FELADATOK 2024, November

Ebben a sorozatban két MF munkatársat dokumentálnak az Odyssey-szel, hogy átalakítsák testüket, csatlakozzunk Ped és Nickhez a végső fotózáshoz

Nick testének átalakulásának utolsó hetében látta, hogy a legmerészebb tornaterem edzésével találkozik - Max Tin

Javítsa ki ezeket a gyakori hibákat, ha nem akarja elveszíteni a nehezen megszerzett izomot

Ez a platform minden mást. Tartsa az egész hátsó láncot erősen, hogy javítsa a teljes emelést

A Body Coach az 17-es esztendőben ezzel a négyhetes, 15 perces, kit-mentes edzéstervvel könnyedén megégeti a zsírt

Tud csatlakozni a Get Speed Fit edzésprogram hat hét igazán javítja a testét?

Sporttudós, Ross Edgley megtalálja Andy Bolton, az első embert, aki 1000 fontot emel

Javítsa a személyes legjobbjait 7 gyors gyakorlattal, amelyek a mobilitás javításával megőrzik a sérülést

Ismerje meg azokat a férfiakat, akik megváltoztatták játékukat a siker elérése érdekében

Michael Blevins a versenyképességi forma szakértője, de nem hiszi a kudarcra való képzést. Ezért van