A bizalom messze a legfontosabb dolog minden kapcsolatban. Ha továbbra is azt mondja: "Nem bízom a barátomban", ezt teheti.
Amikor egy egészséges kapcsolatról van szó, akkor bízni kell. Nem élheti életét valakivel, ha nem bízik abban, amit csinálnak. De hidd el, én már ott voltam. Mindig azt mondtam: "Nem bízom a barátomban".
A bizalomnak két ember között kell léteznie, hogy boldogan élhessen. Ha valaki mindig félelmetes és pánikba veszi a másik dolgát, rossz mindkét érintett fél számára. Bízni kell. Alapvető fontosságú az egészséges kapcsolatok kiépítéséhez és párhoz kötődésként.
Az egészséges kapcsolat építőkövei
Senki sem akar szaros kapcsolatban lenni. Mindannyian boldogságot akarunk. És ez azt jelenti, hogy mindannyian egészséges kapcsolatot szeretnénk, ami csak értéket kölcsönöz életünknek. Ehhez az építőelemekre kell összpontosítanunk.
Túl sok ember teszi ki az ürüggyel, hogy ha "az a célja, hogy legyen", akkor az lesz. Az igazság az, hogy a kapcsolatokon kell dolgoznod. Még akkor is, ha szeretsz valakit, még ki kell emelned az erőfeszítést. Ezért az egészséges kapcsolat építőkövei a bizalom, a kommunikáció, az erőfeszítés és a szeretet. [Olvasd el: 25 kötelező szabályt kell követni a boldog kapcsolatra]
Nem bízom a barátomban - Mit tegyek és miért kell megoldani?
Miután a bizalom elveszett, nagyon nehéz visszatérni. A legjobb dolog, amit tehetsz, hogy fenntartsd a bizalmat, hogy megakadályozza, hogy elveszítse. Ez azt jelenti, hogy mindkét embernek készen kell állnia arra, hogy elkötelezze magát, és minden tekintetben hűséges legyen.
Ha a közelmúltban olyan problémát észlelt a kapcsolatodban, amely miatt elveszítetted a bizalmat, akkor ezt a problémát ASAP javításra kell kijavítani. Ha el akarja kezdeni bízni a barátodban, akkor mindezek okai annak, hogy meg kell oldanod és meg kell csinálni. [Olvassa el: Hogyan építsünk bizalmat egy kapcsolatban és tegyük utoljára?]
Miért kell újjáépíteni a bizalmat?
# 1 Ha nem bízhatsz benne, akkor soha nem lehet teljesen önmagad. Mindig van egy részed visszatartva. Ha valaki elveszti a bizalmát, nem hagyhatja el és érezheti magát, mert megsértettél. És ez érthető. De ezért kell megjavítania a bizalmi kérdéseket. Ha nem lehetsz magad, akkor nem lehetsz boldog. [Olvassa el: Az önbecsülés hogyan befolyásolja a kapcsolatot]
# 2 Soha nem leszel boldog, ha nincs mellette. Ez egy óriási ok arra, hogy megszerezzük bizalmát a barátjával. Mert ha nincs körülötted, aggódni fogsz. Ideges és ideges leszel, mert nem bízik abban, amit csinál. Nem lehet élni.
# 3 Nem fogod élni az életed. Nehéz lesz kint járni, és barátaival együtt, miközben a barátod nem veled van. Ha nem bízik benne, akkor jobban érdekli, mit csinál, és nem annyira, amit csinálsz. Megáll az életed. [Olvassa el: Hogyan lehet boldog az életben és élni azt a legteljesebb]
# 4 Foglalkozni fogsz a szórakozás közben aggódva. Ha nem bízhatsz a barátodban, és bulizni vagy szórakozni, ha nincs ott, akkor nem lesz. Arra fog gondolni, hogy mit csinál. Ez a figyelem elpusztítja az összes mulatságot, amivel lehet.
# 5 A stressz egészségtelen lesz. Légy igazi, ha nem bízol valakival, akkor rájöhetsz róluk. Ez a stressz hatással lehet sok mindenre az életedben. Aludni fogsz, alvásodat szerezhetsz, és a munkád vagy az iskoláztatásod szenvedhet. [Olvasd el: 10 jel, a stressz tönkreti a kapcsolatot és hogyan javítsd meg]
Hogyan bízhat meg újra a barátodban?
