Miért gyűlölöm az embereket? Hogyan lehet megállni a gyűlölet és újra megtalálni a békét

Tartalomjegyzék:

Miért gyűlölöm az embereket? Hogyan lehet megállni a gyűlölet és újra megtalálni a békét
Miért gyűlölöm az embereket? Hogyan lehet megállni a gyűlölet és újra megtalálni a békét

Videó: Miért gyűlölöm az embereket? Hogyan lehet megállni a gyűlölet és újra megtalálni a békét

Videó: Miért gyűlölöm az embereket? Hogyan lehet megállni a gyűlölet és újra megtalálni a békét
Videó: Self-Hatred & Anxiety 2024, Április
Anonim

Ha valaha is csodálkozna, "miért gyűlölöm az embereket?", Jó esély van arra, hogy valami belső vezetni fogja. Így találhat békét szívedben.

Minél régebben kapok, annál jobban utálom az embereket. Nos, tudom, hogy szörnyen hangzik. Úgy értem, ki mondhatnám, hogy gyűlölöm az embereket? A dolog az, hogy annyit akarok találni embereket kiszámíthatónak és bízni bennük, a legtöbb esetben mindig hagyják el.

Az az ok, hogy az emberek olyan gyűlöletre képesek, egyszerű; senki sem tökéletes. Ha ránézel a "miért gyűlölöm az embereket", itt az ideje megváltoztatni gondolkodásmódját, vagy nagyon magányos életet fogsz élni.

A meghatározás szerint az emberek elvesznek. Egyénileg készültek és nem tökéletesek. Ami teljesen elfogadhatónak tűnik egy személy számára, teljesen más nem. Még ennél is rosszabb, hogy valaki egy percig szép és bájos lehet, majd a nyers és a következő. Az emberi állapot kiszámíthatatlanságában van, ahol az olyan emberek, mint én, elkapnak.

7 stratégiát a gyűlölet feloldására és a béke megtalálásához

Nincs olyan lélek a földön, aki valaha is pontosan azon lesz, amit akarsz. A házastársa nem lesz képes arra, hogy pontosan azt támogassa, amilyet csak akar. A barátod nem mindig fogja mondani a megfelelő dolgot, amikor szükséged van rájuk, és majdnem biztosan lesz olyan idő, amikor találsz valakit, aki elárult, beszélt rólad, vagy elmondta a titkot, hogy nem akarta őket, hogy. [Olvassa el: Hogyan lehet megállítani az önző népeket a bántalmazástól?]

A kulcsa annak, hogy átélhessük ezt az életet anélkül, hogy megkérdeznénk "miért gyűlölöm az embereket", hogy kövesse ezeket a szabályokat, hogyan kell kezelni a világot. Nem kell gyűlölnöd az embereket, de el kell fogadnod őket, hogy ki vagy, őrizze meg, amit mondasz, és soha ne fektessen be valakit, aki nem éri meg. Íme néhány tipp az emberek elfogadásához és szeretéséhez.

# 1 Ne várjon túl sokat. Ha hátradőltél, és jól nézed magad, akkor azt találod, hogy nem mindig tökéletes. Ha másoktól tökéletességet vársz, akkor mindig csalódni fogsz.

Mindig olyan magas sávot állít be, hogy miként viselkedjen a barát, a társ, vagy csak az általános ismerős, mindig csalódást okoz. Ne állítson meg magas elvárásokat az emberekre, és akkor nem kell depressziósnak lenni, amikor elengedik, vagy nem felelnek meg a megbecsülésnek, amelyet rájuk helyezett. [Olvasd el: 14 irreális várakozást, amely tönkreteheti a szerelmi életedet]

# 2 Vigyázz. Az egyik oka, hogy utálom az embereket, hogy ítélik egymást. Ne tévesszen meg, ítélkezem. Valójában nincs olyan ember, aki nem ítélkezik.

A bírálat olyan eszköz, amelyet evolúciós okokból tudunk. Azt tanítottuk, hogy értékeljük a viselkedéseket és a helyzeteket, hogy túlélhessük és megvédjük magunkat.

