Ha az utóbbi időben érzést éreztél a hulladéklerakókban, talán meg kell változtatnod a mentalitást. Itt az ideje, hogy adjon hozzá néhány pozitív mantrát.
Vannak olyan idők, amikor úgy érzed, hogy az életed egy szarban kering, és nem tehetsz semmit. Oké, szóval talán rólam szólok, de ott legalább egy másik embernek kell lennie … ugye? Amikor kétségbeesett mély lyukba kerültem, találtam olyan mantrákat, amelyekkel élni tudok, amit reggel magamhoz ismételgetek. Még mindig úgy érzem, hogy szar? Igen, de kevésbé éreztem magam, tudva, hogy van egy fény az alagút végén.
14 mantrák élni, hogy hozhat pozitívum az életedbe
Szóval, amit mondani akarok, a mantrák segítenek. Nem oldják meg a problémáikat, de látják a pozitív oldalt bármilyen helyzetben, amelyben jelenleg tartózkodik. Itt vannak olyan mantrák, amelyek fejjel lefelé fordítják a komor napot.
Van egy mantrája.
# 1 Ez is megy. Tudom, hogy valószínűleg azt hiszed, hogy bármi szar, amit megy át, örökké tart, de tudod, hogy nem fog. Bizonyos dolgok nincsenek a kezedben. Azonban nem reagál a helyzetre. Időbe telhet, amíg elhalad, de el fog telni. [Olvasd el: 13 boldog dolgot kell egy tökéletesen boldog élethez!]
# 2 Bízz a bélben. Ezt a mantrát kell mondanod magadnak minden nap. Bízhatsz a bélben. Az emberek sok dolgot mondanak neked, olyan dolgokat, amiket manipulálni lehet. De bízni kell a bélben. Az első érzéseid valakire nem rossz, ezért ragaszkodj ehhez a véleményhez. A bélisze egy részünk számunkra, mint emberi lény.
# 3 elég vagyok. Mert te. Vannak napok, amikor az emberek többet akarnak tőled, vagy azt gondolják, hogy nem érdemel valamit. Lehet, hogy megakadályozza, hogy egy olyan időpontban megy el valakivel, akinek "a bajnokságodból" gondolod *, függetlenül attól, hogy az f # ck azt jelenti *. De figyelj, elég vagy, mindig elég voltál. Továbbra is elég lesz. [Olvassa el: Kövesse álmait - Az összes csodálatos ok, amiért érdemes]
# 4 Éljen ebben a pillanatban. Napjainkban annyira erősek vagyunk a telefonokhoz, elveszítjük a kapcsolatot azzal, ami körülöttünk történik. Üzeneteket küldünk azoknak, akik nem abban a pillanatban velünk vannak. Ehelyett, figyelmen kívül hagyva, mire kell összpontosítanunk.
Szóval azt mondd magadnak, hogy a pillanat alatt élni fogsz. Nem mindig fogod helyesen, de a lényeg az, hogy egyre jobban tudatában vagy annak, hogy jelen van. [Olvassa: 20 pozitív módja annak, hogy élni a pillanatban, és élvezze a most]
# 5 Vegyél egy esélyt. Mert ha nem, akkor az egész életedet tölted magaddal, kérdezd magadtól a világ legrosszabb kérdését: "mi van akkor?" Nem! Nem, "mi van?" Bátorságot és bátorságot kell megtennie, és meg kell venned egy esélyt valami miatt, amiről félsz. Egyszer azt mondtam egy srácnak, hogy érzelmeim vannak. Oké, elutasítottak, de ha soha nem meséltem neki, hogy éreztem magam, akkor zavarna. Véletlenszerzés nem azt jelenti, hogy megkapod, amit akarsz, de megtanulod, hogyan lehet meghódítani a félelmet.
# 6 Ha nem most, mikor? Ha most nem teszed meg, akkor mikor csinálod? Oly sok ember azt mondja: "Ó, holnap csinálom." Nem, nem fogsz. Bízz bennem, nem fogsz.
Folyamatosan nyomva van, és tolta. Egy nap 70 éves vagy. Ez így van. Ne halogassa el életét. Ha ezt a kérdést kérdezed, látod, hogy nincs jobb idő, mint most.
# 7 Engedje meg. Lehet, hogy harcolsz anyáddal, vagy talán a főnöd mondott valamit, ami valóban megsérti az érzéseidet. Először is fejezze ki, hogy ez a személy hogyan érezte magát, majd engedje el. Ha nem hagyod el, akkor minden negatív energiát magadban hordozsz. Nem tudod ellenőrizni, hogy mi történt, csak irányítod a reakcióidat. [Olvassa el: Hogyan fogadhatunk pozitív energiát és vibrációt az életedbe]
# 8 Hálás vagyok mindennek, amivel. Az emberek elfelejtik hálásnak lenni azokért, amiket. Minden nap, mielőtt lefekszel, mondd el magadnak, mennyire hálás vagy, amiért van. Talán egy szaros nap voltál, de életben vagy, egészségesek és vannak olyanok, akik szeretnek téged. Mi mást kérhetne?
# 9 Én pozitívan befolyásolhatom valakinek a napját, ma. Miért nem próbálja meg valaki más napját jobbá tenni? Fizetsz valaki kávéért, vagy bókolj valakinek, hogy néz ki. Le fogsz lepődni, hogy egy kis gesztus milyen különbséget tesz. Ezt a mantrát használva nemcsak pozitívan gondolsz másokra, de jó érzést érez magadban. [Olvassa el: Fizess előre - 20 egyszerű módja a jóakarat láncolatának létrehozására]
# 10 Menj lassan. Ez hasznos lehet minden életedben. Gyakorlatilag mindent megteszünk - enni gyorsan, gyorsan, gyorsan járni. Elfelejtjük lassítani és élvezni a pillanatot. Szánj időt arra, hogy emlékeztesse magát arra, hogy nem kell az életen keresztül rohanni. Néha rendben van, hogy lassuljon és élvezze a pillanatot.
# 11 Tegye meg, ami boldoggá teszi. Ha nem próbálod megtenni, ami boldoggá tesz, akkor megbánni fogod. Most nem mindannyian tudunk kilépni a munkából és utazni a világon.
De amit tehetsz, használd a szabadidejét, hogy olyan dolgokat csinálj, amelyek boldoggá teszik.Talán nem utazhatsz a világon, de minden hétvégén valahol új várost találsz. [Olvassa: 15 módja annak, hogy felfedezzék az ön-szeretetet és a boldogságot]
# 12 Elfogadom mindazt, ami ma megtörténik. Figyelj, a pillanat, amikor felébredsz, fogalmad sincs, mit fog hozni a nap. Jó lenne, vagy rossz lehet. Bármi legyen is az útja, képes leszel kezelni.
Mivel ez az élet, senki sem tudja, mi fog történni, csak előre jelezzük. De mit kell tennie, mondd el magadnak, hogy képes leszel kezelni az útodat.
# 13 Szeretem magam. Az emberek gyakran elfelejtik, milyen csodálatosak. Az önszeretet valami, amit mindannyiunknak megvan, mégis néha elengedjük. Lehet, hogy olyan emberrel találkoztál, aki lecsúszik, vagy gyermeke van, és másodszor is magadra. Elfelejtetted magadat és azt, amit ér. Mondván magadnak: "Szeretem magam", emlékeztet arra, hogy méltó a szeretet és tisztelet. [Olvassa: Fókuszban magát: 17 módja a saját napsütés létrehozására]
# 14 Igen, tudom. Tudsz! Ha valaha azt gondolod, hogy nem tehetsz valamit, csak gondold magadnak: "Igen, tudok". Nem vagy jobb vagy rosszabb, mint bárki más. Ami elválasztja azokat, akik azt teszik, amit akarnak, és azok, akik nem, magukban hisznek. Ha hisz magadban, képes leszel semmit tenni.
[Olvassa: 12 lépés az életed megváltoztatásához és a boldogság megtalálásához]
Most, hogy van néhány mantrája, hogy éljen, válasszon egy párat, ami igazán beszél. Amikor reggel felébredsz, mondd el az egyik ilyen mantrát, és készen állsz rá egy pozitív napra.