# 1 Menj a probléma aljára. Meg kell találnod, mi a fene folyik itt. Miért nem bízik benne? Ha volt valami, akkor be kell érnie. Ha azt mondja: "Nem bízom a barátomban", valamit kellett volna tennie. Kitaláljuk és megoldjuk a kommunikációt. [Olvassa el: Hogyan lehet hatékonyan kommunikálni egy kapcsolatot]
# 2 Kérdezd meg magadtól, hogy tévedésük megbocsátható. Ha valami rosszat csináltak, önnek kell gondolkodnia. Mit tettek valamit, amit megbocsáthatnak? Tudod tényleg legyőzni a kapcsolataidban? Légy őszinte magaddal, és segít neked, vagy bízhatsz benne, vagy segíthetsz, ha látod, hogy nem lehetsz vele.
# 3 Ismerje meg mások véleményét. Ami a szeretteinket illeti, nem mindig gondolkodunk világosan. Ezért, hogy újra megbízhatsz a barátodban, meg kell szerezned a barátaid véleményét. Nyisd ki őket, és mondd el nekik, hogy érzed magad. Segíthetnek abban, hogy megnézzék az igazi kérdéseket, és ha valami, amit ténylegesen megoldani tud.
# 4 Van valódi vita a bizalmi problémáiról. Beszélj a társaddal. Tudom, hogy nehéz lehet megnyitni és sebezhetővé válni, de meg kell. Mondja meg neki, hogy nem bízik benne. Hagyja tudni, mi történik a fejedben, hogy segítsen megoldani a dolgokat. [Olvassa el: Hogyan oldja meg a bizalmi kérdéseket és a 9 másik nagy problémát egy kapcsolatban]
# 5 Lásd, hogy hajlandó segíteni. Ez egy fontos dolog, hogy kitaláljuk, hogy meg akarja-e oldani a bizalmi problémáit. A bizalom kétirányú utca. Mindkettő együtt dolgozik annak érdekében, hogy megszerezzék. Tehát ha nem akarja segíteni abban, hogy megbízzon benne, soha nem fog működni. És őszintén? Ha nem akarja megjavítani ezeket a dolgokat, akkor nem éri meg.
# 6 Menjen párok tanácsadás. Sokan félnek a párok tanácsadásától, mert szégyellik. De ezt nem kell érezni. Ha valaki más ismeri a helyzetedet, és segít a kettő kommunikációjában, akkor újra megbízol benne, akkor megéri. Ha értékeli a kapcsolatot, és csak azt szeretné, hogy a dolgok jobbak legyenek, akkor fontolja meg ezt a lehetőséget. [Olvassa el: Hogyan tudhatod, mikor kell elengedni a kapcsolatot]
# 7 Vigye el napról napra. Ezzel azt értem, hogy nem számíthat arra, hogy megoldható és rögzíthető egyik napról a másikra. Vigye magával a dolgokat napról napra, és rájöjjön, hogy ez egy hosszú folyamat. A bizalom az, hogy egy pillanat alatt elveszhet, de időbe telik, hogy visszahozzon.
# 8 Kommunikáljon még. Nem fogok hazudni, a bizalomépítés folyamata hosszú. De rövidebb és könnyebbé tehető, ha rendszeresen kommunikálsz. Mondja meg neki, ha úgy érzed, mintha egy pillanat alatt nem bízhatsz benne. Győződjön meg arról, hogy tudja, ha kellemetlenül érzi magát valamivel, amit csinál. Ez segíthet abban, hogy mindketten észrevehessétek, mire van szükségük egymás iránt. [Olvassa el: Hogyan szerezzük meg a partneredet, hogy elkezdhessünk veled kommunikálni]
# 9 Állíts be új elvárásaidat és ragaszkodj hozzá. Tegye egyértelművé a szabványait. Ha a barátod elrontja, és szüksége van rá valamitől, hogy újra megbízzon neki, mondja meg neki. Új elvárásokat kell beállítania, és ragaszkodnia kell ahhoz, hogy újra megbízhassanak.
# 10 Ismerje meg, mikor kell elengedni. Néha a bizalom nem újítható fel. Nem számít, milyen keményen próbálkozol, örökké elveszhet. Ezért kell tanulnod, ha elég lesz elég. Ha megadtad neked az összeset, és nekik is vannak, de nem tudod megjavítani a dolgokat, itt az ideje elengedni.
[Olvassa el: Hogyan juthatunk el bizalommal kapcsolatos kérdéseihez a kapcsolataidban]
Soha nem könnyű megtanulni valakit újra megbízni. Ha azt mondod, "Nem bízom a barátomban", mindenkor változtatni kell. Ezek a tippek a legjobb módja annak, hogy újra megbízzanak.
