A szoptatás nehéz lehet az új anyukák számára, a félelem, a bűntudat és a zavartság érzése túlcsordulni fog. Nem szabad így lenni, mivel a szoptatás az egész világon az egyik legtermészetesebb dolog. Az alábbiakban a szoptatós szakemberek elmondják nekik a legfontosabb tippjeiket arról, hogy miként szoptatnak könnyedén, így ápolhatják a gyereket és egy könyvet is el tudnak olvasni. Igen valóban!
2) Helyezze el a zárójeleket
"A jó reteszeléssel a baba arca teljes lesz, és nem szívja be" - mondja Tess Randall, a Tinies gyermekgondozási ügynökségnél az anyasági dada. "A legtöbb areola a szájában van - ha felülről látod, valószínűleg be van kapcsolva a bázis a mellbimbója."
3) Hallgassa meg
"A baba nyelvének le kell esnie, amikor táplálja - egy kattogó hang azt jelzi, hogy felfelé van, és nem illeszkedik megfelelően" - mondja Tess. "A tápláléknak is ritmussá kell válnia - szopni, szopni, szopni, lenyelni, amit hallani kell."
4) Emlékezzen a babák másra
"A kicsieknek mindegyiknek különböző a hasi kapacitása, és életkoruk, állóképességük és képességük szerint táplálkozik" - mondja Geraldine. "Ha van egy kis baba, teljesen normális, hogy gyakrabban szeretne többet táplálni, mint egy nagyobb baba, többet kell pihentenie a takarmányozás alatt, és valószínűleg hosszabb távon is táplálkozik. Ez különbözhet a barátaitól, aki kettős méretű.
5) Tegyen egy etetőzsákot
"Még akkor is, ha otthon vagytok", mint például az újratölthető vízi palackok (egy sportos tetején, melyet egy kézzel nyithat), valamit olvasni, gabonaszeleteket vagy gyümölcsöket, mellbimbókrémeket, muszlineket és telefonját, "mondja Nicki Pope, aki szintén tagja a Tinies csapatnak. "Így nem haladsz felfelé és lefelé a takarmányozás alatt, és lazíthatsz."
6) Hagyja gyakran táplálkozni
"Az első két hétben teljesen vagy egy órán belül teljesen normális" - mondja Lyndsey Hookway, a laktációs tanácsadó. "A baba egy márvány méretű hasával születik meg, és a teád naponta körülbelül két héten keresztül növekszik, hogy fokozatosan megnyugodjon e apróság. Ha a baba nem akar táplálkozni, akkor felébressze, vagy kifejezze.
9) Természetesen
"Az első néhány takarmányban különleges hidratáló szert választasz, amely segíti a baba lazítását és az utat a melléhez" - magyarázza Sioned Hilton, a Medela szoptatási tanácsadója. "Próbálja meg, hogy ne alkalmazzon mellbimbó-balzsamot a takarmányok idején, és ne felejtse el a testpermetet, a hidratáló és a dezodorokat, amelyek megváltoztathatják a természetes illatát".
11) Tartsunk egy muszlin kézzel
"Ha a baba elcsúszik, próbálja törölni a mellét / bimbóját és a baba száját finoman egy száraz muszlin tér sarkával" - mondja Sioned. - Segíthet és megakadályozhatja, hogy a baba elcsússzon - de ha folytatja, nézze meg a reteszt.
14) A kitartás kulcsfontosságú
"A szoptatás első néhány hetében nagyon nehéz lehet. Úgy érzed, mintha egy extra kézzel megteheted a babádat és a melleidet - mondja Nicki. "Sok új anya bűnösnek érzi magát, ha rettegnek, és nem élvezik a táplálékot, amikor csak annyit tudnak róla, hogy milyen egyszerű. Biztos lehet benne, hogy jobb lesz. "Ha küszködik, ne érzed rosszul - forduljon oda a támogatáshoz, és hozzon olyan döntést, amely megfelel Önnek és a gyermeke számára is.
Győződjön meg róla, hogy az Anya és a Baba Instagram-on követi a relatív mémeket, inspiráló történeteket és szülői hackeket!
Kb. 60 másodpercig tartalékoljon? Miért nem csatlakozhat több ezer anyukához, és elkezdheti saját Amazon baba listáját? Teljesen szabadon teremthetik és tökéletesen elküldhetik a barátaikat, az éhségeket és a mamát, hogy megbizonyosodjanak róla, hogy olyan babakészítőket kapsz, amelyekre valóban szükség van … Kattintson ide!
A szülői tanácsok, a trükkök és a bizalom, amire bízhatsz, kattints ide, hogy töltsd le az Anya és a Baba magazin ingyenes digitális kiadását.
Most olvassuk:
