A megtalálás önmagában nem igényel egy hónapos szombat. Néha mindössze annyit kell tenned, hogy megkérdezed a megfelelő kérdéseket.
Ki vagyok én?
Amikor az egzisztenciális válság ütközik, ez az egyik olyan kérdés, amely biztosan folytatódik az elmédben. Rengeteget tanulunk magunkról azáltal, hogy hogyan kezeljük a különböző élettapasztalatokat. De a tapasztalatok helyett mindig egy kicsit introspekcióval térhetünk vissza, hogy újra megismerjük magunkat, kik valójában vagyunk.
Miért kell megismernie magát?
Senki más nem fog jobban megismerni, mint te. Nem mindig támaszkodhat a barátokra és a családra, hogy emlékeztesse önt személyazonosságára. Ismerkedés magaddal azt jelenti, hogy összehasonlításra van szükséged az olyan időszakokban, amikor úgy érzed, hogy elveszíted a tapadást, vagy olyan emberré válsz, aki nem akarsz válni.
Minél jobban ismered magad, annál jobban tudsz kezelni az életciklusokat, amelyek felmerülnek, mert ismered a határokat és ismered az erőddel. Segít felépíteni a személyiségedet, és némi betekintést nyújt Önnek, hogy megváltoztathatja önmagát, hogy javítsa az életét. Az introspecifikáción keresztül a személyazonosságával kapcsolatban tartod magad a valóságban, ahelyett, hogy elvesztenél azon, hogy ki vagy valójában.
Olyan kérdések, amelyek sokat mondanak magáról
Az alábbiakban 8 kérdés található, amelyek segítenek Önnek többet megtudni személyazonosságáról. Egyszerűen, mivel ezek a kérdések lehetnek, megtalálja, hogy ha gyakran kérdezed ezeket a kérdéseket, akkor többet megtud a prioritásairól, erősségeiről, gyengeségeiről és arról, hogy mit tehet az életed jobbá tételére.
# 1 Mit szeretsz legjobban magadról? Mindannyiunknak van egy dologja, talán még több is, mint amit szeretünk magunkról. Lehet, hogy valami fizikai, valami furcsa, valami egyedi vagy valami meglehetősen gyakori. Tudván, hogy mit szeretsz leginkább magadról, megerősíted azt a tényt, hogy érdemes másoknak tetszeni, és érdemled, hogy valaki értékesnek kell lenned. [Olvasd el: 5 lépést, hogy segíts magadnak jobb fényt látni] # 2 Mi a legkevésbé kedvenc minősége magadról? Csakúgy, mint hogy mindannyiunknak vannak bizonyos dolgaink, amiket nagyon szeretünk magunkról, vannak olyan dolgok is, amelyeket szeretnénk változtatni. Lehet, hogy valami a megjelenésedről vagy a szociális készségekről, vagy a motivációjáról, hogy dolgokat csinálj. Ha tudod, hogy mit nem szeretsz magadról, akkor meg tudod különböztetni azokat a különböző módokat, amelyekkel javíthatja ezeket a tulajdonságokat. Gondolj erre a kérdésre, amely segít megmutatni gyengeségeidet, így dolgozhatsz rájuk.
# 3 Ha megnyerte a sorsolást, mi lenne az első dolog, amit tenne? Vannak, akik valószínűleg erősen érzik magukat, hogy adományoznak jótékonysági célokra, mások elveszítik a megtakarításokat a gyereke jövőjéért, és néhányan valószínűleg arra használják, hogy utazjanak a világon, és soha ne nézzenek vissza.
Ez a látszólag klisé kérdés két dolog: az egyik, megmutatja, hol vannak a prioritások, legyen az házépítés, vagy befektetés az üzleti életben, vagy pénzt megtakarítani egy esős napon. A második dolog, hogy megmutatja neked egy kicsit betekintést, hogy mit akarsz, ha a pénz nem volt tárgya.
# 4 Mitől leginkább félsz? A dolgok, amikről félsz, azok a dolgok, amelyek visszatartanak. Amíg nem tudsz szembenézni a félelmeiddel, nem lesz képes tényleg feltárni mindazt, amit az életed kínál.
A félelem megváltoztatja az embereket, néha a jobb és néha a legrosszabb módon lehetséges. Ha tudod, hogy mit félek, könnyebb lesz látni, hogy a félelme visszatartja magát, és mit tart vissza. És ha egyszer megtudod ezeket a dolgokat, választhatsz ezeknek a félelmeknek a kezelése, vagy hagyod, hogy maradjon, mivel ez nem igazán tartja vissza valami jelentőset.
# 5 Hol látja magát 5 év alatt? Fontos a célok kitűzése vagy a jövőre vonatkozó tervek készítése. De ne aggódjon túlságosan az életének gondos tervezésénél. Az általános cél, amit az elkövetkező öt évben kíván megvalósítani, megnyitja a szemét a különböző utakhoz, amelyekkel elérheti ezeket a célokat.
# 6 Hogyan kezel egy esős napon? Bár sokan szeretik az esőt, nagyon kevesen ölelkeznek fel, amikor ki kell mennünk a reggeli munkába. Ha megkérdezed magadtól, hogyan kezelhetsz egy esős napon, megismered a sokféle módot, amikor optimista lehetsz, annak ellenére, hogy olyan időjárási viszonyokról van szó, amelyek csillapítják a szellemeket.
Ha viszont megengedi, hogy a hangulatod hirtelen megváltozzon az időjárásban, akkor megtudhatja, hogy itt az ideje, hogy a dolgok fényes oldalát nézzük, ahelyett, dolgokat nem lehet megváltoztatni. [Olvassa el: 7 ok, amiért az áldozat csak az életedet rosszabbá teszi]
# 7 Mi az egyetlen dolog, amire leginkább büszke? Ahol büszkélkedünk, az a hely, ahol gyakran prioritásaink állnak. Ez a legnagyobb befektetésünk, és ez a teljesítmény, amit mindig szem előtt tarthatunk, amikor a megy kemény lesz.
Büszke vagy a diplomádra? Büszke vagy a pályafutására? Büszke vagy arra, hogy jó gyerekeket neveltél? Büszke arra a tényre, hogy annyi barátot gyűjtött össze az évek során? Tudván, hogy büszke vagy, arra emlékeztet, hogy miért jó az élet, és miért kellene folytatnod,annak ellenére, hogy a rossz dolgok tűnhetnek. [Olvasd el: 13 inspiráló módon, hogy a legjobbat hozd ki magadban]
# 8 Melyik a leghűségesebb? Nem csak a híresség fogadja el az elfogadási beszédeket. Mi a leghűségesebb az életedben, és miért? Fontos, hogy hálával tartozzunk az életben, és ugyanolyan fontos, hogy kifejezzük ezt a hálát azoknak az embereknek, akiket hálásak vagyunk. Még akkor is, ha hálás vagy valami olyan egyszerű, mint egy kisállat. Jobb, ha tudod, hogy a kisállat tud róla!
[Olvassa el: 8 napi emlékeztetőt, hogy segítsen továbblépni!]
Vegyél egy percet egyszer egy kicsit, hogy felteszed magad a 8 kérdésnek. Ismerkedjen meg jobban magával, és engedje meg magának, hogy feltárja a személyiségedről szóló dolgokat, amelyekről soha nem gondolkodik el ilyen gyakran. Ez egy nagyszerű gyakorlat, amely megkönnyíti, hogy megtalálja magát a világ minden káoszában.
