A fizikai bántalmazás könnyen meghatározható, de mi a helyzet az érzelmekkel? 11 érzelmi visszaélés jelét keressük, hogy megkeressük és mit tegyünk róluk.
A családon belüli erõszakot a partnered ellenére óriási, nem-nem kapcsolatoknak nevezzük. De mi a helyzet az érzelmi visszaélésekkel?
Bár a fizikai erőszak nem könnyű észrevenni, az érzelmi bántalmazás sokkal trükkösebb lehet. Bizonyos esetekben sem a bántalmazó, sem a bántalmazó nem veszi észre, hogy ez történik.
Ha arra törekszik, hogy megvizsgálja a kapcsolataidat, hogy megbizonyosodjon róla, hogy mindketten kapsz és a legnagyobb tiszteletet, szeretetet és gondot adod a kapcsolatodban, akkor itt az ideje, hogy alaposan megnézzük az érzelmi visszaélések valódi lehetőségeit.
Az érzelmi bántalmazók gyakran saját pszichológiai problémáik miatt járnak el. Ha érzelmileg visszaélő kapcsolatban állsz, a legjobb dolog, ha elhagyod.
Nem számít, mennyi időt vagy erőfeszítést tettél a kapcsolatba, nem változtathatsz meg valaki más érzelmi problémáiról, ha nem foglalkoznak vele. Nem érdemes időt vagy lelkedet olyan emberrel lenni, aki semmilyen módon nem bánt. [Olvassa el: egy dühös szerető jeleit]
Az érzelmi visszaélés olyan lassú progresszió, amely a radar alatt csúszik, ha nem vagy óvatos.
A visszaélés nemiség
Egy felmérésből kiderült, hogy az emberek többsége kevésbé súlyosnak tartja a nők által elkövetett visszaéléseket, mint ha egy férfi az érzelmi vagy fizikai bántalmazó egy kapcsolatban. Alapvetően a kulturális normák azt mondják, hogy a férfiak mindig az agresszorok - nem a nők - de a valóság nem mindig így van. A visszaélés minden formában megtörténik, és bárki is megtörténhet.
Az érzelmi visszaélések jelei
Ha úgy érzed, hogy valami nincs rendben a kapcsolatoddal kapcsolatban, de nem biztos benne, hogy itt vannak az érzelmi visszaélések jelképes jelei, amelyek a romantikus küzdelmek gyökerei lehetnek. [Olvassa el: Én vagyok a visszaélésszerű kapcsolat?]
# 1 Hypercriticism. Ki nem szeret egy kis szarkazmust egy kapcsolatban? Ez a furcsa humor felhúzhatja a tüzet és a rohadékot bármilyen kapcsolatban, de vigyázz, amikor az ártatlan labdavadászkodás megaláztatássá válik. Ha a partnere hiperkritikus mindennel, amit csinál, és szoktat magadtól, akkor itt a változás ideje.
# 2 A vélemények figyelmen kívül hagyása. Úgy érzed, hogy partnere folyamatosan figyelmen kívül hagyja véleményét? A kapcsolat két embert különböztet meg gondolatokkal és véleményekkel. Ez teszi őket érdekessé!
Nem akarsz klónozni magát, ugye? Ha a társod nem veszi figyelembe valamit a gondolataidat és érzéseidet, és egyenesen elhanyagolja a hiedelmeket, rúgd őket a járdára.
# 3 Az empátia vagy az együttérzés hiánya. Az együttérzés hiánya az Ön, a barátaid és a családod, valamint a gondjaid számára egyértelmű jel, hogy a társod egy teljes ** lyuk, akinek szüksége van valamilyen terápiára. Ez az empátia hiánya azt mutatja, hogy nem tartják tiszteletben az életét és a benne zajló dolgokat. Ez egyfajta érzelmi visszaélés. [Olvassa el: Az érzelmek az empátia fontosak a kapcsolatokban]
# 4 Állandó ügyek. A bántalmazók önző természetűek, és mi önzőbb, mint a hűtlenség? Az ügyek vagy az ügyek fenyegetései az érzéseid és vágyak figyelmen kívül hagyásával történnek.
Az ügyek a bántalmazó teljesítményének szintjét is mutatják, és akár konkrétan bántani is lehet. Bár nem minden csaló embercsaló, a csalás definíció szerint az érzelmi bántalmazás egyik formája egy hű partnernek. Abban az esetben, ha senki sem mondta ezt neked a közelmúltban, akkor többet érdemel, mint egy két időzítőt.
