FELADATOK 2024, November
A Tasty Games biztosan felfrissíti az egészségügyi és fitness rendszerét
Csatlakozz a több ezer emberhez, hogy valami újat próbáljanak ki egy jó hétvége alatt
Ugorj bele a nagy intenzitású intervallumképzésbe az egyszerűen követhető HIIT edzéssel és megtanuljuk, hogyan lehet elkerülni a gyakori hibákat
Az egykori Olympian a 50-es évekbeli kihívásán és a nyílt víz úszás iránti szeretetén
Gyorsabb fáklya zsíros komplex áramkörrel
Ha öt mérföldnyire van, legalább ötször eltalálja az edzőtermet
A kezdet egyszerű. A folytatás nehéz. Használja a legfrissebb tudományt és pszichológiát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy bármi is legyen a célod, folytasd
Használja az angol szárny edzős tippjeit, hogy egy nagy slam testet építsenek
Próbálkozzon szabadon a londoni felső edzők egy részéről az aktív áprilisban
Soundtrack az edzés a nehézsúlyú bajnok gyűrű séta lejátszási listát