Mi a legjobb módja annak, hogy fura egy unalmas jog?
Az, akivel későn beszélek, az audiokirályok hallgatása, mert nagyon hosszú távon el tudsz menni, és be kell szerezned egy pár fejezetet. Vagy ugyanazt a nyomot követem, mint amit a kerékpáron szeretnék. alapvetően olyan, mintha a börtönből távozna, fantáziálhat, hogy a rendőrségből fut.
Mi a fitness gyengesége?
Van egy elméletem: bárki, aki ötéves kor alatti gyermek, aki nem egy kicsit kövér, szörnyű szülő. Ha nem vagy kimerült az ötnél fiatalabb gyerekekkel, akkor vagy nálad van, vagy valami rosszat csinálsz. Továbbá nagyon nehéz fagylaltot vásárolni a gyerekeidért, anélkül, hogy magad is … Vetted őket egy születésnapi partira, és a hároméves ettem a tortán, és olyan volt, mint: "Jól vagyok." csak remegni, izzadni, és nézni, hogy megy, "tedd a bin, nem, enni …"
Ha bármilyen sportágban profi lenne, akkor mi lenne az?
Nos, én tényleg az enduro [off-road motorkerékpározás]. Bárki, aki szereti a helyét, de nem bánja az edzőtermet, akkor ez a legjobb dolog, amit el tudnál képzelni - óránként 1000 kalóriát égethet el. Ez mind alapvető és erőssége - olyan, mintha egy hetes tornaterem munkát végeznének egy hihetetlenül kis idő alatt, de ez is élvezetes.
Valahol "hagytad magad" az életed bármely pontján?
A legfontosabb dolog az edzéssel, hogy nagyon sok gyakorlást csinálok, de én is nézek rá és menjek: "Ó, ragyogó, csináltam egy őrült mennyiségű kalóriát, most meg tudom enni azt az energiát,. "Tehát ez bonyolult - átmegyek a fázisokon. 14 hetet töltöttem ott, ahol bevettem a bokszot és súlyos súlyokat vesztettem el, de amikor abbahagytam, továbbra is ugyanolyan mennyiséget ettem, hogy megmaradjak az előző ütemtervvel. Hirtelen megy: "Ó, drágám, úgy tűnik, hogy két kőre raktam …"
Volt-e valaha húzni egy izomot kevésbé heroikus körülmények között?
Megvettem ezeket a Sud Claws nevű cipőket, nagy cipő alatti hegyi kerékpár gumiabroncsokkal - sárban futnak. Londonba másnap viseltem őket, de a vonatplatform csillogó padlóját nem sáros cipőkhöz tervezték; Olyan volt, mintha egy táncparketten sétálnának rámpónként. Ha tökéletes lökést akarsz tökéletesíteni, akkor sárkánycipőt kell viselned egy fényes zsinórban - az egész emelvényre csúsztam.
Voltál valaha az edzőterembe, elmentél mellette és egyenesen hazament?
Nem, miután felvetettem az edzőit, én elkötelezett vagyok. Bár én 8-kor adtam fel, és 15-kor van, és én ültem ott, ahol Rinder bíró néztem. Amikor turnézom, ragaszkodtam ahhoz, hogy az edzőterem és a medence mellé helyeztem a szobámat, így nincs kifogásom - a klór szaga lesz.
Mi a leghosszabb, ha alkohol nélkül mentél a jó egészség nevében?
Pontosan 40 éve van, mert soha nem isztam az életemben. Elkezdtem felállni, amikor nagyon fiatal voltam, és kölcsönznék az apukámat, hogy meghívjak a koncertekre, így soha nem kezdtem igazán. Én is feladtam a húst - nem vegetáriánus vagyok, így ha van valaki, aki nem szeret engem már, két ok van arra, hogy gyűlöljön.
Van egy tornaterem felszerelés, amit nem tudsz élni anélkül?
Megszállott vagyok a Garmin fitness trackeremmel. Folyamatosan küszködök vele - sőt, szándékosan felálltam néhány lépcsőn, csak hogy megnézzem, mit csinál a szívritmusom. Napjainkban 2,200 kalóriát tettem, ami azt jelenti, hogy két kád Ben és Jerry, vagy négy és fél doboz rizs puding lehet.
Mi a legrosszabb tornaterem viselkedése?
A legrosszabb példája, valójában az elkövető voltam. Két edzőteremben volt egy tornaterem, és volt egy iPod-dokkoló, így azt mondtam: "Van-e némi zenénk?" Ez a nő belépett, és bejutott a futópadra. Most, az én védelemben ez nem sokkal azután történt, hogy üldözték, így még nem töröltem a Rolf Harris legjobbját az iPod-ról. Jake The Peg jön a robbantás …
JAVASOLT: A legjobb edzés zenéje
A komédiás legenda, Ross Noble szeptember 22-től december 17-ig élőben mutatja be a Brain Dump országos bemutatóját. A jegyek elérhetők a helyszínen és a Ticketmaster irodáiban. A túra dátumainak és frissítéseinek teljes listájáért látogasson el a rossnoble.co.uk @realrossnoble oldalra
