Wales Rögbi pre-világbajnokság edzés

Wales Rögbi pre-világbajnokság edzés
Wales Rögbi pre-világbajnokság edzés

Videó: Wales Rögbi pre-világbajnokság edzés

Videó: Wales Rögbi pre-világbajnokság edzés
Videó: Deutsch lernen nach Themen - B2 2024, Április
Anonim

George North, Leigh Halfpenny, Sam Warburton és a walesi csapattársaik mindent megfeszítettek és minden izzadságot dolgoztak, hogy a lehető legmegfelelőbbek legyenek a 2015-ös Rugby World Cup előtt.

Itt a MaxiNutrition a színfalak mögé visz minket a Vale közelében lévő edzőtáborukba, ahol a csapat a SkiErgs és a Wattbikes ismétlődő robbanásokkal dolgozik az erőviszonyukon.

A munkateljesítményük további növelése érdekében, hogy ellenfeleket futtassanak le a lábukról, ez a videó rámutat arra, hogy erőteljes edzésmódokat is alkalmaz a háborús vontatóhajókkal, az embereket hordozza és még a Merc hatchback-okat is rögtönzött körül.

Wales különösen hajlamos arra, hogy későn veszítse el a világbajnoki meccs ellenfeleit Ausztráliával szemben - legutóbb 28-33-ban a Cardiff-ban tavaly ősszel - és a csapat minden lehetséges módszerrel toborozva biztosítja, hogy ebben az évben távozni tudjanak.
Wales különösen hajlamos arra, hogy későn veszítse el a világbajnoki meccs ellenfeleit Ausztráliával szemben - legutóbb 28-33-ban a Cardiff-ban tavaly ősszel - és a csapat minden lehetséges módszerrel toborozva biztosítja, hogy ebben az évben távozni tudjanak.

A szezon előtti szezonban a svájci Alpokban lépték fel a magassági edzést, 40 fokos melegben tartották sprint-üléseiket Doha-ban, Katarban, és most visszatértek a Vale of Glamorgan otthoni magassági és krioterápiás kamrájába.

"Az előtti bajnokság edzőtáblája brutális volt, igazi teszt az emberi test és az egész walesi csapat számára" - mondja Észak, Wales instrumentális szárnya. "Nagyon intenzív volt - 2000 méterrel voltunk a tengerszint felett is, így a tengerszint feletti magasság a testen való extra leeresztést jelentett."

"A képzés hője és jellege miatt a helyreállítás elengedhetetlen volt - hozzájárult a teljesítményhez, és kihasználjuk a legtöbbet az ülésből" - mondja North.
"A képzés hője és jellege miatt a helyreállítás elengedhetetlen volt - hozzájárult a teljesítményhez, és kihasználjuk a legtöbbet az ülésből" - mondja North.

A megfelelő fehérje, a kiegyensúlyozott étrend és az alvás nagyon fontos volt. Egy munkamenet után egy MaxiNutrition rázogatnék, és a MaxiNutrition Promax bárokon is vacsorázhatnék.

Jöjjenek a világbajnokság döntőjébe október 31-én, akkor a legjobb csapat, hogy nyerni a versenyt, valószínűleg a legalkalmasabb is.
Jöjjenek a világbajnokság döntőjébe október 31-én, akkor a legjobb csapat, hogy nyerni a versenyt, valószínűleg a legalkalmasabb is.

A MaxiNutrition az # 1 szakértői ajánlott sportfehérje-márka, amelynek erős öröksége a rögbi. A MaxiNutrition termékei egy egyedülálló, háromszoros felszabadulású, gyors hatóanyagú, lassú hatóanyag-leadású készítményt tartalmaznak. Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni.

Ajánlott: