Nemrég érkezett egy e-mail Távolsági busz Az érintett Piotr olvasó tornyait a "Life in Donuts" funkció. Piotr aggodalmát fejezi ki amiatt, hogy az egészséges táplálék, mint a tonhal vagy a zab, a kalóriatartalmak számának megadásával az üzenetet elküldhetjük úgy, hogy ők ugyanolyan vagy annál egészségesebbek, mint mindenki kedvenc zsiradéka.
Itt a Távolsági busz mindannyian arról van szó, hogy a dolgokat a lehető legegyértelműbbé tegyük, hogy megerősítsük - a kalóriatartalom nem az egyetlen dolog, amikor elgondolkodnunk kell az élelmiszerekről. A zab és a tonhal hasonló mennyiségű kalóriát tartalmazhat, mint egy fánk, de ezek a kalóriák hordozzák velük a jóság, mint a fehérje, a rost, a vitaminok és az ásványi anyagok. Míg a fánk csak egy rossz ízű kagyló. Most már mindannyian tisztázzuk, lássuk, mennyi fánk van a szokásos karácsonyi vacsorában!
Hány dohányt egy karácsonyi vacsorában?
Egy fánk = 217 kalória
A kiszolgáló méretei a szerénység oldalán tévednek a karácsonyi fánk kerekítésében, ezért kérjük, állítsa be saját étvágyát. Bocsásson meg, ha a karácsonyi hagyomány nem teszi a vágást.
JAVASOLT: Sokkoló, az Egyesült Királyság hagyományos karácsonyi vacsora nem a legegészségesebb
Összesen: 2,166 kalória = 10 fánk
Nem olyan rossz, mintTávolsági busz várt. Bár ez nem veszi figyelembe a reggelit, a bort vagy a sajtot …
