FELADATOK 2024, November

Tim Don képzési motivációs tippjei

Az olimpiai triatlon megmutatja, hogyan kell tartani az úszást, a kerékpározást és a tréning motivációt a tél folyamán.

Az angliai rögbi csillag edzései segítenek a rögbi pályán folytatott harcban, és javítani fogják a teljes edzést.

Trainer Vanessa Bird azt mondja, miért kellene kémkednie a forró lányokon, amíg edzõben vannak.

Az olimpiai triatlon és a 2006-os ITU triatlon világbajnok, Tim Don elmagyarázza, hogyan kell gyorsabban elindulni a kevesebb erőfeszítésért.

Hozzon létre nagyobb, erősebb karokat ezekkel a kezdő, középfokú és fejlett gyakorlatokkal

Itt vannak a részletek a klasszikus brit pub séta a Out There részben a férfi fitness április 2011.

Ha van izomépítő kérdésed, Charles Poliquin szinte biztosan megtalálja a választ.

A brit MMA csillag Paul Daley az MF-hez fordul, mielőtt harcba kezdett Yuya Shirai-val a BAMMA 5-ben Manchesterben ezen a szombaton.

Az MF szakemberei megmutatják Önnek, hogyan lehet egy élettartam kalandját egy szűkös költségvetésen keresztül elhúzni a lekerekített pályáról.

2006 ITU trialthon világbajnok Tim Don elmagyarázza, hogyan csökkentheti a képzési hibáit.