Ha úgy érzed, hogy valaki követi Önt online vagy személyesen, ez a stalker viselkedése. Ha ez a helyzet, akkor tudnia kell, hogyan lehet megszabadulni egy stalkertől.
Talán azt gondolhatja, hogy egy stalker egyfajta szimbólum, hogy forró és kívánatos, de figyelj, ez nem vicc. Megtanulják, hogyan lehet megszabadulni egy stalkertől és biztonságban maradni.
A gimnáziumban volt egy stalker. Egész idő alatt hívna engem, kövesse az iskolát, bár azt gondoltam, hogy ez nem nagy dolog, a valóságban ez valójában egyfajta kacagás. Nem éreztem magam biztonságban, és ha a biztonsága valaha is kérdéses, akkor ez nem játék. Nem akarod, hogy elérje azt a pontot, ahol meg kell változtatnia a számát, mozgatni vagy kilépni a munkájából.
Hogyan lehet megszabadulni egy stalkertől?
Tudom, Hollywoodban, ha a fickó forró, megengedik, hogy a vadásznak olyan legyen, mint védő és férfias, de gyerünk. A valóságban, függetlenül attól, hogy szupermodellnek néz ki, a hátborzongató hátborzongató. Egyszer elmentem egy olyan időpontra, amikor a fickó azt mondta: "soha nem hagyja el." Bár ez a vonzerő bizonyos jele lehet, százszor is hívott. Láttam őt, mint potenciális stalker.
Szóval nyisd ki a szemed. Ha már valaki megzavarodott vagy problémává vált, akkor a lehető leghamarabb kezelnie kell. A sértés nem szexi, hátborzongató.
# 1 Ön közvetlen veszélyben van? Ha még egy másodpercig úgy érzed, hogy az életed veszélyben van, hívja a rendőrséget. Használja a paprikás spray-t, meneküljön el, és hívja a rendőrséget. Ez az életed, meg kell védened magát minden áron. Tehát, ha kétségei vannak, cselekedj gyorsan. Vannak különböző típusú stalkers. Őszintén szólva, nem akarod megragadni az esélyt, hogy "esetleg" csináljanak valamit. [Olvasd el: 10 döntő lépést azoknak a határoknak, amelyek jobban érzik magukat az irányításban]
# 2 Mondja el barátainak, családjának és munkáltatójának. Mindenki körül kell ismernie ezt a stalkert. Ha van fényképed, küldje el barátainak, családtagjainak és munkáltatóinak. Meg kell győződnie arról, hogy mindenki körül tudja, ki ez a személy. Ha tudni akarod, hogyan lehet megszabadulni egy stalkertől, meg kell értened, hogy a stalkerek manipulatívak, ezért megpróbálhatnak átmenni az Ön közelében lévő emberekkel, hogy eljussanak hozzád. [Olvasmány: Az egészségtelen hatások, amelyek az õrültségben öltötték a rögeszmés szeretetbe]
# 3 Próbáljon egyedül utazni egy darabig. Érzésed lehet a ketrecben és mozgásszabadság korlátozva. Ebben az esetben azonban meg kell tenni. Győződjön meg róla, hogy amikor csak lehetséges, van valaki, aki sétál veled, amikor nappal / este van. Ennek nem feltétlenül örökre kell lennie, de ennek meg kell történnie mindaddig, amíg ez a helyzet fel nem derül.
# 4 Mindent rögzít! Ez a legfontosabb dolog, amit tehetsz magadnak, amikor megpróbálod kitalálni, hogyan lehet megszabadulni egy stalkertől. Töltsön be annyi bizonyítékot, amennyit csak lehet, és megmutathatja, hogy ez a személy elhúz. Minél több bizonyíték van, annál jobb esélye van a zaklatásnak. Készítsen egy esetet magának. Tartsd meg az összes szöveget, fényképet és hívásnaplót. Ha otthon hagynak ajándékokat, ne fogadd el őket. Mindazonáltal jegyezze fel.
# 5 Kapcsolja be a napi rutinodat. Bízz bennem, tudják, mit csinálsz minden nap. Tudják, hogy hová megy az edzőterembe, és ki találkozik a kávé mellett. Be kell kapcsolnia a napi rutinodat. Egyáltalán ne menj a rendszeres foltjaidhoz. Váltson a tornatermekre, ebédeljen valahol máshol, és ha szombat este megy, próbáljon ki egy új bárpultot.
