Kívánja, hogy újra terhes vagy? Ne aggódjon, könnyebb módja van arra, hogy visszaszerezze a baba előtti gyereket
Mintha a hormonok beáramlása és az anyaság puszta kimerülése nem lenne elég rossz az energiájához és a józan állapotához, valószínűleg hatalmas hatással lesz a bőrére is. Gondoljon foltokat, dühös száraz foltokat és gyorsan megjelenő vonalakat.
"A fiatal gyermek után egy hatalmas stressz a testeden" - mondja Dr. Sam Bunting kozmetikai bőrgyógyász. "Az alvásvesztés és a síró baba megküzdése nagy nyomás alatt áll." Ennek a stressznek köszönhetően a hormon kortizol a szervezetbe bomlik, gyengíti a bőrt és problémákat okoz, például a sugárzás és a szárazság elvesztését. Add hozzá ehhez a szoptatás bőrtalanító hatásait, és túlélje az energiaellátást (hello, cukor és koffein), és a kinézetei szenvednek. De vigyázz: remény van.
1 Puffy Eyes
A probléma
Puffiness, sötét karikák, finom vonalak - a szemetek az első hely, ahol megmutatják a kiszáradás és a késő éjszakák hatásait. "A bőr itt sokkal vékonyabb, mint bárhol máshol, így a rutinodban bekövetkező változások az öregedési folyamatot gyors előrehozhatják" - mondja Sam.
A megoldás
Ha szoptat, igyon legalább két liter vizet naponta, és keressen egy olyan szemészeti terméket, amely antioxidánsokat és C vitamint tartalmaz a kollagén védelme érdekében. Szeretjük a SkinCeuticals AOX gélt (£ 66.50, effortlessskin.com). Ha a szeme körüli bõr dehidráltnak érzi magát, próbálja ki ezt a munkát: Nincs ráncos fáradt szemek (£ 42, thisworks.com), gazdag krémet tartalmazó hûtõ mentol, amely megnyugtatja az álmos tetõket. És szétszórja a szappan és dicsőség szagait, nem fogja elhinni a szemedet (£ 10,50, soapandglory.com). A rollerball-applikátor segít eltávolítani a toxinokat és a szemet érezni ébren.
2 Száraz és irritáló bőr
A probléma
"A folyamatos fáradtság ronthatja a bőrgyulladást" - mondja Imedeen Dr. Lars Lindmark. Az egészséges terhességi diéta lecsúszása, valamint a gyors cukros javítások elérése, hogy átkerüljenek a nap folyamán, befolyásolhatják arcszínét.
Az egészséges terhességi diéta lecsúszása, valamint a gyors cukros javítások elérése, hogy átkerüljenek a nap folyamán, befolyásolhatják arcszínét
A megoldás
"Vegye le az elhalt sejteket, de ne a károsodás megakadályozására - kerülje az erős szulfátos mosószereket és ásványolajokat tartalmazó tisztítószereket, amelyek szintén eltömíthetik a pórusokat" - mondja Dr. Marko Lens plasztikai sebész. Próbálja ki az Avéne rendkívül gyengéd tisztítót (£ 8, boots.com). A hialuronsavban és a fitoszterolokban gazdag hidratáló szerek, például a Zelens Z Matrix Energy és Moisture Infúzió (£ 85, zelens.com) segítenek javítani a bőr gátló funkcióját, és növelni a kellemetlen lazacolaj és olajos halak fogyasztását. mint lazac. Ha még mindig szüksége van extra táplálékra, rétegezze az arcolajat, mint például az Aroma Actives Omega Rich Face Oil (16 font, sainsburys.co.uk) a hidratálón keresztül.
3 pigmentálás
A probléma
A pigmentáció vagy a melasma nem csak terhességi mellékhatás - a hormonok még mindig instabilak a szoptatás után körülbelül hat hónapig. "Várjon, amíg megáll, majd nézzen meg egy bőrgyógyászt, aki el tudja rendelni a cselekvést" - mondja Sam. Vannak over-the-counter termékek, amelyek segítenek világosabbá tenni a sötét foltokat is.