# 5 A pénzügyeket irányítják. A kontroll a pszichológiai bántalmazás nagy része, és az egyik módja, hogy fizikailag ellenőrizhessék Önt, azáltal, hogy az egyetlen, aki hozzáférhet a te pénzedhez. Ez biztosítja, hogy szó nélkül nem tud túlélni nélküle.
Számlák, élelmiszerek, autófizetések - mindezt a bántalmazója végzi el. Ez az egyik módja annak, hogy olyan gyermekként kezeljük, akinek úgy érzik, mintha irányíthatnának.
# 6 Család és barátok elidegenedése. Az egyik legfontosabb érzelmi visszaélés az áldozatok elszigetelése. A bántalmazó azt akarja, hogy az áldozata elszégyenüljön a barátainktól és a családjától, hogy mindazok, akikre támaszkodniuk kell, a partnerük.
Vegye észre: hatalmas különbség van a barátjának, hogy unatkozik a nagymama éves pulyka vacsoráján, és azt mondja neked, hogy nincsenek bizonytalan értelemben, hogy ma este nem fogsz lógni anyáddal. Ha nincs jó oka arra, hogy ne lássuk a barátaidat vagy a családodat, ez az érzelmi visszaélés jele lehet.
Így jön a finomság. A mondatok: "Miért nem maradsz itt, és inkább lógsz velem? Hiányzol neked, amikor elmentél, "először édesnek tűnhet, de ez lehet egy finom taktika, hogy elhozzak téged a szeretteidtől. [Olvassa el: Azokat a jeleket, hogy egy önmegtartó narcissistól származik]
# 7 Az öngyilkosság fenyegetései. Az egyik érzelmi bántalmazó taktikája az öngyilkosság veszélye, ha elhagyja. Ez egy nagy ijesztő taktika és egy nyílt formája a manipulációnak. Ha úgy érzed, hogy a fenyegetések méltóak, akkor tájékoztassuk közeli családjukat vagy barátaikat, de ne maradjunk ebben a kapcsolatban.
# 8. Bűncselekmények. Az autó nem indul el? Szerencsétlen az életével? Egy ideje nem esett az eső? A te hibád. Az érzelmi bántalmazók alapvetően mindent megteszek, még akkor is, ha nincs értelme.
Mi több, ha folyamatosan bűntudatot érez, amikor a partnered körül van, ez egy jel, itt az ideje, hogy hívja fel.
# 9 Félelmetes féltékenység. Az egészséges féltékenység normális a legtöbb kapcsolatban. Ez egy egyszerű jel, hogy csatlakozik a partneredhez, és nem értékeli, amikor a forró pincérnő eltalálja a férfit.
Ezt mondják, amikor a féltékenység egy bosszús szemmel megy a partnere felé, és kifogásolja önt, hogy a külső figyelmet kapja, az érzelmi bántalmazás határozottan felemelkedik. [Olvasmány: A féltékeny és birtokos barátjának nagy jelei]
# 10 Megtiltják a szexet az ellenőrzésért. Ha a társa érzelmi és fizikai szinten bántani szeretne, próbálhatják használni a szexet fegyverként. A szexuális visszatartás hatékony módja annak, hogy felhívja a partner figyelmét. Ez egyben passzív-agresszív módja annak, hogy bántani vagy kifejezni a haragot.
A fizikai érintkezés és a szeretet más formáinak visszatartása egy másik módja annak, hogy a bántalmazók megpróbálják ellenőrizni Önt. Szenvedélyük hiánya öngyilkossági spirálokat hozhat létre az áldozataikban, amelyek megbéníthatják önértéküket.
# 11 Állandó hívás és szövegküldés. Annak ellenére, hogy partnere festetlenül festesz téged, legjobb lenne azt hinni, hogy felrobbantja a telefont, amikor egy éjszakát töltenek el tőlük. A partnerednek a mentése során elkövetett üzenetek általában aranyos jelek, amelyek hiányoznak egymással.
De az érzelmi bántalmazók ezt az extra mérföldet veszik. Vagy arra kényszerítenek, hogy szöveggel folytassanak állandó beszélgetést velük, vagy megpróbálnak küzdeni veled / bűntudattal, és megpróbálsz haza jönni.
[Olvasmány: Az egészségtelen kapcsolat kritikus jelei]
Ha ezek az érzelmi visszaélések jelei rájöttek, hogy a kapcsolatod nem annyira varázslatos, mint gondoltad, létezik segítség. Ha szeretné megtudni a megfelelő csatornákat, hogy elhagyja a visszaélő partnert, hívja a (800) 799-SAFE telefonszámot, vagy látogasson el a Nemzeti belföldi forródrót.
