Hogyan kerüled el a benzinkút csábítását?
Éveken és éveken át tartó túrák után rájöttem, mennyire szörnyűek utána. Csak fiatal srácok vagyunk, de miután 10 évig csináltuk, mindannyian úgy döntöttünk, el kell kezdeni magunkat, ha hosszú távon ezt akarjuk. A granola por otthon, és hozd el velem, és én iszom sok mandula tej - kap valami jó a belsejében kora reggel, és ez tényleg a napot jól fel.
Mi a legimpozánsabb a legjobban?
A Wembley-t egyszer az Umbroval töltöttem, így ott van. Ez nem igazán a fitness személyiség legjobbja, de a sport szempontjából ez minden bizonnyal számomra.
Melyik kifogás, hogy nem megy az edzőterembe / ki dolgozik, akkor szégyelli?
Általában, hogy túlságosan túl vagyok, ez az egyetlen. "Tegnap este volt néhány italom, kicsit izgatott vagyok - ma nem teszem." Még mindig általában megpróbálom magamra húzni, még akkor is, ha csak 20 percig végzem el a tornateremben - átmentek ezen az ajtón, és kicsit jobban érzem magam.
A rockzenekar egészségtelen?
Amikor buszunkon vagyunk, győződjön meg róla, hogy végezek kutatást, majd korán keljünk le és menjünk egy helyi edzőterembe, és jó edzést kapjunk. Vagy gőzfürdő, úszni, szaunát - ilyen dolgokat. Mire visszamegyek a helyszínre, néhány órára ki vagyok szabadulva, és érzem magam és erősek - minden javul, beleértve a játékomat is. Ezt könnyű elvégezni, ha bejutsz és csinálod azt a rutint.
Találkoztál már titokban egy erőssel?
Ó minden nap. Nem, igazán egy kicsit önálló vagyok - mindig én vagyok, mint "Többet tehetsz! Miért nem teheted ezt? "Én inkább a vonaton vagyok.
Mi a legszélsőségesebb dolog, amit a jó egészség vagy a fitnesz nevében tett?
A legszélsőségesebb dolog, amit egy egész évben nem ivott. Nagyon nehéz voltam - a Paleo étrendet csináltam, és megpróbáltam magam tartani és egészségesnek tartani magam. Egyesek számára, amelyek talán nem olyan lenyűgözőek, de amikor zenekarban játszik és turnézik, akkor egy helyszínre lépsz, és csak szabad alkoholt töltöttek le a nyakadon. Valóban ez egy igazi teljesítmény, de egész idő alatt nagyon jól éreztem magam.
AJÁNLOTT: Próbáld meg kiadni az alkohol egy évre
Mi a bűntudatod?
Határozottan csokoládé, 100%, milliószor. Mindig a tejeskávé kell - ez az egyetlen fajta számomra. Tejhús húsvéti tojás az egyetlen.
Az Ön életében milyen ponton voltál leginkább, és miért?
Amikor kb. 15 éves voltam, egy kicsit egészségtényes voltam. Sprinter voltam, kosárlabdáztam és labdarúgással játszottam, így kardiobuszban valószínűleg egy kicsit felépítettem. De a teljes test és az erő szempontjából, azt hiszem, most közelegek hozzá.
Keresi valaha a fitnesz alkalmazásának irányítását?
Valójában egyet használok, az úgynevezett JeFit. Kiválaszthatsz egy izomcsoportot, amelyet el akarsz különíteni, és új gyakorlatokkal jön létre, hogy friss és érdekes legyen. Úgy gondolom, hogy valami, amivel az emberek küzdenek: nem tudva, mit kell tennie, lehet, hogy túl nagy. Szintén könnyen meg lehet unatkozni abban, hogy újra és újra ugyanazt csinálják.
Mi a legrosszabb tornaterem viselkedése?
Azok az emberek, akik farmert viselnek - mindig ingerültek nekem - cipőt és pólót viseltek, olyan vagyok, mint "Mit csinálsz?" És másnap voltam az edzőterembe, és ott volt a fickó, aki felemelte a súlyokat - ő nagyon táncolt a zene iránt. Le kellett volna róla forgatnom, bár hatalmas volt - ha elkapott volna, talán eldobta volna …
Six Me Me At Six a november 26-án Londonban a Dingwalls-ban című dr.