# 6 Vigyázz a közösségi médiára. A Facebook profilod nyilvános? Változtasd meg. Győződjön meg róla, hogy a lehető legszélesebb körűvé teszi a közösségi média profiljait. Ha kölcsönös barátiakat osztasz meg a stalkerrel, győződjön meg róla, hogy korlátozza láthatóságát a közösségi médiumokra. Távolítsa el a stalkert mindentől, és ne fogadjon el barátságokat ismeretlen számlákról. [Olvasd el: A jó, a rossz és a rettenetes közösségi média]
# 7 Próbálja meg figyelmen kívül hagyni őket. Megpróbálják folyamatosan felhívni a figyelmeteket. Különböző módszereket próbálnak megnézni, melyik hatékonyabb, de figyelmen kívül kell hagynia őket. Az egyetlen alkalom, hogy beszéljen velük, ha fizikailag megközelítenek. Mondja meg nekik, hogy folytatják a kapcsolatot a rendőrséggel.
# 8 Az otthona megfelelően védett? Nem akarlak megijeszteni, de az otthona megfelelően védett? Ha ez a stalker közeledik a személyes helyéhez, telepítse a fényképezőgépeket, világít, és győződjön meg róla, hogy az ajtók és ablakok megfelelően vannak-e biztonságban. Ha van egy kutya, még jobb. Ha lakásban lakik, győződjön meg róla, hogy az épület vezetője tisztában van a stalkerrel.
# 9 Ha beszélnek veled, kérdéseket tegyenek közzé. Ha rájönnek, és beszélni akarnak veled, szilárdan kell lenned. Ne hagyd, hogy megfélemlítsék vagy manipuláljanak, mert megpróbálják. Amikor közelednek hozzád, határozottan álljanak, és mondják meg nekik, hogy nem akarják, hogy kapcsolatba lépjenek velük, és ha igen, akkor lépjen kapcsolatba a rendőrséggel.
# 10 Élnek valahova máshol egy darabig. Nincs semmi bajod abban, hogy együtt élj a szüleiddel vagy a barátod házával. Csak győződjön meg arról, hogy a stalker nem tudja, vagy nem tudja megtudni, hol élnek. Ez nem állandó. De ha veszélyt érez, ez segít éjszaka aludni. Ha egyszerre módosítja kapcsolattartási adatait, ez egy tökéletes átmenet. [Olvasd el: 11 kísérteties nyomot a stalker meg kell figyelni]
# 11 Mindig legyen biztonsági mentési terv. Akár munkahelyre, akár otthonról van szó, menekülési terv van. Ha csak egy garázsban sétálsz, gondolkodnod kell az útról. Ha behatolnak a házába, és maga az emelet van, hogyan fogsz kijutni? Nem próbálok megijeszteni, de őszinte vagyok veled. Tényleg nem tudod, mire képesek.
# 12 Tegyen jogi lépéseket. Ne féljen kérés tiltására, vagy hívja a rendőrséget. Bár a visszatartásra vonatkozó utasítás nem tesz rájuk * a rudak mögött *, ez azt mutatja, hogy jogi támogatásban részesül. Ha ez a személy ellenkezik a törvénygel, jogi következményei lesznek annak betartására.
# 13 Győződjön meg arról, hogy magával hordod a paprikát. Néha otthon vagy egyedül kell kocsival járnia. Megkapom, nem mindig leszel képes valakinek az Ön oldalán. Ezekben az esetekben meg kell győződnie arról, hogy megfelelően védett.
Pepper spray nagyon megbízható, győződjön meg róla, ha egyedül vagy, hordja a kezedbe. Ha nincs borsos spray, akkor chili pelyhek segítségével dörzsölje a szemét. A lényeg az, hogy meg kell győződnie arról, hogy elég időre elvonja őket ahhoz, hogy elfusson. [Olvasd el: Hogyan mondjam el valaki, hogy hagyja el önmagát]
# 14 Módosítsa kapcsolattartási adatait. Tudom, hogy ez bosszantó dolog, de ha továbbra is hívnak, változtassa meg a számát. Amikor ezt megteszi, győződjön meg róla, hogy nem is tudják, hol lakik. Ha tudják, hol lakik, akkor eljönnek hozzátok.
Gondolj bele, ha megváltoztatod a számodat, már nem tudnak veled kapcsolatba lépni. Nyilvánvalóan nem fognak boldogok lenni. De ezt meg kell tennie. Amikor ezt megteszed, távol tartsd távol olyan helyektől, ahol tudják, hogy általában megy.
[Olvassa el: Miért nem a szeretője a függőséged?
Most, hogy tudod, hogyan lehet megszabadulni egy stalkertől, azonnal meg kell tennie a biztonságot. Megszabadulni a stalker nem lesz olyan egyszerű. Azonban szabadon és biztonságban kell lennie.