A megoldás
A savas alapú tonerek segítik a sötét sejteket. "A tejsav és a citromsav szalicilsavval kombinálva kiválóan alkalmasak a bőr újraszabására" - mondja Marko. Próbálja ki a Zelens PHA Bio-Peel Resurfacing arcpárnákat (£ 65, zelens.com), amely irritációt nem okoz. A Lancôme DreamTone (£ 69, lancome.co.uk) szintén javítja a hangot és az elszíneződést. A napfénynek abszolútnak kell lennie ahhoz, hogy megakadályozza a sötét foltok romlását - próbálja meg a La Roche-Posay Anthelios XL száraz bőrfűző krém SPF 50+ (£ 14.99, boots.com).
4 sor és ránc
A probléma
A rágcsáló hormonok pusztítást keltenek a bőrön. "A kimerültség csökkenti az emberi növekedési hormon felszabadulását is, ami nagyon fontos a bőr vastagságához és a sejtek forgalmához" - mondja Marko. Ha hagyta, hogy a bőrápolási rutin dia, ez is elkezd megjelenni az arcán.
A megoldás
"A niacinamid egy nagyszerű öregedésgátló összetevő - növeli a gátló funkciót és megakadályozza a stressz hatásait" - mondja Sam, aki az Olay Regenerist 3-Point Super szérumot ajánlja (19,99 £, boots.com). A bőrápolásban is figyelemre méltó telemetriai technológiát. A növényi eredetű őssejtekhez újrateremtődik, elvágja a vonalakat és megvédi a további károkat - próbálja meg az Aromatherapy Associates Rose Infinity Moisturizer (£ 95, aromatherapyassociates.com). A Neal's Yard Frankincense Intense (£ 55, nealsyardremedies.com) növényi őssejteket és peptideket használ fel a kollagén termelés elősegítésére.
5 A sugárzás elvesztése
A probléma
Ha az izzó terhességi hormonok eltűnnek, az arca hirtelen úgy néz ki, mintha hétvégi bulizást töltött volna. "A legtöbb ember tapintatos, sápadt bőrt ér el, amikor fiatal baba van a stressz és a fáradtság miatt" - mondja Debbie Thomas, Advanced Skincare Therapist.
Ha az izzó terhességi hormonok eltűnnek, az arca hirtelen úgy néz ki, mintha hétvégi bulizást töltött volna
A megoldás
Gondolj bele egy tisztító kefebe, például a Clarisonic kultuszba (£ 99, clarisonic.co.uk), amely a hangfrekvenciát használja, hogy újból vérszivattyúzzon. Mindössze 60 másodpercet vesz igénybe, és használhatja a zuhany alatt. Bemutatja a hámlasztást az elhalt hámsejtek eltávolítására, vagy cserélje ki a reggeli tisztítót egy gyengéd napi bozótra - próbálja meg az Aveeno Daily Exfoliating Cleanser-t (£ 5.99, boots.com). Ha azonnali eredményre van szüksége, az Olay Total Effects CC Cream (14,99 £, boots.com) a bőr természetes ragyogását, puszta lefedettségét és a niacinamid bőrápolási előnyeit biztosítja.
6 hely
A probléma
A kortizol magasabb szintjei növelik az olajtermelést, ami pattanásokhoz vezethet. A terhesség utáni időszakban az önbecsülés mindenképp hitre tehet, de a foltok hozzáadása a keverékbe hibernáltathat. "Gyakran látom azokat a nőket, akik korábban nagy szenvedést szenvedtek a születés után" - mondja Sam.
A megoldás
Egy extra pár percnyi takarítás hatalmas különbséget eredményezhet, mivel szappanmentes formulára válthat, ezért próbálja meg a Cetaphil Gentle Cleanser-et (8,99, cetaphil.com). Az arc-olajoktól vagy gazdag hidratálóktól távol tartva, mivel ezek túlterhelést okozhatnak - Dr. Nick Lowe olaj-kontroll nappali krém (£ 15.49, drnicklowe.com) könnyű hidratáló olajos bőrre. A pattanások esetén keresse meg a benzoil-peroxidot és szalicilsavat tartalmazó helyi kezelést. A Medik8 Betagel szérum (£ 30, effortlessskin.com) biztonságos a szoptatás ideje alatt.
Van bármilyen felső bőrápoló tippje? Megjegyzés lent!