A probléma az, hogy ha mindig túl sok információt adsz az embereknek arról, hogy ki vagy, mit gondolsz, vagy az életedben felmerülő problémákat, meg fogják ítélni.

Az igazság az, ha a szennyezett ruhádat helyezzük el, és megbeszéljük a problémáit, akkor másoknak adjuk meg az engedélyt a bírálatra. Rendben van egy barátod, akiben megbízhatsz, és elmondhatod nekik az élet történetét. De a túlságosan öntudatos felidézés mindig nyitva hagyja, hogy a vita forrása legyen. [Olvasd el: 5 nagy életórát, hogy megbirkózzunk az ítéletelő emberekkel]

# 3 Tartsa távol a csomagot. Amikor az emberek baráti "csoportokba" kerülnek, a dolgok mindig csúnyaak lesznek. A csoportok gyorsan válnak csomagokká, és kialakítanak egy "mi" és "nekik" mentalitást. Olyan helyzetet teremt, amelyben az embereknek a csoporton belül kell szerepüket betölteniük.

Ezért lesz mindig a királynő méh, aki útmutatást ad a követőknek, az a személynek, akinek a feladata, hogy lerakják, majd a többieket, akik csak szórakozás céljából vannak. Ha úgy találja, hogy gyűlöli az embereket, akkor a legjobb módja annak, hogy elkerüljék a sérülést, hogy néhány barátja legyen a különböző csoportokból, és elkerülje, hogy valaha egy szűk körű társas részévé váljon. [Olvasd el: 17 rossz barátaidat, akiket nem szabad megélni az életedből]

# 4 Ne törődj azzal, amit az emberek gondolnak rád. Gyakran az okok, hogy gyűlölsz az embereket, hogy egyszerűen nem tűnhet fel, hogy kitaláljuk őket, vagy boldoggá teszik őket. Ha túlságosan érzékenyek vagyunk, nagyon nehéz az embereket kedvelni. Ha nagyon érzékeny egyén vagy, akkor a társadalmi jeleket negatívan olvashatod, ha nem ilyen módon akarnak lenni.

Túlságosan aggódik amiatt, hogy az emberek azt gondolják, hogy az aggodalom, a bizalmatlanság és az öröm iránti elkötelezettséghez vezet, ami soha nem lesz elégedett. Ha úgy találja, hogy gyűlöli az embereket, akkor lehet, mert túl sokat törődik azzal, amit gondolnak, vagy hogy érzik magukat.

Ha elkezdi több energiát felvenni a saját boldogságába, és nem vonja el a többiek véleménye és hangja körülöttetek, akkor a gyűlölet irreleváns. Ha csak annyira érdekel, hogy mennyire boldog vagy a saját életed, akkor senki sem érhet hozzá, és még csak nem is lesz energiája a gyűlölethez. [Olvassa el: Sabotázs a boldogságod - 12 módon lehet tönkretenni a saját életedet]

# 5 Engedje be. Néha túl nagy bizalmat fektetünk arra, amit az emberek tesznek vagy mondanak. Ha túl sok a gondolata a saját fejében, valaki gyors megjegyzése, meghívása elutasítása, vagy egyszerűen kimaradt érzése, gyűlölheti az embereket.A gúnyolódás vagy a folyamatosan átgondolt és túlzottan elemző helyzetek olyan haragot kelthetnek, ami csak az időed pazarlása.

Végtére is, ahogy valószínűleg megtanultad, hogy valaki őrjöngött, általában csak a saját nyomorúságához vezet. Ha valaki rosszul érzi magát, a legjobb módja annak, hogy kezelje, csak engedje el. [Olvassa el: Hogyan lehet megállítani a túlgondolást - 11 stratégia a békéért]

Ha úgy találja, hogy valaki folyamatosan eltéveszti Önt, rosszul vagy rosszul hagyja, akkor ne hagyja, hogy tekerje … lazítsa meg őket. Nem kell barátokkal lenni mindenkivel.

