után. Attól függően, hogy a szexuális helyzet és milyen kemény a partner tüze, akkor esik el a helyén, és ki kell igazítani. Biztosnak kell lennie abban is, hogy helyesen illeszti be, és hogy a méhnyakát megfelelően lefedik.
# 6 A javítás. A tapasz úgy néz ki, mint egy kis segédeszköz, melyet a karján tartasz. Nagyon hasonlít a nikotinfoltra, és bizonyos szempontból ugyanúgy működik, mint a nikotin, de az ösztrogén és a progesztin hormonokat a szervezetébe bocsátja ki. Megtartják a tojásokat a petefészek elhagyásával, és a méhnyaki nyálkahártyát vastagabbá teszik. A javítást három héten át kell elvégeznie a bőrön, és egy hétig hagyja javítás nélkül a ciklust.
Upside: Mint a tabletta, a tapasz néhány nőt rövidebb és könnyebb periódusokat, kevés menstruációs görcsöt, kevesebb PMS-t és tisztább bőrt okoz.
Hátránya: attól függően, hogy a szervezet hogyan reagál a hormonokra, előfordulhat néhány mellékhatás, mint a szédülés, az időszakok megfigyelése, émelygés, és legrosszabb esetben a szexuális vágy csökkenése.
# 7 A gyűrű. Mint a neve is mutatja, a gyűrű egy kicsi, rugalmas gyűrű, amelyet havonta egyszer behelyeznek a hüvelybe. Három hétig tart, mielőtt eltávolítanák, és az asszony egy héttel gyűrűmentes lesz, mielőtt egy új helyet foglal. Mint a tabletta és a tapasz, az ösztrogén és a progesztin hormonokat is felszabadítja, hogy a méhnyaki nyálkahártya vastagabb legyen, és hogy a tojásokat a petefészekből hagyja.
Felfelé: Mivel hormonorientált, a gyűrű megkönnyíti és lerövidíti az időszakokat. Csökkenti a menstruációs görcsöket és a PMS-t is, és tisztítja a pattanásokat.
Hátránya: attól függően, hogy a szervezet hogyan reagál a hormonokra, előfordulhat olyan mellékhatások, mint a szédülés, az időszakok megfigyelése, a szexuális vágy csökkentése, émelygés, megnövekedett hüvelyváladék, és még a fertőzés is.
# 8 Hormon lövések. Ez talán az egyik legegyszerűbb fogamzásgátló formája, amelyet a nőknek kínálnak. Mindössze három hónapon keresztül kell meglátogatni az orvosnak a progesztin hormon injekciót. Úgy működik, hogy a tojásokat a petefészkekben tartja, és a méhnyaki nyálkahártyát vastagabbá teszi, így nehezebbé teszi a sperma számára a tojás elérését.
Upside: egyszerű és nagyon kényelmes. Nem csak ez, nagyon tartós és hatékony.
Lefelé: A szabálytalan vérzés a nők leggyakoribb mellékhatása, különösen a bevezetésük első évében. Néhányan közülük is panaszkodnak, hogy teljesen leállnak a koruk. Egyéb mellékhatások közé tartozik a depresszió, a hajhullás, a migrén és az émelygés.
# 9 Termékenységi tudatosság. Bár a leginkább kockázatos, a születésszabályozásnak ez a formája a legbiztonságosabb a tested számára, mivel nem zavarja a hormonjait, és teljesen attól függ, hogy a játék tetején van, amikor a naptárat nézed. Alapvetően figyelmet kell fordítanod, amikor ovulálsz, így elkerülheted a védtelen szexet a néhány napig, mivel te vagy a legtermékenyebb. A régi iskola módját akár a naptárának megjelölésével, akár a számtalan okostelefon-alkalmazás kihasználásával teheti meg.
Upside: Ez a módszer szabad és nagyon biztonságos. Legyen ez hormon vagy eszköz, nem tesz be semmit a testébe, és olyan természetes vagy, amilyen lehet.
Hátránya: teljesen önmagadtól függ, és zavarhatja, ha nem vagy óvatos. Ez attól is függ, hogy mennyire együttműködő a partnere, és hogy hajlandó-e elfogadni a választását, hogy tartózkodjon a nem védett szextől, amikor ovulál. Ez nem is jó módszer, ha olyan valaki vagytok, aki szabálytalan időszakokat tapasztal. [Olvassa el: A leggyakoribb STD-k és tüneteik]
# 10 Absztinencia. Kik vagyunk viccel? Ha elolvasta ezt a listát, akkor nagyon nagy a esély arra, hogy már szexelsz vagy legalábbis gondolkodtok rajta. Minden igazságosságban az absztinencia a legjobb módja annak, hogy megelőzzük a terhességet, mert ha nem teszed a tettet, akkor semmi esetre sem következik a fogamzás. Nincs semmi baj abban, hogy becsukja a lábadat és várja a megfelelő személyt, hogy jöjjön el. Valójában, képzeld el, milyen csodálatos lesz, ha készen állsz arra, hogy hosszú szünet után visszaugorsz a zsákba. [Olvassa el: A biztonságos kihasználás és más rossz szex tanácsok, amelyeket hallottál]
A születésszabályozással kapcsolatos dolgokat szem előtt kell tartani
Fontos, hogy minden tényt orvosról szerezzen, mielőtt tájékozott döntést hozna. Az online kutatások és a vetélkedő orvosi webhelyek száma nem lesz annyira pontos információ, mint az orvos. Ügyeljen arra, hogy beszéljen vele, mielőtt eldönti, hogy melyik születési rendet kell megtennie.
Függetlenül attól, hogy a születésszabályozás melyik formáját választotta, ne feledje, hogy csak a nem szándékos terhesség megakadályozását segíti elő, és nem védi meg azokat a szexuális úton terjedő fertőzések és egyéb betegségek, mint a hepatitis és a HIV. Még az óvszerek sem garantálják a 100% -os védelmet, mivel a bõrrel érintõ bõrön keresztül a fertõzésgátló szerek (genitális szemölcsök és HPV) is továbbíthatók. Ha lehetséges, távolítsa el az egyik éjszakai állványt, próbáljon gyakran tesztelni, és amilyen kellemetlen lehet, kérje meg a szexuális partnereit is, hogy teszteljenek is.
[Olvassa: 10 módja annak, hogy finoman megkérdezzük a partnereit, hogy teszteljék]
Kivéve a legjobb orgazmust valaha, semmi sem verte meg a nyugalmat, ha a pletyka a lapok között. Ezért győződjön meg róla, hogy van egy kevésbé dolog aggódni, amikor szexelsz, ha értesülsz a rendelkezésére álló fogamzásgátló lehetőségekről.
