Ha a külső időjárás félelmetes, a fedett tréning nagyon vonzó választássá válik a futóknak és a kerékpárosoknak - azonban a futópadok és a turbó edzők hosszú, egyéni üléseinek unalomáról a legrosszabb elemek elhagyása közötti küzdelem még mindig trükkös egy.
A kerékpárosok egy ideje már képesek voltak csökkenteni a fedett edzés unalmát, köszönhetően a Zwiftnek, egy interaktív játéknak, amely naponta több ezer lovagot játszik.
Zwift kapcsolatok egy érzékelővel, amely lehetővé teszi a játékosok számára a képernyőn lévő avatár használatát a pedálozással - minél gyorsabban megy a való életben, annál gyorsabban mozog az avatár -, de az igazi móka a napi számos csoportos túrán és versenyen való részvétel.
Ez a fajta játék a tökéletes antidotum a pedálok zúgásának unalomért. Ez egy új módja annak, hogy a gyakorlásodat úgy alakítsd ki, ahogy a Zwift vezérigazgatója, Eric Min elmagyarázza: "Nem olyan eszközök és alkalmazások, amelyek motiválják az embereket, hogy illeszkedjenek vagy aktívak legyenek, más emberek. Amit tettünk, csak más embereket hozunk virtuális térbe."
És most a futók képesek lesznek kihasználni a Zwift előnyeit, amikor az utcákon és a futópadokon kényszerülnek. Már használhatja a Zwiftet a novemberi alkalmazásfrissítés során kiadott húsvéti tojáson keresztül (és több száz már), de korai tavasszal várhatóan formálisabb kiadás várható.
A Zwift számára a kerékpárosok beállítása meglehetősen bonyolult lehet. Szüksége van egy kerékpárra, egy kompatibilis beltéri trénerre és egy Bluetooth teljesítmény / ütem érzékelőre. Plusz a Zwift előfizetés, amely egy hónap alatt 10 dollár (kb. 8 font), valamint egy képernyő, amelyen avatárját (vagy egy iOS eszközön az alkalmazással, amely jelenleg nem elérhető az Android rendszeren).
"A Zwiftnél könnyebb futni, mint ciklusozni" - mondja Min, aki éppen befejezte a Zwift futást, mielőtt beszélt volna Távolsági busz.
"Én iPhone-t, az Apple Watch-ot és a lábat használtam. Azt hiszem, le tudjuk adni az iPhone és az Apple Watch, vagy az iPhone és az érzékelő. Ez minden futópadon működne. Végül migrálunk a futópadra, amely közvetlenül a Zwifthez kapcsolódik."
A Bluetooth lábtartó, mint a Polar Stride Sensor, még mindig 60 fontot állít be, és nyilvánvalóan hozzáférést is igényel a futópadhoz és a Zwift előfizetéshez. De ha megnyitja a virtuális futás új világát, hogy a futópadok sokkal kellemesebbé váljanak, akkor sok futó örömmel fogadja el. A társakkal, még a virtuálisakkal való futás miatt a távolság repül.
"Garantálom, hogy minden 15 percen belül 5K vagy 10K futás lesz, és néhány száz ember büszkélkedik, hogy szinte gyakorlatilag együtt járjon" - mondja Min. "Ez már a kerékpározással történik."
"[Képzeld el] a világ minden tájáról induló futók az 5K-ra. Azt hiszem, volt egy virtuális Parkrun a Zwiften a múlt hétvégén - talán az időjárás rossz volt vagy valami! Talán 30 vagy 40 futó volt, akik együtt csinálták.
A komolyabb futók másik előnye a coaching, ami a Zwift-en zajló kerékpárosokkal történik.
"Semmi sem akadályozza az edzőt, hogy élőben beszéljen a futókkal, miközben részt vesznek a munkájukon - egy csoport fut egy oktatóval, aki esetleg nem fut," mondja Min. "Ez teljesen új módot nyit meg másokkal az otthonod vagy az edzőterem kényelméről".
A Zwiftről és egy ingyenes hétnapos próbafelvételről további információt a zwift.com webhelyen talál