Ha valaki fáj az érzéseidnek, választani kell. Vagy hagyja, és feltételezze, hogy nem értették, vagy szakítani velük. Ha nem törődnek veled, mint neked, akkor itt az ideje, hogy továbblépjen. [Olvasmány: Az élet szar? 17 jó érzés, hogy jobban érezzük magunkat.]

# 6 Van egy igaz barátja. Mindig azt mondom a gyermekeimnek, hogy csak szükséged van rá. Mindössze annyit kell tenned, hogy egy ember az életedben, akiről attól függhet, hogy őszinte legyek, az oldaladon, és a hátad. Erre a világra egyedül jöhetünk, és így hagyjuk el.

Útközben, ha csak egy igaz és becsületes barátot találsz, akkor elég jó munkát végeztél. Ne gondoljon arra, hogy ezer barátot, Facebookt vagy más módon kell rendelkeznie, és csak arra a személyre kell összpontosítania, akire kívülről támaszkodhat. Tegye meg a prioritást azoknak, akik megérdemlik, és csavarja azokat, akik nem. Aztán meg fogja találni, hogy az emberek nem olyan rosszak, mint gondolják. [Olvasd el: 14 módja, hogy azonnal felismerd a hamis embereket, és maradj távol]

# 7 Győződjön meg róla, csúcsok és völgyek és megbocsátás. Valószínűleg volt idő, amikor nem gyűlölted az embereket. Ha valami történt az életedben, és úgy érzed, hogy tönkretette az emberekben való bizalmát, ne feledje, hogy volt olyan idő, amikor kedvelte az embereket. A tragédia és a nehéz idők nyomon követése rámutat arra, hogy milyen csúnyák vannak az emberek.

De lehet, hogy mindannyian csúnya lehetünk. Ha meg akarod hagyni a gyűlöletet az emberekkel és úgy érzi, hogy az emberek alapvetően nem jóak, próbálj meg megbocsátani azokat a dolgokat, amelyeket az emberek a múltban mondtak vagy tettek. Mindazoknál az angstnél, aki nem tartja kedveseit, különösen te. Távolítsa el a helyzetet az érzelmektől, és amit valószínűleg találsz, hogy a nehéz idők mindenkiben a legrosszabbat hozzák ki. De nem határozza meg valódi szellemét. [Olvassa: 15 típusú mérgező kapcsolatokat, hogy vigyázz]

Ha megkérdezed magadtól, hogy "miért gyűlölöm az embereket", sok oka van. Nem vagyunk mindannyian kedvesek, érzékenyek vagy hűségesek. Ha túl sokat vársz a körülötted lévő emberektől, szinte biztos, hogy csalódott és úgy érzed, hogy mindenki utálsz.

Nem mindenki tökéletes, és nem mindig viselkedünk úgy, ahogyan mi kell. A legjobb módja annak, hogy átjusson az életben, az, hogy megtalálja az életében élő embereket, akik annyira törődnek veletek, mint te … és hagyd abba az energiádat olyan emberekbe, akik nem éri meg. [Olvassa el: Az élet szabályai - 22 titok, hogy soha többé ne legyen boldogtalan]

Próbáljon nem túl sokat aggódni attól, amit az emberek gondolnak, vagy feltételezik, hogy tudják, mit gondolnak vagy érzik belülről. Néha a saját szenvedésünk tévesen értelmezheti azt, hogy az emberek hogyan érzik magukat, és negatívan csavarják a tisztán semleges helyzeteket. Végül, ha jó vagy, koncentráljon a saját boldogságára, és ne törődj másokkal többet, mint magad, akkor úgy fogja érezni magát, mintha mindenkit gyűlölne.

[Olvassa: Mérgező emberek - 25 korai figyelmeztető jelzés, hogy vigyázzanak]

A gyűlölet egy nagyon erős és erőteljes érzelem, és ha megbocsátasz, elfelejted és továbblépsz, akkor megállhatsz azon, hogy miért gyűlölöm az embereket? Ha van megbocsátás és elfogadás, nincs helye a gyűlöletnek.

Ajánlott: