A profik kiválasztják a legjobb CrossFit trénereket

Tartalomjegyzék:

A profik kiválasztják a legjobb CrossFit trénereket
A profik kiválasztják a legjobb CrossFit trénereket

Videó: A profik kiválasztják a legjobb CrossFit trénereket

Videó: A profik kiválasztják a legjobb CrossFit trénereket
Videó: Obese Rescue Dog Can't Stop Smiling When She Loses Half Her Weight | The Dodo Faith = Restored 2024, Lehet
Anonim

Van-e olyan lócipőre, mint a CrossFit? A lava áramlását és a dühös cápa rúgásától eltekintve hajlamosak vagyunk azt mondani, hogy nem. A HIIT-emelkedéssel járó edzések határainak és változatosságának köszönhetően a lábakra helyezett állványoknak sok doboznak kell lenniük - a stabilitás, a talajérzet, a tartósság, a fogás, a kötélvédelem, a robbanás … a lista folytatódik. Csak egy olyan cipő megtalálása, amelyik a munkához tartozik, trükkös kihívás az elítéltek számára.

De nem a fiúknak, akik élnek, lélegzik és eszik CrossFit-et. Az Egyesült Királyság egyik legjobb CrossFit oktatójának segítségére álltunk, hogy segítsen nekünk a doboz kedvenc cipőjéhez, felhasználva az első kézből származó tapasztalatokat, hogy rendezzék a valódi ügyleteket a jogsértők közül. De először itt a vékony az Inov-8 új cipője a dobozban.

Új CrossFit oktatók

Inov-8 F-Lite 290 G

A G az Inov-8 F-Lite vonalában történő frissítésénél a Graphene, a 2004-es Manchester Egyetemből származó legitim csodaanyagot használja fel, két tudós nélkül Nobel-díjat szerezve. Az Inov-8 továbbfejlesztette az F-Lite gumilemét grafénnel, hogy javítsa a tapadást és a tartósságot. A július 12-i kiadása előtt megkérdeztük Shane Farmer nagykövetet, a korábbi versenytárs CrossFitter-t és az online oktatási platform Dark Horse Rowing alapítóját, aki körülbelül 10 órás használat után megmutatta a cipőt.
A G az Inov-8 F-Lite vonalában történő frissítésénél a Graphene, a 2004-es Manchester Egyetemből származó legitim csodaanyagot használja fel, két tudós nélkül Nobel-díjat szerezve. Az Inov-8 továbbfejlesztette az F-Lite gumilemét grafénnel, hogy javítsa a tapadást és a tartósságot. A július 12-i kiadása előtt megkérdeztük Shane Farmer nagykövetet, a korábbi versenytárs CrossFitter-t és az online oktatási platform Dark Horse Rowing alapítóját, aki körülbelül 10 órás használat után megmutatta a cipőt.

Emelésre való használatuk esetén: Megálltam a liftek viselését egy darabig, és csak akkor mentem edzőcipőt viselni, még akkor is, amikor egy bárpult alá kerültem. A 290 Gs úgy érzi, mintha egy kis emelőcipő lennék, miközben nem lenne olyan merev és korlátozó, mint egy emelőcipő lenne.

Futtatáskor: Nagyon természetesnek érezték magukat. Vannak olyan alkalmak, amikor az F-Lite 195-es éveimben futok, és egy magasabb fickó vagyok, aki úgy érzi, hogy kicsit túl keményen dobom a járdát. Úgy éreztem magam, mintha a 290 Gs egy kellemes járásra küldött volna, ami igazán természetesnek érezte magát.

A grafénre erősített talppal: Amikor először megkaptam a prototípuspárt, az első dolog, amit tettem, megvizsgáltam őket, mert nagyon kíváncsi voltam a kinézetre és érzésre. Számomra azonban nem észlelhető különbség a hagyományos talpukhoz képest.

A megjelenés: Hatalmas rajongója vagyok a színnek. Szeretem több fekete-fehér cipőt és olyan dolgokat, amelyek nem olyan fényesek.

£ 150, előjegyzés az inov-8.com oldalon

A legjobb CrossFit oktatók

Reebok Nano 8 Flexweave

Nagyon szerencsés voltam, hogy a Reebok Nano minden változatában birtokoltam és képzettem. Mivel a Nano 4 (a kedvencem) küzdöttem a Nano különböző aspektusaival, egészen a Nano 8ig. Ez a legjobb edzőcipő, amit valaha is birtokoltam.
Nagyon szerencsés voltam, hogy a Reebok Nano minden változatában birtokoltam és képzettem. Mivel a Nano 4 (a kedvencem) küzdöttem a Nano különböző aspektusaival, egészen a Nano 8ig. Ez a legjobb edzőcipő, amit valaha is birtokoltam.

"A sarokcsizma és a formázott középtalp létrehozása stabil platformot kínál, amely ideális a súlyemeléshez, de a szövés rugalmassága azt jelenti, hogy még mindig kényelmesen futhat, ugorhat és emelkedhet. A tréner kiválasztásánál a stílusát is figyelembe veszik, és ez jelentősen javul a korábbi Nano iterációknál. " Phil Morton, CrossFit Thames. Reebok CrossFit Nano 8 Flexweave, £ 99.95, vásárlás a reebok.co.uk-on

Inov-8 F-Lite 250

Image
Image

"Ez a számomra tökéletes CrossFit cipő. Annyira bele van szorítva, hogy ez számos élményt nyújt. Van egy nagyon jó kombinációja a stabilitás, fogás és a minőségi kötélvédelem, és hogy 8 mm-es "power heel" fog segíteni, hogy nincs vége a robbanásveszélyes futás és emelés. " - Dave P, edző az UNIT 22. Inov-8 F-Lite 250, £ 115, vásárolni inov-8.com

Lásd a kapcsolódó CrossFit edzést, hogy megpróbálja a következő tornateremben SessionCrossfit kezdőknekCrossFit Couples: "Soha" Nincs Rep 'Your Girlfriend"

Vans Authentic

Image
Image

"Meglepő választás, persze, de ezek a lapos talpú gördeszkacipők nagyszerű érzést adnak a talajnak, ami viszont valóban segít a térbeli tudatosságban. Segítenek a testnek a folyamatos visszacsatoláshoz, különösen emelés közben. Ráadásul kedvelem őket, mert olcsóak, de jó minőségűek - nem fognak szétesni az első edzés után. " - Josh Schouten, Momentum Training és CrossFit Hackney. Vans Authentic, £ 47, vásárolja meg a vans.hu oldalt

Nike Metcon

Image
Image

A képen: Nike Metcon DSX Flyknit, £ 124.95

Nagyon népszerű választás a dobozban, ezek, és könnyű megérteni, miért. Jól néz ki, és nagyszerűek az emeléshez és az általános CrossFithez. A lapos, stabil és alacsony profilú kialakítás igazán segít. Van még valamilyen kemény gumitermék is, amely lényeges összetevője a kötelek mászásának. Nagyon jónak találom a rövid távú futást, de valamivel hosszabb futásoknál kissé nehézkesnek érzem magam. - Greg Foster, az UNIT 22. edzője és társtulajdonosa. Nike Metcon, £ 85, buy in store.nike.com

Ajánlott: