Rendelje meg a készletet, hogy segítsen otthon otthon születni
Az otthon születésnél történő kiválasztás azt jelenti, hogy olyan ismerős környezetben vagyunk, amely kényelmesebb és kevésbé klinikai környezetet teremthet. De mit kell felkészülni egy otthoni születésre? Jane Munro a Bábák Királyi Főiskolájától javasolja azokat a kulcsfontosságú elemeket, amelyek segítenek a jó születési élményben.
1 A szülésznő telefonszáma
Lépjen kapcsolatba velük, tudassa velük, hogy mikor gondolkodik, hogy elment a munkájába, és amikor úgy gondolja, hogy a szülésznőnek szüksége lehet rá.
2 Gyermekgondozás telefonszáma
Ha már van gyermeke, győződjön meg róla, hogy szervezett, hogy valaki gondoskodjon róluk, mivel nem kell aggódnia, hogy mit érez a kisgyerek, amikor a kontrakció közepén vagy. Plusz, a kisgyerek is felborulhat, ha fájdalmat érez. De ha azt szeretné, hogy a gyermekeid a szülés ideje alatt körül legyenek, győződjön meg róla, van ott valaki, aki felügyeli őket.
3 Zene, illóolajok és párnák
A nyugtató környezet megteremtése nyugodtan megtarthatja munkáját. A párnák vagy a párnák biztosítják, hogy valahol támaszkodhassanak vagy ellenkezhessenek, az illóolajokat égetve pihentető légkört kelthetnek, és ne felejtsük el létrehozni egy olyan munkadarab-dalokat, amelyeknek pozitív és motivált dalokkal rendelkeznek.
4 Védőburkolatok
Vegyen fel egy műanyag fóliát a padlóra, a bútorokra és az ágyra. Bár a munkaerő nem olyan zűrzavaros, biztonságosabb, ha mindenütt be van fedve, így szülhet bárhol is legszívesebben.
5 Törölközők, takarók és flanellák
Helyezze a régi törölközőt és takarót a műanyag lemez tetejére, hogy puha és kényelmes legyen, és térdeljen le. A flanellák nedvesíthetők és eltakarhatók a homlokán, hogy a munka során hűtési tömörítésként működjenek.
6 Italok és rágcsálnivalók
Tartsa az energia szintjét, mivel rengeteg étel és ital rendelkezésre áll - és nem csak az Ön számára. Azok a praktikus harapnivalók, amelyeket az Ön születési partnere is megoszthat, segít mindkettőjük megtartásában.
7 Egészségügyi párnák
Szülés után az első napokban továbbra is erősen vérzik - ez Lochia néven ismert. Győződjön meg róla, hogy megfelelő születés utáni anyasági párnákat kap, mivel hosszabbak és lágyabbak. Előfordulhat, hogy a párnákat néhány óránként cserélni kell.
8 fájdalomcsillapítás
Az otthon születéskor a fájdalomcsillapítás csak a paracetamolra korlátozódik, a TENS a születési helyet (ha egy személyre szervez), valamint a gázt és a levegőt (Entonox) alkalmazza, ha a szülésznő egy dobozt hozott magával. Használhat melegvíz palackot az alsó hátfájás megkönnyítésére.
9 Született labda
A felfújható születési golyó segít abban, hogy különböző pozíciókba kerüljön, és óvatosan pattogjon rajta, segíthet kinyitni a medencét és ösztönözni a baba feljutását a szülőcsatornába.
10 Szülőmedence
Bár nem feltétlenül szükséges, ha otthoni vizet szeretne, akkor be kell szereznie egy születési medencét. Győződjön meg arról, hogy próbaverziót hajtott végre, hogy tudja, mennyi idő telik el a töltés és a megfelelő hőmérséklet eléréséig. Mindig tartsa a víz hőmérsékletét 37 ° C alatt vagy alatt (35-37 ° optimális a munka első szakaszában és 37-37,5 ° a másodikban).
11 Kórházi táska
Csomagolj egy táskát csak akkor, ha át kell adnod a kórházba. Tartalmaznia kell - többek között - egészségügyi betéteket, ruhák, bébi ruhák és pelenkák cseréjét.
12 Kávé és keksz
Készüljön fel néhány frissítő a szülésznőkre, mert egy ideig veled lehettek. Minden szerencsével a születés után egy csésze teát hoznak neked, miközben az ágyadon átöltözed a babádat. Mi volt az otthoni születés lényege? Tudassa velünk az alábbi megjegyzést.
