Tehát szoptatni kell, és most szembe kell néznie a szoptatással. Egy kis gyakorlattal - és néhány jól elhelyezett leplezéssel - hamarosan biztonságban tudsz etetni
Míg a szoptatás a nyilvánosságban nagyon kényelmesen érkezik egyes anyukákhoz, ez szorongásforrás lehet mások számára. Aggódsz az emberektől, akik valamit látnak vagy mondanak, de aztán a baba is megkapja a táplálékot, amire szüksége van, amikor ki vagy. A legfontosabb dolog megjegyezni, hogy jogod van arra, hogy szoptassa bárhol, amit szeret, és vannak módok, hogy elszabadítsa az idegeket, és halad előre. Csak egy lépésről van szó.
Hely, hely, hely
Jogod van a szoptatáshoz bárhol, ahová tetszik -, de a tervek szerint, mikor táplálsz, amikor a baba éhezik, jó ötlet, amikor elkezdesz.
Válasszon valahol, ahol nyugodt lesz - például egy helyi NCT találkozó, egy barátságos kávézó vagy egy helyi park. Kevésbé valószínű, hogy öntudatosnak érezzük magunkat, ha valaki beszélgetni szeretne velük, ezért vegyen egy barátot, anyát vagy partnert.
Tökéletes szoptatási ruhák
Rengeteg szoptatós tetejű és ápoló melltartó áll rendelkezésre, és amit választott, valójában személyes ízlés. Néhány anya inkább olyan laza felsőt visel, amelyet fel lehet emelni, míg mások úgy szeretnék, hogy a hasát lefedjék, és két, nyújtható felsőt viseljenek - az egyiket fel lehet emelni és a másikat lehúzni.
Lehet, hogy viselheti a szokásos anyasági tetejét, és egyszerűen illeszkedik a baba alá, közel a bőréhez.
Gyakoroljon otthon
Amit látsz, amikor megnézed magad a szoptatásban, nagyon különbözik attól, amit valaki szemben ül.
Ahhoz, hogy jobb ötletet találj, próbáld ki az otthoni szoptatást tükör előtt. Ruhadt a ruhákban, amiket el akarsz viselni, amikor kint jársz, és gyakorolhatod a diszkrét fedezést, különösen akkor, amikor a baba elkap.
Hátradőlni
Ha a baba gyakran hajlamos a "bütykös" populációra, próbáljon kissé hátrafelé hajlítani. Ezáltal a baba kissé kanyarodik felfelé, ezért ha leesik, fejét még mindig megakadályozza. A gravitáció előnye is, ezért kevésbé valószínű, hogy elindul, és vissza kell kapcsolnia.
Elcsúszás és eltakarítás
Néhány anya szeret szoptatni, míg a baba egy csípő. Ezzel az az előnye, hogy képesek arra, hogy húzza fel a csúcsot magasabbra a baba fején, hogy nagyobb fedezetet biztosítson, miközben még mindig jó képet nyújt a baba felől. Néhány anyukám egyszerűen egy muszlin ruhát helyeztek el (nagyszerűen a balesetek feltörésére), mellkasukon a szoptatás alatt.
Ismerd a jogaidat
A 2010-es esélyegyenlőségi törvény jogellenesnek nyilvánította, hogy bárki kérje a szoptató nőt, hogy hagyjon nyilvános helyet, például éttermet, boltot vagy tömegközlekedést. Bár természetes, hogy először egy kicsit magától értetődőnek érezzük magunkat, emlékezzünk arra, hogy Önnek joga van a gyermeke táplálására bárhol, ahol tetszik.
Bízz bennünket abban, hogy bárki, aki zavart, nem érdemes kétszer is gondolkodni.
