Megfordulva egy preggo furat? A szülésznőed nem bánja. Tény, hogy ő a legjobb barátod. Tehát kihozza a legtöbbet tőle
Rendben, ezért minden alkalommal, amikor meglátod, teázol egy serpenyőben, de a szülésznőd lehet a legnagyobb szövetséged, ha terhes vagy. Keményen felkészült arra, hogy a terhességi támogató hálózatának fő szereplőjévé váljon, miután befejezte a hároméves teljes munkaidős tanulmányt. Nem csak a terhes nők és a fiatal csecsemők gondozására szakosodott, de karrierje során rendszeresen frissít. És függetlenül attól, hogy küszködsz a változó testeddel, mivel a kapcsolat fojtogatja vagy éppen hormonális érzést ébreszt, a kezed lesz, hogy meghallgassa a gondjaidat, csillapítsa a félelmeidet, és lerakja a gyakorlati tanácsokat. Tehát kihozza a legtöbbet.
HER Trust
Mivel a legtöbb gyermek születik a kórházban, könnyű feltételezni, hogy ha terhes vagy, orvoshoz fordul. De miután elvégezte a tesztet otthon, és felhívta a GP műtétet, előfordulhat, hogy nem is kéri Önt, hogy jöjjön be. Ha nincsenek fennálló egészségügyi feltételek, akkor közvetlenül kapcsolatba léphet a helyi szülésznővel. És ellentétben az USA-ban, ahol a csecsemők 92% -át szülészorvos látja el, mindaddig, amíg egyszerű terhességről van szó, nincs ok arra, hogy orvoshoz forduljon. Az első ellenőrzéstől kezdve a munkaerő és a szülés ideje alatt, és amíg a baba 10 napos, a helyi csapatból származó bábák csoportja lesz az Ön elsődleges gondozója.
"Ők tényleg a támogatás és a tudás legfőbb forrása," mondja Anne Deans, az új terhességi biblia (24,99 £, Carroll & Brown) szerzője. "Ők azok az emberek, akik átvehetik a nehéz anyakönyvekbe, és segítenek neked, hogy élvezd a legjobbakat."
Overshare. Igen valóban
Vessünk egy dolgot egyenesen - amikor a szülésznőkről van szó, nincs olyan dolog, mint a TMI. "Az első szülés előtti felkérésénél kérni fogja Önt a teljes kórtörténetéről" - mondja Denise Tiran szülésznő. "Ez mindent a magasságodtól és a súlyodtól az orvosi állapotok vagy az előző műveletek részleteig. Minél többet tud, annál jobban tudja törődni veled és a gyermekeiddel. "És ez a helyzet az ő idejében. "Ha tudjuk, hogy mit tervez, tudunk adni megfelelő tanácsokat arról, hogy helyes-e Önnek" - mondja Denise. "Mondja meg a szülésznőnek (vagy a szülésznőknek - lehet, hogy több mint egy a terhesség folyamán) bármilyen aggodalomról vagy stresszről van szó.
"Ha a pénz problémája van, információt kaphatunk a pénzügyi segítségről. Ha aggodalmaskodsz a kapcsolatodról vagy a munkahelyi kérdésről, segíthetünk támogatást vagy tanácsadást találni. "Ha kétségei vannak, hagyja ki mindent.
Vessünk egy dolgot egyenesen - amikor a szülésznőkről van szó, nincs olyan dolog, mint a TMI.
Kérdéseket feltenni
A szülésznőed elvárja, hogy sok kérdésed legyen, szóval ne érezd zavarba őket. Nem leszel az első terhes nő, aki feliratkozik egy jegyzettömbre és (igen, enyhén OCD) számozott pontokra, hogy megvitassák. "Vettem egy listát a kérdések mellett mindegyik a szülés előtt kinevezések" mondja Sara Churcher, aki anyu Nell, 18 hónap. "Mindent tartalmazott:" Mit fognak keresni az első vizsgálatom során? "," Hol van a legjobb hely a kórházban való parkolásra? "Ez megnyugtató volt, és segített abban, hogy érezze magát a terhesség alatt." Ha a szülésznő nem válaszolhat mindent a rutinszerű találkozók egyikénél - vagy azért, mert meg kell találnia a kiegészítő információkat, vagy azért, mert rövidebb ütemezést kapott - csak foglaljon egy extra találkozót a lekérdezések végrehajtásához.
És ne felejtsd el kérni a segítségét a babád születése után is. Örömmel taníthatja meg, hogyan kell bepakolni a babát, megváltoztatni a pelenkát és tartani az újszülöttet, ha szoptat. Azt is tanácsot fog adni, hogyan kell gondoskodni magáról, és mi várható a testével miután a baba is ki van.
Tedd a kutatásodat
A szülésznő feladata, hogy megadja a legjobb tanácsot, de nem fogja elmondani, mit tegyen. Te vagy az, aki kiválasztja a dolgokat, hogy vajon tesztel-e Down-szindrómát, vagy mi a fájdalomcsillapítás előnyös módja. Ő egyszerűen megadja a hátteret, amire szükséged van ezeknek a döntéseknek a meghozatalához.
"Segít, hogy időt takarítson meg olyan dolgokról, mint a szűrővizsgálatok és a beavatkozás lehetőségei a munkaerő alatt" - mondja Joy Horner, a független szülésznő. "Ez kiegészíti a szülésznő tanácsát, és segít abban, hogy teljes mértékben kihasználja a találkozóidat, mert többet tudsz majd arról, hogy mit kérdezzenek." Ne felejtsük el, hogy ezek közül a választások közül néhány korán jön a terhesség alatt. Például egy szülész beszélni fog Önnel a szűrővizsgálatokról az első szülés előtt. De semmit sem kell kőbe helyezni. - Ha valamit megváltoztatsz, ez rendben van. Csak mondja el nekünk, hogy naprakészek legyünk "- mondja Alison Edwards, az idősebb szülésznő.
ellenőrizze az extrákat
Érdekli az alternatív terápiákat? Amint elmondja orvosának műtéttel, hogy terhes vagy, kérdezze meg, hogy a helyi NHS-bizalomnak van-e "szülésznői előnye". A normál anyasági ismeretek mellett egyre nagyobb számban kapnak alternatív terápiákat, például homeopátia vagy hypnobirthing képzése, amelyeket terhesség vagy munka közben terhelhetnek.
Néhány szülésznő aromaterápiát vagy moxibustiont használ, és ha szerencséd van, akkor a szolgáltatást az Ön helyi NHS-bizalmánál fogják felépíteni, hogy tudja, hogy a bábák jól képzettek. "Ha a helyi bizalom nem rendelkezik ezzel a lehetőséggel, akkor a szülésznő még mindig képes Önre hivatkozni" - mondja Denise. "Az a fontos, hogy a terapeuta nem csak képzett, hanem biztosított is, hogy terhes nőket kezeljen."
Mi volt a legjobb, amit a szülésznő támogatott? Tudassa velünk az alábbi megjegyzések mezőben.
